Попалась интересная статья, не мог бы прокомментировать? Особенно момент о заполнении пустоты https://adindex.ru/publication/opinion/offtop/2018/03/21/169892.phtml У тебя же тоже есть УПП? Или это не медитация? В любом случае - а цель УПП в чём?

Чего тут комментировать-то: открой любое видео по Матрице способностей, и ты узнаешь, что "осознанное присутствие" - это одна из первых строк матрицы. Для чего оно нужно - описано в остальной части матрицы, очевидно же.
Вообще говоря, осознанное присутствие дает способность "видеть мир таким, какой он есть", а нужно это для того, чтобы делать следующие шаги в Матрице. А не для "пустого ума", "избавления от стресса", "избавления от словомешалки в голове" и проч.
Вот тут все описано же https://ridero.ru/books/remont_zhizni/
Честно говоря, меня тоже всегда поражало, как западники вытаскивают отдельные элементы из практики, совершенно забивая на контекст, и делают из них новомодные штучки, смысл которых со временем становится прямой противоположностью оригинала. Т.е. упражнения на присутствие, смысл которых в достижении максимального контакта с реальностью и действия на основе этого, становятся сидением в лотосе под музыку "ОООООМ" в попытке перестать воспринимать гору реальных проблем, которые у них в жизни есть.

View more