salom

трахи*

начни заниматься тем, чем нужно, может быть сначала это покажется сложным, но потом втянешься в процесс и поймешь, что это не страшно

Честно, я сама пытаюсь найти ответ на этот вопрос)

по себе могу сказать что....
мои страхи проходили лишь со временем.
страх дождя (ну или грома, молнии)
страх темноты (который долго держался. Но всё же, я поборола и этот страх)
То есть, что бы исчез твой страх чего то...
Для это требуется больше времени,
и это зависит даже по большей части от тебя.
Будешь ли ты боятся чего то, вечность.
Или всё же возьмёшь себя в руки.
(-_-)

Осознать, что тебя ждёт, если ты переступишь через черту страхов, какие эмоции ты получишь от результата. Узнать у себя почему этот страх появился и как он проявляется, насколько много отрицательных эмоций ты испытываешь при обдумывании этого.
После принятия будет легче побороть его.
Важно понимать, что за страхом всегда скрывается новые впечатления и новый опыт, который никогда не будет лишним.

По разному

запишись на борьбу

Надо столкнулся с ними лицом к лицу😉

Нууу достаточно преодолеть себя и например пойти попробовать научится плавать