Ask @savagemert:

Schlaf ist angeblich nötig, also warum sollte man ihn nicht kontrollieren? Ist es nicht besser, gut zu schlafen und die Kraft wiederzufinden, sich dem Leben zu stellen?

Na klar ist Schlaf nötig Versuch mal paar Tage ohne Schlaf zb eine Klassenarbeit schreiben. Ansonsten checke ich deine Frage nicht weiß willst kontrollieren schlaf wenn du müde bist willst auf Zwang aufbleiben oder was hsvshh

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