Ask @sernicz4k:

Od zawsze starasz odżywiać się zdrowo? Stosowałaś kiedyś jakąś dietę? ?

Dieta to sposób odżywiania, więc każdy jest na jakiejś diecie😊
Kilka lat temu moi rodzice zaczęli zdrowo gotować, ograniczać niektóre niezdrowe produkty, przez co ja razem z nimi przerzuciłam się na zdrowe jedzonko. Z czasem zaczęłam ćwiczyć i jeść tylko zdrowe produkty bez przymusu🙈
Obecnie jestem na diecie jogurtowej- do każdego posiłku spożywam jogurt naturalny💪🏼

View more

Ta pandemia zmieni świat, zachorują wszyscy i wiele osób umrze" - taką opinię przedstawił na Twitterze członek Rady Wykonawczej Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) i doradca włoskiego ministra zdrowia profesor Walter Ricciardi.

To prawda, nie można wiecznie uciekać. Nie należy ufać płynom dezynfekującym i maseczkom, lecz własnemu zdrowiu i odporności.

View more

Next