معلومة طبية | نصائح لمرضى القولون العصبي : تجنب الاطمعة الدسمة ، تناول اطمعة غنية بالالياف ، الحد من المنبهات "القهوه والشاي " ، تجنب التوتر النفسي والقلق ، ممارسة رياضة المشي 🏹✨
الله يبعد هالمرض عنا و يشفي المرضى فيه 🙏🏻❤️❤️
Liked by:
Heba Aqhash..!❤️