@psycholog_pisze

Monika Kotlarek

Ask @psycholog_pisze

Sort by:

LatestTop

Previous

Dlaczego niektórzy nie chcą mówić o swoich problemach? Jak psycholodzy postępują w takich sytuacjach?

Nie chcą, bo się boją oceny, bo psycholog to jednak obca osoba, bo nie chcą nikogo nimi obciążać, bo nie wiedzą jak zacząć, bo ktoś ich zmusił do wizyty, a sami uważają, że nie mają żadnych problemów.
Psycholog wtedy zadaje pytania. Krąży. Podpytuje, zastanawia się na głos nad czymś. Najczęściej udaje się przełamać lody.
Liked by: xxx

Tylko aktualnie znowu depresja doprowadziła do tego, że jestem w psychiatryku. Myślisz, że mam szanse mimo wszystko wykonywać taki zawód? W sumie nie jestem chora psychicznie tylko bardziej emocjonalnie - depresja, bpd, dda...

Jeśli podejmiesz się terapii, pokonasz swoje trudności, będziesz się leczyć i nie przerwiesz tego leczenia, to nie widzę powodów, byś nie mogła być psychologiem. Tak naprawdę, to możesz mieć nawet większy czy lepszy wgląd w pacjentów, którzy borykają się z takimi problemami, jak Ty.

Jak przekonać rodziców, że potrzebuję pomocy psychologa i wcale nie wymyśliłem sobie swoich problemów?

Poprosić ich o rozmowę, usiąść i... powiedzieć o tym, że jest Ci źle, cierpisz, masz sporo problemów, a nie potrafisz dzielić ich z nimi, ale chciałbyś je komuś opowiedzieć i pomyślałeś o psychologu. Po prostu poproś ich o otwartość i zrozumienie.
Trzymam mocno kciuki. Daj znać, jak poszło.

Related users

Dlaczego akurat zainteresowałaś się psychologią.

To trudne pytanie. Odkąd pamiętam interesował mnie człowiek jako całość. Nie tylko biologicznie, ale właśnie przede wszystkim psychicznie. Co myśli, co czuje, dlaczego robi to, a nie robi czegoś innego. To fascynująca dziedzina. I bardzo szeroka. W psychologii, tak naprawdę, każdy może znaleźć coś dla siebie.

2 lata temu poznałam chłopaka, został moim najlepszym przyjacielem. Właściwie ja dla niego. Dla mnie był kimś więcej. Po roku powiedziałam mu to. Podczas kiedy kiedyś codziennie rozmawialiśmy bardzo często, to teraz wcale. Odtrącona jestem rok i go kocham. Co powinnam zrobić?

Dać sobie (i jemu) czas. Być może się nieco przestraszył Twoim wyznaniem lub nie jest zainteresowany związkiem z Tobą.

jakie polecasz filmy?

Lubię filmy psychologiczne, horrory i thrillery. Jeśli chodzi o tytuły, to jest ich tak dużo, że ciężko wymienić choćby kilka. Poszukaj czegoś, co Ci podpasuje. :)

jestes za czy przeciwko globalizacji? uzasadnij w 2-3 zdaniach

Bez względu na to, jakie jest moje zdanie - globalizacja i tak się dzieje. Nie unikniemy tego.

Co sądzi Pani o związku dwóch osób z zaburzeniami?

A dlaczego nie? Jeśli obie strony dbają o siebie samych (leczą się, chodzą na terapię) i o drugiego człowieka, to co miałoby stać na przeszkodzie? Ważna jest otwartość.

Dlaczego wizyty u psychologów prywatnie są lepsze i dłuższe? Byłam zarówno prywatnie jak i "bezpłatnie" i w tym drugim przypadku trafiłam na panią psycholog która patrzy na zegarek, jest niemiła, niezainteresowana wręcz chamska. Czy to musi być regułą, że gdy się płaci to ludzie są dużo milsi? M.

Nie, to nie jest reguła.
Liked by: xxx

Wizyta u psychiatry wcale nie lepsza, pierwsza wizyta 10-15 minut po których lekarz wystawił diagnozę wg. mnie błędną. Drugie spotkanie trwało 2 minuty i polegało na zadaniu pytania czy leki działają, na odp, że nie dostałam podwójną dawkę. Mam pecha do specjalistów czy to jest po prostu normą? M.

Podejrzewam, że miałaś wyjątkowego pecha natrafiając na specjalistów, których opisujesz. To kwestia empatii i indywidualnych cech psychiatry i psychologa. Często bywa tak, że za pierwszym (a czasem za drugim, piątym) razem nie znajdziemy kogoś, kto nam "podpasuje". Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości co do lekarza - szukaj dalej nie poddając się.

czasem, ostatnio coraz częściej pojawiają się myśli o śmierci najbliższych, wizja tego wszystkiego jak wtedy będzie wyglądało moje życie. takie myślenie przychodzi mimowolnie, wie pani co można z tym zrobić? bardzo mnie to męczy

Spróbuj prowadzić dziennik, w którym będziesz opisywać swoje emocje i myśli. Pomoże Ci to spojrzeć na nie z odpowiedniej perspektywy. Ale jeśli myśli będą natrętne, utrudniające codzienne funkcjonowanie - wtedy dobrze byłoby się wybrać do specjalisty.

Ostatnio bardzo często mam jakieś dziwne wahania nastrojów, zdarzało mi się już to kilka razy ale ostatnio zdarza się to coraz częściej. Niby wszystko jest ok ale przychodzi wieczór chce mi się płakać i jestem bardzo przygnębiona, i do tego mam dziwne sny jakby koszmary ale nie do końca. Co robić?

Nie wiem ile masz lat, ale często wahania nastroju są związane z burzą hormonalną. Ewentualnie możesz zbadać sobie tarczycę, niedoczynność często powoduje takie huśtawki. Jeśli natomiast wszystko będzie w porządku, możesz zgłosić się do psychologa.

Mam chłopaka i bardzo go kocham, rzadko się klocimy, od pewnego czasu spedza strasznie duzo czasu z moją przyjaciółką, dogaduja sie lepiej niz ja z nim, nie podejrzewam ich o nic, ufam im, lecz osoba trzecia swoim zachowaniem i spostrzeżeniem mnie przekonuje ze cos jest,mam metlik i nw co myśleć 😢

Porozmawiaj z chłopakiem i porozmawiaj z przyjaciółką. Nie domyślaj się na siłę, nie szukaj problemu, po prostu pogadaj i poproś o wyjaśnienia, byś wiedziała na czym stoisz.

Słuchaj.. Moi rodzice się kłócą, głównie to, że tata ciągle pije, mamie się to oczywiście nie podoba gdyż tata musi jechać do pracy, mama dzisiaj się serio wkurzyła i specjalnie wzięła więcej tabletek niż to zalecane, chciała się chyba zabić, sama tak mówiła... Co mam robić?

Zgłosić sytuację do pedagoga szkolnego najlepiej. On podejmie odpowiednie kroki.

Mam pytanie. Czy sąd moze przydzielic kuratora za samookaleczenia? Szkoła to zglosila(mimo, ze nie okaleczam sie juz bardzo dlugo)

Cytuję:
"Drugim modelem kurateli jest tzw: casework, gdzie kurator to osoba wspierająca i podsuwająca gotowe rozwiązania. W tym modelu ważna jest współpraca kuratora i wychowanka z psychologiem, ponieważ model ten skupia się na tworzeniu wokół wychowanka atmosfery skłaniającej do podejmowania określonego rodzaju działań, np.: zaprzestanie samookaleczania się, uciekania z domu czy podejmowania prób samobójczych. Często model ten wykorzystywany jest w sytuacji, kiedy to źródłem kłopotów dziecka jest sytuacja w rodzinie i rodzice nie są w stanie właściwie wpłynąć na zmianę zachowań dziecka."

a moglaby mi Pani podac jakies przykladowe pytaniabjakie mam mu zadawac? nie mialam jeszcze nigdy chlopaka i nie wiem jak sie zachowywac co mowiec zeby mnie bardziej polibial

Możesz go zapytać o wszystko, co Cię interesuje i co chciałabyś o nim wiedzieć. Czym się interesuje, co lubi, czy ma jakiegoś zwierzaka, jakie ma hobby, co lubi w szkole, czego nie lubi i wiele wiele wiele innych. Warto zadawać pytania, na które odpowiedzieć trzeba kilkoma zdaniami, nie na zasadzie TAK lub NIE. Wtedy zobaczysz, że będziesz mogła nawiązać do tego, co odpowie i rozmowa potoczy się sama.
Liked by: Rosenrot † Natalia

moze mi Pani pomoc? W piatek spotykam sie z kolega, na ktorym mi zalezy. jestem niesmiala osoba i nie chce zeby pomyslal ze jestem dretwa. co robic? jak mam sie zachowywac?

Może to banalne, co powiem, ale po prostu bądź sobą. Nieśmiałość ma dużo uroku. Rozmawiaj, dużo słuchaj, zadawaj pytania. W ten sposób znajdziesz tematy do rozmowy. Ubierz się tak, byś przede wszystkim czuła się komfortowo. I dużo się uśmiechaj. Powodzenia :)

Czy osoba lecząca się psychiatrycznie może w przyszłości zostać psychologiem/psychiatrą?

Może. Wiele zależy od predyspozycji i od tego, czy chorobę udało się wyleczyć lub jest w remisji.
Liked by: Natalia

Tylko mi się wydaje, że ta psycholog wcale nie chce jej pomóc. Wtedy też nie próbowała rozwiązać problemu, wiedziała, że dziewczyna jej nie ufa i pozostawiła sprawę. Martwi mnie to, bo codziennie pojawiają się nowe ślady.

Spróbuj namówić koleżankę, by w takim razie zgłosiła się do pedagoga szkolnego. Na takie zgłoszenie ma on obowiązek zareagować. Dodatkowo zachęcaj ją do rozmowy z rodzicami i dyskusji o psychoterapii.

Jak odzyskać nadzieję na normalne życie? Byłem ostatnio ze swoimi problemami u psychiatry, dostałem leki ale nie chcę ich brać, jeśli je już wezmę to wszystkie. Nie chcę się leczyć, żyć ale nie chcę też umierać tylko nie widzę już innego wyjścia dla siebie, nie wierzę, że leczenie pomoże.

Zachęcam do rozważenia psychoterapii połączonej z leczeniem psychiatrycznym. Taki "zestaw" bardzo często daje nadzieję na wyleczenie i lepsze jutro. Zastanów się nad tym.

jak juz Pani wie 26 jest dzien matki. jaki Pani zdaniem bylby najlepszy prezent dla mamy?

To trudne pytanie, ponieważ nie znam Twojej mamy. Może coś zrobionego własnoręcznie? Pokażesz, że w prezent można włożyć mnóstwo serca i czasu, a mama na pewno to doceni :)

Next

Language: English