Wenn die Tage kürzer werden, sehne ich mich schon bald nach der Sommersonne. Kennst du das? Was ist dein bestes Rezept für gute Laune bei schlechtem Wetter?
Der November und der Dezember sind die dunkelsten Monate in Deutschland. Die Tage sind kurz, dazu kommt Nebel und Nieselregen und die Sonne läßt sich nur selten blicken… da fällt es dir schwer vor die Tür zu gehen, das kann ich gut verstehen. Doch genau das kann dir zu guter Laune verhelfen. Dreh doch einfach den Spieß um: lass dich vom schlechten Wetter nicht runterziehen, nutze das schlechte Wetter für einen extra Kick, der dir gute Laune macht und…
du spürst esam deutlichsten genau bei schlechtemWetter. Du hast richtig gelesen. Wenn du bei schlechtem Wetter nach draußen gehst und deine Runde drehst (natürlich mit der richtigen Kleidung), dann fühlst du dich anschließendvielbesser. Du kommst nach Hause, freust dich auf die Wanne oder eine heiße Dusche, der Tee schmeckst so richtig gut, die Haut ist schön durchfeuchtet und gleichzeitig durchblutet und du freust dich auch, weil du es getan hast. Du hast deinen inneren Schweinehund bezwungen und du hast dich trotz des schlechten Wetters aufgerafft.
Das Wetter kannst du ja nicht ändern und es ist wie bei allem im Leben: was dunicht ändern kann, mußt duakzeptierenund das Beste daraus machen. ???
du spürst esam deutlichsten genau bei schlechtemWetter. Du hast richtig gelesen. Wenn du bei schlechtem Wetter nach draußen gehst und deine Runde drehst (natürlich mit der richtigen Kleidung), dann fühlst du dich anschließendvielbesser. Du kommst nach Hause, freust dich auf die Wanne oder eine heiße Dusche, der Tee schmeckst so richtig gut, die Haut ist schön durchfeuchtet und gleichzeitig durchblutet und du freust dich auch, weil du es getan hast. Du hast deinen inneren Schweinehund bezwungen und du hast dich trotz des schlechten Wetters aufgerafft.
Das Wetter kannst du ja nicht ändern und es ist wie bei allem im Leben: was dunicht ändern kann, mußt duakzeptierenund das Beste daraus machen. ???
