Так ведь умение делать несколько дел одновременно (быстро переключаться) повсеместно приписывают женщинам. Готовит несколько блюд одновременно, попутно успевает прибраться и уследить за ребенком. Но в моем случае эта способность ведет к хаотичности. Я бы хотела научиться концентрироваться на 1 деле.

Я уж не стал про женщин-то писать, о том, что как раз вот эта НЕспособность нормально концентрироваться и приводит к (тоже мифической) женской глупости и склонности к дурацким инцидентам (за рулем и т.п.).
Спонтанное планирование подразумевает развитие способности гармонично и вовремя переключаться между разными делами, есть такое. Я об этом писал и рассказывал, например, тут:
https://www.youtube.com/watch?v=GD3-Q_CXliY
https://olegmatveev.livejournal.com/tag/%D1%80%D1%83%D1%87%D0%B5%D0%B9%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C

View more

+1 answer in: “Олежик, можно как-то научиться делать несколько дел одновременно, как Цезарь? Если да, то как?”