بعد النظر في الردود على سؤال مشاكل النوم اتضح ان الاغلب ما يقوموا بسبب انهم يقوموا ع شيء هم يكرهونه زي المدرسة او الشغل .. والحل انك تفكر في ايجابيات الشيء بدال سلبياته مثل انك رح تقابل اصدقائك وتنبسط وتضحك معاهم .. وبالاجازة مع انه مو ضروري تقوم بس اذا حاب فكر بالفطور هههههههه