مش مهم التخن اد ما مهم الصحه عموماً اعمل تحاليل غده علشان تتاكد انها سليمة والمشكلة مش منها ، ولو تمام ممكن تاخد اي ادويه فاتح شهيه زي ال تراياكتين ، او داخد supplements زي مثلاً growth formula , وبرضو في اقراص خمييره في الصيدليه ممكن تجربها مع شويه تمارين في الجيم والكوتش هيحددلك الاكل المناسب وهكذا ، كل دا ممكن يجيب معاك نتيجه لو تحليل الغده سليم .. انصحك انك تبعد عن اي ادويه او تركيبات في الصيدليه فيها كورتيزون بنسبه عاليه علشان تتخن ، علشان للاسف بيحصل كتير لان مفعولها سريع بس اضرارها اكبر بكتير ..اخيراً متخليش الموضوع يضغط على نفسك دام صحتك تمام 👍🏼🌸 ممكن تكون انت شخص حرقك عالي طبيعي ودي خلقه ربنا يعني ..
اقتباس اعجبني ♥️♥️تقول إحداهنّ، يكفيني إيمان أبي حين يذكر اسمي ثم يقول: "مابينخاف عليها" إنّ اليقين في صوته قادر على تبديد مخاوف أعوام عمري كلها. ¬يزيد عبد العزيز.
ربما أكثر ما يؤذي الإنسان أحياناً، هو محاولاته المستمرةُ المستميتةُ للنهوض، للعراك، للمواصلة بالطاقة الكاملة. أنهكتني نَزَعاتُ العراك وخوض الأشياء. أنهكتني حتى النخاع. شعوري الدائم، بأنني يجب أن أجهدَ نفسي لشيء ما، يكاد يقضي علي. يكاد يفتت كياني كأنني أوشك على التلاشي.ينبغي أن ترتخيَ أيدينا من وقت لآخر. أن نُسلِّم بأننا على هامش الحياة لفترة. وأن مزيداً من السعي، لن يورث سوى مزيدٍ من الشعورِ بالبعدِ عما نسعى إليه.