年下は恋愛対象になりますか！？
もちろんなりますよ！
年齢は全然気にしないです！
「ぼくの地球を守って」大好きだったし！
年上も年下もどんとこいです！♪(*^ ・^)ノ⌒☆
年齢は全然気にしないです！
「ぼくの地球を守って」大好きだったし！
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Latest answers from ルキノ
ルキノさんこんにちは！ アラサーになり肌の衰えに対し本気で恐怖を感じています。自分なりに出来ることはやっているのですが、ルキノさんのスキンケアがどうしても知りたいです！ 肌のために使っているものや、通っているところなどがあれば是非教えていただきたいです、よろしくお願いいたします。
こんにちは！アトピー持ちなので、私のスキンケアがどれくらい参考になるかはわかりませんが…普段はほぼ毎日ノーメイクで、すっぴんの日は洗顔はお湯のみ、石鹸は使いません。でも時々「和紡化粧おとし」という布を使って顔を洗います。お肌つるつるになりますよー！
あとスキンケアで一番大事なのは、外よりも体の内側を整えることのような気がします！
コンビニ食を食べつつ高級化粧品を使っても、お肌は良くならないんじゃないかなぁと…私は加工食品や添加物はあまり摂らず、旬のお野菜やフルーツ（有機、無農薬などのものが好ましい）をたくさん摂るようにしています。朝スムージーにしたりとか(*´ω｀*)
あとお友達のメイクさんが、化粧水をつける時に顔のお肌の細胞一つ一つを大切に扱うようなイメージで、「ありがとう♡」って言いながら丁寧に浸透させるって言ってたので最近そうするようにしました。お肌が喜んでくれそうな気がします(*´ｖ`*)ﾉ
普段のスキンケアは「薬草ecoクリーム」というのを顔にうすーく塗っています。いろんな薬草が入っているクリームで、徳島県の山の中に住んでる女の子が一人で作ってるんですが、とてもおすすめです。
あとスキンケアで一番大事なのは、外よりも体の内側を整えることのような気がします！
コンビニ食を食べつつ高級化粧品を使っても、お肌は良くならないんじゃないかなぁと…私は加工食品や添加物はあまり摂らず、旬のお野菜やフルーツ（有機、無農薬などのものが好ましい）をたくさん摂るようにしています。朝スムージーにしたりとか(*´ω｀*)
あとお友達のメイクさんが、化粧水をつける時に顔のお肌の細胞一つ一つを大切に扱うようなイメージで、「ありがとう♡」って言いながら丁寧に浸透させるって言ってたので最近そうするようにしました。お肌が喜んでくれそうな気がします(*´ｖ`*)ﾉ
普段のスキンケアは「薬草ecoクリーム」というのを顔にうすーく塗っています。いろんな薬草が入っているクリームで、徳島県の山の中に住んでる女の子が一人で作ってるんですが、とてもおすすめです。
アルバイトを経験したことありますか？
餃子の王将、京都の旅館の仲居、ファミリーマート、牛角、ピンサロ、イメクラ、ヘルス、結婚式場での配膳、カフェのウェイトレス、秋葉原のメイド、芸者、キャバレー、不動産会社の受付嬢etc... かなり色んなアルバイトしてきましたね〜！！
透明人間になれたら何をしたいですか？
女湯に入る！って一番に思ったけど普通に入れたよねwww
今まで私にいやなことしたやつらのとこにいって、ポルターガイストおこして本気で驚かせてみたい！ネクラ！！＼(^o^)／（笑）
今まで私にいやなことしたやつらのとこにいって、ポルターガイストおこして本気で驚かせてみたい！ネクラ！！＼(^o^)／（笑）
友達に、お前って冷たいよな。と言われました。 確かに、考え方は冷めてるというか冷静というか、きゃぴきゃぴ出来ない性格なので、冷たいと言われるのもわかる気がします。 でも困っている人が居たら助けてあげたいと思うし、友達にも気を配れる方だと自負しています。今の周りの友達にも優しいとかふわふわしてる性格だよね、と言われるタイプの人間です。笑(心の中は少し暗いですが…。) わたしのことを冷たいと言った友達とは、進路が違くてもう4年くらい話していない人です。 なので、冷たいと言われてすごく衝撃を受けましたし、ショックでした。わたしは他人から見たらそんな人間なのかなと思うと、凹みます。
全然凹む必要はないと思いますよ！
だって、73億以上いる人間の中のたった一人の意見だし（笑）
多分その人も、大して深く考えずに言ったんじゃないかなぁ。こういうのって、言った本人はたいがい忘れてるんですよね！
でも。
私も、結構人に言われた何気ない一言で「がーん！」となってしまう時があるので、お気持ち分かります。仕事柄、ネット上で嫌な言葉を言われたりもするし。
そんな時は私は、
「ああ、この人は、こういう風に受け取ったんだな」
と思います。それで終わり。
相手が、
「どんな風に感じるか、受け取るか」
というのはその人の自由なので、
もし勘違いをされたとしても、仕方のないことだと思うのです。
すごく嫌だし、悲しい気持ちにはなるけど。
自分だって、「他人に対してどれくらい理解をしているか？」って考えてみたら、相手のことを100%理解してるなんて、絶対にありえないと思うし。人のこと、勘違いしてる部分ってたくさんあると思う。親しい人に対してでさえも。
ぐるぐる考えても解決しないので、
■本人に「私って冷たいかなあ？どんなとこが？」と聞いてみる
■自分も他人を100%は理解してないのだから、他人は自分を100%理解しているはずがない！と思って割り切る
という感じでいかがでしょうか。参考になると嬉しいです！(*´ω｀*)ゞ
だって、73億以上いる人間の中のたった一人の意見だし（笑）
多分その人も、大して深く考えずに言ったんじゃないかなぁ。こういうのって、言った本人はたいがい忘れてるんですよね！
でも。
私も、結構人に言われた何気ない一言で「がーん！」となってしまう時があるので、お気持ち分かります。仕事柄、ネット上で嫌な言葉を言われたりもするし。
そんな時は私は、
「ああ、この人は、こういう風に受け取ったんだな」
と思います。それで終わり。
相手が、
「どんな風に感じるか、受け取るか」
というのはその人の自由なので、
もし勘違いをされたとしても、仕方のないことだと思うのです。
すごく嫌だし、悲しい気持ちにはなるけど。
自分だって、「他人に対してどれくらい理解をしているか？」って考えてみたら、相手のことを100%理解してるなんて、絶対にありえないと思うし。人のこと、勘違いしてる部分ってたくさんあると思う。親しい人に対してでさえも。
ぐるぐる考えても解決しないので、
■本人に「私って冷たいかなあ？どんなとこが？」と聞いてみる
■自分も他人を100%は理解してないのだから、他人は自分を100%理解しているはずがない！と思って割り切る
という感じでいかがでしょうか。参考になると嬉しいです！(*´ω｀*)ゞ
がんばろうがんばろうと、思えば思うほど、自分にプレッシャーをかけているのか、挫けそうになったりそのことについて深く悩んで疲れてしまったりします。 特にダイエットなのですが、食べるのが好きなのでそれを我慢するのはかなり辛いです。 でもダイエットがんばらなきゃ、太りたくない。と思うほど、食の事ばかり考えてしまって深く考えてしまって、我慢していたチョコレートなど食べてしまいます。どうしたら、もっと軽く考えられるでしょうか。 ルキノさんに対して何故だか安心感があって、このような質問をさせて頂きました。
安心感があると言ってもらえてすごく嬉しいです！(⑅˃◡˂⑅)
秘訣は「頑張らなきゃ、って思うのをやめること。」
しかしそう言われても難しいタイプだとお察しします。
何故分かるかというと、私がそうだからです！（笑）
「トレーニングしなきゃ」と思いながらダラダラしてしまった日など、ついつい自分を責めてしまいます。
日本人は真面目な人が多いですからね〜！
☆そんな筋金入り頑張らなきゃ病の私がその事について考えていた時に気づいたこと☆
【その1】
「『やらなければならない』ことなんて実は一つもない！」
という事です。
「とは言っても仕事には行かないといけないよね？
家族を養わないといけないし、」
という人もいるかもしれませんが、実際は
■「仕事に行く（行きたくないけど）」と
■「自分が仕事に行かず、家族を路頭に迷わせてしまう事への罪悪感」
の二つの選択肢を天秤にかけて、
「そんな罪悪感を背負うくらいなら会社に行こう」
という選択が脳内で一瞬のうちに行われていると思われます。
なので、実は
「やらなければならない」ように見えていた事は
「何かと比べて、『やる事を自分が選んでいる』」
って事なんですね。
だって、会社に行かなくても法を犯しているわけではないし、刑務所に入れられるわけでもないし（笑）
このカラクリに気づいてから、自分を少し冷静に見られるようになった気がします。
【その2】
だめな自分！と自分を責めている時に、
「あっ！今私は自分を責めているわ！（笑）」
と気付く事が有効だと気付きました。
無意識にやっている癖みたいなものなので、
その度にちゃんと気づけばやらないように段々と直していけます。時間がかっても。
自分を責めてもプラスになる事はないしすごく時間のムダだと思うので、例えば自分を責めている事に気づいた時に、
こぶしを空に突き上げながら
「イェー！！！！！」って言ってみる！
ってのはどうですかね？なんかバカバカしくなっていいかもしれないですよ！外でやってたら完全にあぶない人ですけど！（笑）
【その3】
「地球に遊びに来てるんだと思う」
地球を、ハワイみたいな旅先だと考えて
「地球行ったらさ〜、これもやってみたいでしょ、あれもやってみたいでしょ、でたまにはビーチでのんびりしたり、美味しいもの食べたりしてさ」
みたいな感じでどっかの星から地球に旅行に来てるんだと思えば
えっ、じゃあやりたいことしかやらなくていいんじゃん！と思えるし、なんだか気軽な気持ちになれます。これ私だけかな。せっかくハワイ旅行に来たのにやりたくない事やってる暇なんてないよ！みたいな。
人生をシリアスに考えるのは、
きっと人類全体の癖ですね。
でも別に人生を悲観的に考えなきゃいけない決まりもないので
「私は人生を楽しみますよ！」という方を自分が選んで決めればそうなっていくんじゃないかと思います。
【その4】
「考えすぎる時はだいたい運動不足」説
ネガティブな考えが頭の中をぐるぐる堂々巡りしてる時は、とりあえず体を動かす！（自分の好きな、楽しい方法でやるのがだいじ）
私もうじうじ悩んでる時にダンスレッスンに行って、終わった頃には気持ちがすっきりしてたりします。
あ、ダイエットは、ストレスがなくなったら楽に適正な体型になりますよ！^ ^
あと、私的に超有効だったのが、
別に対して細くない時から
「私、食べても全然太らないんですよね！」
と言い続けて自分に暗示をかけたこと。本当に今そうなっています。「すぐ太っちゃう」とか口にするのはめっちゃ逆効果ですよ！そう言ってた頃の私はけっこうぽっちゃりしていました。言葉の効果ってあなどれないと思います。
まあ、こんあところでしょうか！て長すぎだよ！
なんか一つでも参考になってるといいなあと思います(●´ω｀●)ゞ
またいつでもご相談くださいね☆
秘訣は「頑張らなきゃ、って思うのをやめること。」
しかしそう言われても難しいタイプだとお察しします。
何故分かるかというと、私がそうだからです！（笑）
「トレーニングしなきゃ」と思いながらダラダラしてしまった日など、ついつい自分を責めてしまいます。
日本人は真面目な人が多いですからね〜！
☆そんな筋金入り頑張らなきゃ病の私がその事について考えていた時に気づいたこと☆
【その1】
「『やらなければならない』ことなんて実は一つもない！」
という事です。
「とは言っても仕事には行かないといけないよね？
家族を養わないといけないし、」
という人もいるかもしれませんが、実際は
■「仕事に行く（行きたくないけど）」と
■「自分が仕事に行かず、家族を路頭に迷わせてしまう事への罪悪感」
の二つの選択肢を天秤にかけて、
「そんな罪悪感を背負うくらいなら会社に行こう」
という選択が脳内で一瞬のうちに行われていると思われます。
なので、実は
「やらなければならない」ように見えていた事は
「何かと比べて、『やる事を自分が選んでいる』」
って事なんですね。
だって、会社に行かなくても法を犯しているわけではないし、刑務所に入れられるわけでもないし（笑）
このカラクリに気づいてから、自分を少し冷静に見られるようになった気がします。
【その2】
だめな自分！と自分を責めている時に、
「あっ！今私は自分を責めているわ！（笑）」
と気付く事が有効だと気付きました。
無意識にやっている癖みたいなものなので、
その度にちゃんと気づけばやらないように段々と直していけます。時間がかっても。
自分を責めてもプラスになる事はないしすごく時間のムダだと思うので、例えば自分を責めている事に気づいた時に、
こぶしを空に突き上げながら
「イェー！！！！！」って言ってみる！
ってのはどうですかね？なんかバカバカしくなっていいかもしれないですよ！外でやってたら完全にあぶない人ですけど！（笑）
【その3】
「地球に遊びに来てるんだと思う」
地球を、ハワイみたいな旅先だと考えて
「地球行ったらさ〜、これもやってみたいでしょ、あれもやってみたいでしょ、でたまにはビーチでのんびりしたり、美味しいもの食べたりしてさ」
みたいな感じでどっかの星から地球に旅行に来てるんだと思えば
えっ、じゃあやりたいことしかやらなくていいんじゃん！と思えるし、なんだか気軽な気持ちになれます。これ私だけかな。せっかくハワイ旅行に来たのにやりたくない事やってる暇なんてないよ！みたいな。
人生をシリアスに考えるのは、
きっと人類全体の癖ですね。
でも別に人生を悲観的に考えなきゃいけない決まりもないので
「私は人生を楽しみますよ！」という方を自分が選んで決めればそうなっていくんじゃないかと思います。
【その4】
「考えすぎる時はだいたい運動不足」説
ネガティブな考えが頭の中をぐるぐる堂々巡りしてる時は、とりあえず体を動かす！（自分の好きな、楽しい方法でやるのがだいじ）
私もうじうじ悩んでる時にダンスレッスンに行って、終わった頃には気持ちがすっきりしてたりします。
あ、ダイエットは、ストレスがなくなったら楽に適正な体型になりますよ！^ ^
あと、私的に超有効だったのが、
別に対して細くない時から
「私、食べても全然太らないんですよね！」
と言い続けて自分に暗示をかけたこと。本当に今そうなっています。「すぐ太っちゃう」とか口にするのはめっちゃ逆効果ですよ！そう言ってた頃の私はけっこうぽっちゃりしていました。言葉の効果ってあなどれないと思います。
まあ、こんあところでしょうか！て長すぎだよ！
なんか一つでも参考になってるといいなあと思います(●´ω｀●)ゞ
またいつでもご相談くださいね☆
ルキノさんがTwitterで「半自給的な生活をしたい」とおっしゃっていましたが、まずはどういう形で始めますか？（「フリーダム学園Vol.1」ご質問／その10）
まずは、今年からベランダ菜園を始めました！
まだハーブを少し育てている、程度なのですが
パスタを作った時に、ベランダにあるバジルの葉っぱをちょっと摘んで入れてみたり、というのはとても楽しい経験です。
ある程度の年齢になったら、
田舎に移住、もしくはセカンドハウスを持ちたいなと思っています。
最近田舎の方は空き家が増えて来ているので
空き家バンクなるものがあって
100万円しないくらいで家が買えたり
家賃1〜2万位で賃貸出来たりもするので
広いお庭のある家に住むのも全然夢じゃないなぁ、と。
そこで、お野菜はある程度自給していきたいなと思っています。
まだハーブを少し育てている、程度なのですが
パスタを作った時に、ベランダにあるバジルの葉っぱをちょっと摘んで入れてみたり、というのはとても楽しい経験です。
ある程度の年齢になったら、
田舎に移住、もしくはセカンドハウスを持ちたいなと思っています。
最近田舎の方は空き家が増えて来ているので
空き家バンクなるものがあって
100万円しないくらいで家が買えたり
家賃1〜2万位で賃貸出来たりもするので
広いお庭のある家に住むのも全然夢じゃないなぁ、と。
そこで、お野菜はある程度自給していきたいなと思っています。
最近”トキメキ”がなくなりました。トキメキを得るためにはどうしたらよいでしょう？（「フリーダム学園Vol.1」ご質問／その9）
色んな事に対するトキメキ、であれば、
☆とにかく、ちょっとでもやってみたいと思った事をやってみる
☆やってみたい事が思いつかなかったら、子供の頃や若い頃好きだった事、やってみたかったけどやれなかった事をやってみる
☆何も思いつかなかったら、ウォーキングするなど毎日何かしら運動をして、脳と体を活性化させる。すると気持ちが前向きにハッピーになって「あれやってみようかな？」と思い付いたりします
こんな事を試してみるのはいかがでしょう？
あっ、もしご質問が「恋愛のときめき」のことでしたら、私はまったくお役に立てそうもありません。
アニメキャラ以外の実在の男性に全然ときめかないんですよ…自分ではそんなに気にしていないんですが、これってまずいですかね！？（と逆に聞いてみる（笑））
乙女かよ！という感じですが、運命の人っていうのは絶対に誰にでもいるはずだ！と思っているので、何歳で出会うかは天に任せていますが、その相手と会ったらきっとお互い分かるはず！と信じています。
☆とにかく、ちょっとでもやってみたいと思った事をやってみる
☆やってみたい事が思いつかなかったら、子供の頃や若い頃好きだった事、やってみたかったけどやれなかった事をやってみる
☆何も思いつかなかったら、ウォーキングするなど毎日何かしら運動をして、脳と体を活性化させる。すると気持ちが前向きにハッピーになって「あれやってみようかな？」と思い付いたりします
こんな事を試してみるのはいかがでしょう？
あっ、もしご質問が「恋愛のときめき」のことでしたら、私はまったくお役に立てそうもありません。
アニメキャラ以外の実在の男性に全然ときめかないんですよ…自分ではそんなに気にしていないんですが、これってまずいですかね！？（と逆に聞いてみる（笑））
乙女かよ！という感じですが、運命の人っていうのは絶対に誰にでもいるはずだ！と思っているので、何歳で出会うかは天に任せていますが、その相手と会ったらきっとお互い分かるはず！と信じています。
夢は何ですか？（「フリーダム学園Vol.1」ご質問／その8）
今持っている夢のうちの一つは、
アニメの主題歌を歌うこと！意外かもしれないですが。
あとは、楽器を片手に世界を旅しながら行く先々の街で歌う、吟遊詩人。
書き出したらきりがないくらい、夢はありますが
現実的には、目の前のことをやっていくので精一杯で
振り返ると、あれ、いつの間にかやりたいと思ってた事やってるなぁ、
ってことが多い気がします。
なので、自分が出来ると思ったことは、夢物語じゃなくて
自分さえ疑わなければ絶対に辿り着けると思っています。
アニメの主題歌を歌うこと！意外かもしれないですが。
あとは、楽器を片手に世界を旅しながら行く先々の街で歌う、吟遊詩人。
書き出したらきりがないくらい、夢はありますが
現実的には、目の前のことをやっていくので精一杯で
振り返ると、あれ、いつの間にかやりたいと思ってた事やってるなぁ、
ってことが多い気がします。
なので、自分が出来ると思ったことは、夢物語じゃなくて
自分さえ疑わなければ絶対に辿り着けると思っています。
ここからルキノさんの家まで、セグウェイでどれくらいかかりますか？（「フリーダム学園Vol.1」ご質問／その7）
セグウェイと自転車ってどっちが速いんでしょうね。乗ってみたいね。
日本でも公道を走れる日が来るのかしら。
日本でも公道を走れる日が来るのかしら。
ルキノさんのギターがきっかけで、自分もギターを始めてみました。そんな初心者にアドバイスをお願いします。（「フリーダム学園Vol.1」ご質問／その6）
ギター、楽しいですよね！
私も超初心者なので、アドバイス出来るほどの腕前ではないのですが…（笑）
しいて言うなら、
「爪をぎりぎりまで切るのがけっこうだいじ！」
私も超初心者なので、アドバイス出来るほどの腕前ではないのですが…（笑）
しいて言うなら、
「爪をぎりぎりまで切るのがけっこうだいじ！」