@psycholog_pisze

Monika Kotlarek

Ask me anything Follow
Ask @psycholog_pisze

Sort by:

LatestTop

mam pytanie dotyczące samookaleczeń, miałam z tym problem, cięłam się w chwilach stresu. nie robie tego już ale często o tym myślę, nie dlatego że nie radze sobie z emocjami, po prostu lubiłam ten ból, myślę o tym dlatego że lubię widok krwi i ból, czy to normalne? czy o co chodzi?

Samookaleczenia uzależniają. Właśnie od bólu, ulgi itp. Dlatego tak trudno jest przestać o nich myśleć.
1

co moze zrobic nauczyciel w przypadku, gdy powie mu sie o myslach samobojczych?

Bardzo wiele zależy od samego nauczyciela, jednak zakładałabym, że poinformuje psychologa/pedagoga szkolnego, a ten podejmie dalsze kroki, np. poinformuje o tym rodziców.
Jednak jeśli masz takie myśli - nie wahaj się. Poproś o pomoc i porozmawiaj z kimś zaufanym. Możesz jeszcze zajrzeć na stronę: http://samobojstwo.pl/ i skorzystać z informacji tam zawartych.
2

Related users

tymekkx’s Profile Photo Tymekkx
natix002’s Profile Photo Nat Cia

Jest źle. Nie wiem czy to jeszcze jest normalne dla nastolatka czy już nie. Boję się sama siebie. Myślałam o pójściu do psychologa ale nawet nie wiem co mi jest. Może to nic i narobię niepotrzebnie zamieszania. A ta osoba pomyśli o mnie że jestem ,,typową nastolatką"

Nie piszesz nic konkretnego, więc bardzo trudno jest mi się odnieść do Twojej wypowiedzi. Jeśli się czegoś obawiasz - pójdź do psychologa.
2
Liked by: greg, fan ziemniaków z melasą

Co Ty na to, że blogerzy, np. niedawno hania.es przyznają się do zaburzeń psychicznych i terapii?

To jednocześnie odwaga, ale i wielka odpowiedzialność. Dodatkowo, takie zwierzenia moga przyczynić się do tego, by stygmatyzacja zaburzeń była mniejsza. Jeśli tylko jest to w zgodzie z nimi - jak najbardziej popieram.
3
Liked by: greg, fan ziemniaków z melasą

Od pewnego czasu mam coś takiego,że w jednym tygodniu jest bardzo szczęśliwa i wszystko mnie cieszy, a w drugim wszystko mnie smuci i złości. Co to może być? Czy takie coś to normalny stan i nie ma sie o co martwic?

Takie wahania nastroju są bardzo powszechne. Zwłaszcza w okresie nastoletnim, ale i później też się zdarzają. Świat nie zawsze jest kolorowy, a i nie zawsze też jest szary.
Zwróć uwagę tylko na to, jak długo takie stany się utrzymują.

Mam pustkę w głowie, trudności z koncentracją, kojarzeniem, pamięcią, w kontaktach z rówieśnikami i nie wiem co mam z tym zrobić. Czuję, że to nie jest normalne, a jak rozmawiam o tym z mamą to mówi mi, że wymyślam. Co ma zrobić? Pieniędzy na psychologa nie mam, a bardzo się męczę z tym wszystkim...

Elethien’s Profile Photoniko. ~f
Wciąż rozmawiać z mamą na ten temat i próbować namówić ją na wizytę u psychologa. Równocześnie zachęcam do porozmawiania z psychologiem lub pedagogiem szkolnym.
2
Liked by: niko. ~f

czy jeśli moja babcia jest chora na schizofrenię, to ja też mogę ją mieć?

Prawdopodobieństwo odziedziczenia schizofrenii po jednym z dziadków wynosi (z tego, co mi wiadomo) około 5%. Jest to mało prawdopodobne.

Jak najtrafniej rozpoznac u pacjenta chorobę afektywną dwubiegunową? Dowiedzialam się niedawno, że nie ma testu, który potwierdziłby na sto procent że to jest to

Najlepiej chad może zdiagnozować lekarz po długim i wnikliwym wywiadzie. Przeszłe i aktualne zachowania, myśli, emocje, mogą ujawnić dwubiegunowy schemat zachowań.

I kolejne pytanie :D dodatkowo cierpię na zaburzenia lękowe. Czy w przypadku braku pieniędzy na psychoterapię, warto zapisać się na taką na NFZ i czekać ponad rok na swoją kolej? Czy może da się samemu przepracować w domu swoje problemy i wyjść z nich, wspomagając się tylko farmakologicznie?

Warto zapisać się na terapię na NFZ. Czas i tak minie. A przy tym można spróbować zadbać o siebie samemu. Czytać książki na ten temat, stosować się do konkretnych porad, dbać o siebie.
1

dlaczego właściwie odebranie sobie samemu życia jest takie złe? każdy sam o sobie decyduje, więc dlaczego próbuje zapobiegać się takim decyzjom

Głównie dlatego, że próby samobójcze wiążą się najczęściej z jakimś zaburzeniem, np. depresją. W takim przypadku warto wyleczyć przyczynę.
Poza tym, w polskim prawie są 3 sytuacje, w których jest OBOWIĄZEK zgłoszenia danej osoby do szpitala. Jedn to zagrożenie życia własnego, zagrożenie życia kogos innego i krzywdzenie dzieci.
1

Co powinnam zrobić, gdy szkolna psycholog powiedziała o tym, że się tnę i o innych moich problemach koledze z klasy? Powiedziała mu o wszystkich, dlatego że mnie nie zna i nie wiedziała jak mi pomóc. Czuję się oszukana...

To bardzo trudna sytuacja i obawiam się, że w tym momencie nie bardzo da się zrobić cokolwiek. Można o tym powiedzieć np. pedagogowi i poprosić, by porozmawiał na ten temat z psychologiem.
1

Czy dziewczyna z borderline ma szansę stworzyć szczęśliwy związek z "Piotrusiem Panem" i wychować z nim w przyszłości zdrowe psychicznie dziecko?

Tak. Jeśli oboje będą o siebie dbac i korzystać ze wsparcia psychologicznego, gdy będzie to potrzebne, to jak najbardziej.
1

Jak poznać, że ktoś się tnie? Jeśli ciągle zaprzecza i zakrywa się.

Problem z samookaleczeniami jest taki, że czasem bardzo trudno jest powiedzieć, czy ktoś to robi. Najlepszym rozwiązaniem byłaby po prostu szczera rozmowa, okazanie wsparcia i zrozumienia i zapytanie o to. Wprost. Inaczej można się tak naprawdę nigdy nie dowiedzieć.

Czy można liczyć na post na temat tego jak wygląda życie z ocd? :)

Był kiedyś taki post. Użyj wyszukiwarki na blogu, a na pewno go znajdziesz :)

jesteś psychologiem i pomagasz ludziom ?

Jestem psychologiem i robię wszystko, co w mojej mocy, by jak najlepiej pomagać ludziom.
2

zastanawiam się nad zawodem psychologa bardzo interesuje mnie ta dziedzina ale nie wiem do jakiej szkoły się udać czy mogła by Pani opowiedzieć swoją drogę jaką Pani przebyła ? z góry dziękuję :)

Poszłam na studia psychologiczne. Ukończyłam je. Zdobyłam tytuł magistra psychologii. Obecnie robię dodatkową szkołę psychoterapii.
1

Zamiast przepracowywać się, może czas najwyższy pomyśleć o sobie i jakimś dłuższym wypoczynku? ;)

Kto powiedział, że mnie to męczy? :)
2
Liked by: SajmoN ®

Dodam, że kiedy odpowiem źle strasznie się obwiniam i nienawidzę siebie. Nie ufam ludziom. I mam małe ataki lęku (tak to nazwe) np. ubzduram sobie, że ktoś wszedł do mojego pokoju i zaczynam wpadać w panikę, aż czuję jak strach przeszywa moje ciało. Co mam robić? Nie ma pojęcia gdzie szukać pomocy.

Najlepiej skontaktować się z psychologiem i spokojnie, ze szczegółami opowiedzieć mu o wszystkich dolegliwościach.
1

Dzien dobry. Mam takie pytanie. Mialam probe samobojcza teraz w wakacje. Szkoła bedzie o tym powiadomiona?

Bardzo prawdopodobne. Warto o to zapytać swojego lekarza.
1

jakie polecasz filmy i ksiazki? gatunek obojetny

Lubię horrory, thrillery i książki/filmy psychologiczne.

Next

Language: English

4.1

1,266,418 reviews
© Ask.fm 2024