وش طريقتكم في استعادة هدوئكم الداخلي ؟
اعتزل الحياة واستأنس بنفسي وما أحب لبعض الوقت
What others replied to:
وش طريقتكم في استعادة هدوئكم الداخلي ؟
show all (40)
هجاوب علشان اشوف باقي الإجابات
تفعيل وضع الـ( طز )
مستحيل يرجع .
العب ريد ديد
أستعين بصديق وخلي يتفاهم مع هدوء بهدوء تام 😂😂
العزلة
اسمع قرآن
اسافر بلجيكا
التأمُل مهم و الاسترخاء جداً يساعد و ايضاً السباحه . و افضي جدولي اسبوع لنفسي فقط .
اقضي نهاري في الطبيعه و في الصيف اختار الاماكن الي مفتوحه لكن جلساتها محمية ب زجاج و مكيفه .
و بالمساء اُهيء غرفتي للاسترخاء ب الشموع و العطور القريبه من الطبيعه مثل فواحات زهور الريف ، و اقرأ كتاب لأنشغل فيه عن اي جهاز ممكن يشغلني عن نفسي .
جزء من يومي لعنايتي بجسدي و روحي ، و ابني و زوجي . خاليه تماماً من اي مسؤوليات.
انعزال تام عن البشر عدا ابني و زوجي .
اقضي نهاري في الطبيعه و في الصيف اختار الاماكن الي مفتوحه لكن جلساتها محمية ب زجاج و مكيفه .
و بالمساء اُهيء غرفتي للاسترخاء ب الشموع و العطور القريبه من الطبيعه مثل فواحات زهور الريف ، و اقرأ كتاب لأنشغل فيه عن اي جهاز ممكن يشغلني عن نفسي .
جزء من يومي لعنايتي بجسدي و روحي ، و ابني و زوجي . خاليه تماماً من اي مسؤوليات.
انعزال تام عن البشر عدا ابني و زوجي .
صلاة الوتر/سورة البقره.