Ask @pochemuzakat99_1:

Правда что если заниматься спортом то нужно как то по особенному питаться?

Даа, лично на своем примере если рассматривать
Я не слишком хорошо слежу за ним, могу сорваться и перебрать углей к примеру
90% успеха в спорте зависит от питания
И я всем советую его придерживаться?
Даже тем, кто начинает худеть, господи не отказывайтесь от еду, это бред, расчитайте свое КБЖУ и успех гарантирован?

View more

Next