体重管理されてますか?

家には体重計がありません。
体重というのは一つの目安にはなると思いますが、
数字にはそんなにこだわってないですね。
でも健康と美容のために、食事の内容には気を配っています。
「自分が口にする食べ物が、自分の体を作っていくのだ」
とほんとうに気付いてからは、
なるべく体にいいものを選んで食べるようになりました。

View more

  • 93
    Posts
  • 64
    Likes

About ルキノ:

ルキノです。福岡県出身。女優、歌手、コスプレイヤー。お仕事のご依頼はこちら→http://luchino7.com/contact/

TOKYO