@olegmatv

The Dark Side of OM

Ask @olegmatv

Sort by:

LatestTop

Previous

Сапольски Р. Психология стресса Предисловие к русскому изданию

olegmatv’s Profile PhotoThe Dark Side of OM
Книга Роберта Сапольски, безусловно, удивит и увлечет отечественного читателя, мало знакомого с современной специальной литературой о стрессе. Подавляющее число источников, используемых в отечественной популярной литературе, посвященной этой проблеме,— это в той или иной мере перепечатки из изданий 80-х годов прошлого века, прежде всего, из работ Г. Селье. До сих пор его концепция того времени зачастую рассматривается как общепринятая. Отдавая дань этому замечательному ученому, Р. Сапольски заостряет внимание на тех его представлениях, которые не всегда разделяются современными специалистами в данной области. Книга точно отвечает на вопрос, поставленный в заголовке английского издания: почему у зебр не бывает язв? Человек в ней представлен как продукт эволюционного развития, а потому его методы реагирования на сверхсильные раздражители соответствуют времени их формирования. За последние 100 тысяч лет тело человека практически не изменилось, хотя в значительной мере изменились условия его функционирования. Вызовы же, с которыми сталкивается мозг, стремительно меняются даже не в течение столетий, но в течение лет. Это означает, что современный мозг находится в теле неандертальца, которое реагирует так, как реагировало бы на стресс тело «пещерного человека». Но неандерталец бы во время стресса либо дрался, либо убегал. Именно поэтому Р. Сапольски постоянно обращается к образу зебры, стремительно бегущей по саванне вперед от опасности, преследующей ее. Все механизмы стресса направлены на обеспечение этого стремительного бега. Однако современный человек, переживая стресс, не бежит, подобно своему предшественнику или зебре, он смиренно стоит перед начальником, безысходно лежит на диване, мучительно пытаясь разрешить проблему, сидит перед телевизором, активно сопереживая предлагаемым ему событиям. И весь комплекс гормонов и химических веществ, призванных обеспечить выживание неандертальца, обрушивается на неподвижные мышцы. Они не поглощают эти вещества, поскольку не работают и не нуждаются в них. И тогда с током крови они попадают в разные органы и в той или иной мере их повреждают. Это не происходит мгновенно. Раз за разом эта волна нереализованных крайне активных химических веществ, будучи не востребованной нашими мышцами, оседает в самых важных органах — сердце, мозге, желудочно- кишечном тракте. Р. Сапольски ювелирным образом справляется с тяжелейшей задачей — назвать весь этот комплекс веществ, описать их действие и не утомить читателя, а, напротив, сделать его соучастником научного исследования сложнейших физиологических и генетических механизмов стресса, поиска причин заболеваний.
https://app.box.com/s/s7jzakvjy405owqchzks5cenqag0og9r

View more

Liked by: Sergey P.
+15 answers in: “Олег, в дополнение к вопросу о животных. По поводу того, что проявление работы СПБ у животных не проявляется и не наблюдается массово вижу пока только такое объяснение, если оно не верно, тогда вообще не понятно, откуда Хамер взял и пронаблюдал СПБ: http://notes.io/5fkV”

Понятно. Ну по крайней мере случаи исцеления от заболеваний это не редкость в вашей практике? Они есть и вполне очевидны, как для вас, так и для человека? Т.е. при грамотном подходе всё реально и болезни проходят благодаря методикам и понимаю происходящих процессов?

При грамотном подходе мы работаем комплексно и НИКОГДА не рекомендуем человеку не лечиться. Важно, чтобы человек выздоровел, а не "доказал" действенность какой-либо методики, поэтому чистого эксперимента не получается, увы.
+2 answers in: “А кроме скручивания ложек и излечения туберкулеза у девушки, какие были ещё интересные случаи в подобных практиках?”

У Сапольски есть еще один цикл из 24 лекций: "Стрессовые ситуации и ваше тело". Эти лекции гораздо ближе к теме стрессов и здоровья. На ютьюбе пока только первые 3 выложили. Очень интересно. А вообще на складчике есть все в переводе. Ссылка на ютьюб: https://youtu.be/kbVbojFNdXA

Благодарю.
Попробую найти оригинал, мне перевод не нужен.

People you may like

А если не секрет, то в вашем опыте какие заболевания у людей проходили после проработок? Ну хотя бы 5-10 самых ярких случаев? Если это конечно не является конфиденциальной информацией в рамках психотерапевтической этики.

Вот именно-то что. Врачи диагнозы не снимают, а о текущем состоянии клиентов я писать не буду. Это рутинная работа, а не чародейство, ничего чудесного в этом нет, все вполне описано в литературе, если кому интересно.
Liked by: Sergey P.
+2 answers in: “А кроме скручивания ложек и излечения туберкулеза у девушки, какие были ещё интересные случаи в подобных практиках?”

Про вывод гипнотерапевта не я так написал, поторопился. Хотел написать "Хотя конечно такой вывод ВРЯД ЛИ кого-то может воодушевить." Как думаете, Олег, почему он такой вывод сделал, имея за плечами богатый опыт в излечении заболеваний? Снимал с себя ответственность чисто юридически?

По формулировке похоже на это.
Ну и потом, он же не ставил себе целью прослыть великим визионером и открывателем Периодической таблицы болезней, в отличие от Хамера. Мол - вот то, то я знаю, а все прочее я не знаю, сами смотрите, нормальный такой подход для человека, не желающего играть роль мотивационного спикера на сцене для маловерующих, пришедших за пинком.
+15 answers in: “Олег, в дополнение к вопросу о животных. По поводу того, что проявление работы СПБ у животных не проявляется и не наблюдается массово вижу пока только такое объяснение, если оно не верно, тогда вообще не понятно, откуда Хамер взял и пронаблюдал СПБ: http://notes.io/5fkV”

Есть) Там в конце просто описание видео, а двоеточие лишнее) Вот ссылка на видео: http://www.fassen.net/video/RnaYMISZOKE/

Хорошо, спасибо.
Liked by: Sergey P.
+15 answers in: “Олег, в дополнение к вопросу о животных. По поводу того, что проявление работы СПБ у животных не проявляется и не наблюдается массово вижу пока только такое объяснение, если оно не верно, тогда вообще не понятно, откуда Хамер взял и пронаблюдал СПБ: http://notes.io/5fkV”

Ты больше любишь ездить на велосипеде или на роликах?

На роликах я не езжу вообще. Не моя тема.

человек, то есть ты, пишет вот здесь о валюте (https://ridero.ru/books/yasnye_dengi/). верно? если так, то это сегмент экономики. или ты не хочешь отвечать?))

О валюте? Ты вообще о чем, чувак?
И где это в данной книжице заявляется претензия на то, что это какой-то "полноценный писательско-экономический труд по финансам"?
Ты вообще в себе? Первый раз в руки взял книжку по самопомощи, что ли?
Liked by: Sergey P.

А кроме скручивания ложек и излечения туберкулеза у девушки, какие были ещё интересные случаи в подобных практиках?

А почему вы из всего этого выделили именно эти два случая? Мне просто интересно ... Психосоматика занимается подобными вещами на рутинной основе, кейсов СОТНИ, а про ложки я вообще и не вспомнил бы, если бы не аноним, который где-то там заметил упоминание о них.
Для меня ни то, ни другое не представляет собой ничего экстраординарного.
Liked by: Sergey P.
+2 answers Read more

http://notes.io/5gHi

Ссылочки на видео в конце там нет, кстати. )
Liked by: Sergey P.
+15 answers in: “Олег, в дополнение к вопросу о животных. По поводу того, что проявление работы СПБ у животных не проявляется и не наблюдается массово вижу пока только такое объяснение, если оно не верно, тогда вообще не понятно, откуда Хамер взял и пронаблюдал СПБ: http://notes.io/5fkV”

Если человек не может ответить в письменной форме, то сможет ли он проявить красноречие устно, глаза в глаза, так сказать?

Разные навыки, неизвестно.
Liked by: Sergey P.

Олег, вот тут еще нашел некоторую информацию про объективное/субъективное разрешение конфликтов и про Хамера еще немного: http://notes.io/5gHi

По итогу все равно выходит, что если к Хамеру относиться с умом и без фанатизма, то много чего полезного у него можно почерпнуть. Что я и стараюсь делать.
Liked by: Sergey P.
+15 answers in: “Олег, в дополнение к вопросу о животных. По поводу того, что проявление работы СПБ у животных не проявляется и не наблюдается массово вижу пока только такое объяснение, если оно не верно, тогда вообще не понятно, откуда Хамер взял и пронаблюдал СПБ: http://notes.io/5fkV”

как ты оцениваешь собственный писательско-экономический труд по финансам? полезный и полноценный труд для человека, жаждущего просветиться экономической реальностью и выйти на новый уровень финансового потока? не считаешь ли ты это "сбором денег с овец" за обывательскую брошюру?положа руку на сердце

Ты меня спутал с кем-то, бро? Какой еще "писательско-экономический труд"?
Liked by: Sergey P.

Олег! Зачем?

Что зачем? У меня в аске завелся человек, который всерьез полагает, что я способен по одному слову догадываться, что у него в голове? "Зачем?" надо спрашивать у того, кто исходный текст написал. Точнее, "О чем?", а не "Зачем?", хотя и это тоже бы неплохо узнать.
Liked by: Sergey P.
+2 answers in: “Олег, вы неисправимы!)”

Про ложки упоминал 6 января в трансляции "Дефолт-система мозга"... Даже в тайм-кодах есть упоминание. И тут мы плавно возвращаемся к обсуждению тренировки сверхспособностей ;)

Никуда мы не возвращаемся. Это не тренировка "сверхспособностей", это просто снятие определенных ограничений, которые мозг в обычном состоянии сам себе ставит.
Яйца могут стоять как угодно. А ложки могут быть гнучими. Никакого "нарушения законов физики" тут нет. И я еще раз скажу: если кто-то где-то обнаружит и систематически докажет таковые, то это будет всего лишь означать, что пора обновлять эти законы, ибо наука описывает то, что есть, а не навязывает эти "законы" кому-либо. Похоже, люди путают разные дефиниции слова "закон".
Liked by: Sergey P.

Т.е. реально обычные ложки после той практики начинали легко сгибаться вопреки известным на данный момент законам физики? Вы как-то себе это явление смогли объяснить?

Ну, я полагаю, где я это упоминал, там я это и объяснял. Ложки гнут руками, они не сами по себе гнутся. Никаких "нарушений законов физики" тут нет, скорее нарушения наших убеждений о том, что мы можем / не можем сделать в этом мире.
Liked by: Sergey P.
+4 answers in: “Ты упоминал про семинар, где крутили узлом ложки и ставили яйца на острый конец. Что это за семинар?”

Не так давно упоминали это. Рассказывали, что сидели по кругу на семинаре, как-то раскачивали эмоции, передавая друг другу в круга, а потом каждый сгибал принесенную с собой ложку.

Ну да. 13 лет назад, 2006 год, Кэрол Саито, г. Королев. Как назывался - не помню.
Liked by: Sergey P.
+4 answers in: “Ты упоминал про семинар, где крутили узлом ложки и ставили яйца на острый конец. Что это за семинар?”

Next

Language: English