Má modré oči, vlasy podľa toho či chce tmavé alebo tmavšie, nádherný úsmev, Je vtipná, na svoj vek vyspelá, hodíme sa k sebe, chcem pre ňu to najlepšie, je vyššia než ja, milujeme sa.
Ak chceš schudnúť musíš vedieť že jesť zdravo jednoducho nestačí niekedy sa v zdravých veciach ukrýva viac kalórií než v tých "nezdravších" variantách a to si mnoho ľudí neuvedomuje. Ak chceš schudnúť tvoj energetický výdaj musí byť vyšší než tvoj energetický príjem ( to znamená cvič viac jedz pomenej ale NEVYHLADUJ SA!!) pozor taktiež hlavne nechudni rýchlo nechaj tomu kľudne aj pomalší priebeh a také veci že ti schudnúť nejde pretože ti cvičenie nepomáha je hlúposť. Keď ti cvičenie nepomáha buď cvičíš málo alebo ješ veľa respektíve ješ také veci v ktorých sú ukryté kalórie a ani o tom nevieš alebo obe. Ak chceš schudnúť musíš to chcieť hlavne ty, nie pre ostatných ale hlavne pre seba či už kvôli zdravotnému stavu alebo že sa sám sebe budeš chudší a v lepšej forme páčiť viac...Neviem čo viac povedať...cvičenie pomáha i duševnej stránke a i keď budeš vyžmýkaný ako kus handry odhodenej na podlahe tak budeš zároveň cítiť energiu...áno takéto sračky sa stávajú ?
View more
Áno, veľmi
Pozri pokiaľ cvičíš dostatočne a ide ti o to zhodiť kontroluj si kalórie. MyFitnessPal je veľmi dobrý na takéto vecičky, je pravda že čokoládu môžeš nahradiť napríklad proteínovými drinkmi alebo tyčinkami, ale ak fakt chceš čokoládu mliečnu tak raz za týždeň ako také "cheat meal" ti to neuškodí. Avšak ako človek ktorý je už v tomto povedzme sikúsenejší radím ti radšej jedno cheat meal ako mať celý cheat day, ale samozrejme to je na tebe. Záleží to od toho ako veľmi si zapálená pre cvičenie. Každopádne ti prajem, aby si k svojmu cieľu došla, pekný deň.
Treba to napraviť a osláviť ?
Opýtaj sa generácie X alebo tých pred nimi, tí mali istotne každé leto sex v obilí a nehanbia sa za to. Dnes má každý nejaký problém s niečím čo predtým bolo totálne v pohode ?
Každý človek je úspešný, záleží na tom či by dvaja ľudia videli úspešného človeka rovanko úspešným. Čo je úspech? Pre mňa práca, vzťah, rodina ktorej na mne záleží a ľúbi ma, moje zvieratá...Každý vníma úspech inak.
Youtube, Spotify
Aha, takže pýtať sa na orientáciu je dnešný trend? ?
S priateľkou
Na čo ti to bude keď ich nepoznáš? A k tomu do školy nechodím.
