تمام الحمد لله..
هسا اسمو اظطراب الشخصيه النرجسيه و هو كثير قريب للي حكيتي
مبدئيا بتحسي عندك عاطفه بشكل عام للغريب او قريب؟
عندك نفس الثقه بالنفس الي بتبينيها للناس بس داخليا؟
بالصفات الي حكيتيهم.. بينو بعد حدث معين صار معك ولا فجأه
+ 7 💬 messages
read all
تفضل/ي
حلو الثقة بالنفس
للامانه صعبه و بتعتمد على الشخصية و الشخص نفسو
كيف نبتعد عن الضغوطات النفسية ؟
دعنا نقسم الضغوطات النفسية الى نوعان :
1- خارجية: لانستطيع تغييرها ولكن نستطيع التعامل معها ولانتركها تؤثر في ردة فعلنا او تفسير مايحدث لنا بطريقة خاطئة.
2- داخلية: حتمًا نقدر نغيرها
لو عندي مصدرين او ثلاث من الضغوطات الخارجية ممكن امارس حياتي بشكل طبيعي بدون تأثير، لكن لو اجتمعت معها ضغوطات داخلية هنا الامور تتدهور وتبدأ تأثر سلبًا
مش مشكله.. الي بتعمليه بعد ما تعمليه شريك حياتك شو هو؟
+ 13 💬 messages
read all
كلنا بنمر بهيك حاله بس لازم نلاقي الأسباب بالأول.. عارفيتها ؟
+ 14 💬 messages
read all
ومن مثل امي ❤️
حسب التخصص.. بس بشكل عام مش غلط
تفضل/ي