Ask @sofyapalyukhina:

Соф, постоянно беспокоюсь что меня кто-то опередит, обойдет, отстану от общего потока. Деятельность превращается в перманентное сравнение себя с другими, с последними достижениями и фишками конкурентов. Как быть посоветуешь?

Посоветую заниматься своим делом и все.
Думаю, это главное, что стоит перенять у "конкурентов", потому что они зачастую этим и славятся. Пока ты занимаешься сравнением, оценкой и воображаемыми гонками за мифическим первенством, они просто занимаются своим делом.

View more

Больше видел человек, больше знает, с большим колвом ситуаций сталкивался.Психолог со стажем к примеру больше принял клиентов,больше знает, больше умеет.это понимаю под больше опыта

Психолог со стажем психологу со стажем рознь, как известно. :)
Для меня гораздо более важным показателем является то, насколько человек гибок, насколько заинтересован в своем деле, насколько он способен к обучению, к познанию нового и расширению своих границ. Неужто не видел ты "закостенелых" психологов, которые выучили тридцать лет назад какие-то теории в вузе и до сих пор тебя в них впихивать пытаются? :)
Но опять же, выбирай психологов со стажем, какие проблемы-то?

View more

да все равно твоя деятельность туфта. сидеть и слушать каждый может)))) я тоже была бы непротив так,но только миру нужны такие которые что-то создают, работают руками

Так работай руками, кто ж тебе запрещает?
А вообще, на этот счет у меня есть "парочка" соображений.
Во-первых, любую деятельность очень легко обесценить, какой бы она ни была. Та же "работа руками" в стандартном ее понимании, яркий тому пример.
Во-вторых, руки я использую в своей деятельности и довольно активно.
В-третьих, с чего ты взяла, что я ничего не создаю?
В-четвертых, если ты "была бы непротив", то почему еще этим не занимаешься? Разве кто-то тебе запрещает?
В-пятых, бОльшая часть моей деятельности скрыта от твоих глаз, точно так же, как и количество труда регулярно в нее вкладываемого.
В-шестых, моя деятельность - это не просто "сидеть и слушать".
В-седьмых, и нет, "сидеть и слушать" может далеко не каждый.

View more

Старше=больше опыта

Что ты понимаешь под "больше опыта"?
Мне вот встречались не раз немолодые товарищи, которые всю жизнь наступали на одни и те же грабли. И весь их опыт можно свести к небольшой кучке этих самых "граблей". Антураж менялся, а суть-то одна. Опыт нужно еще уметь извлечь из событий своей жизни.

View more

Расскажи, как и к чему ты применяла матрицу способностей?

Матрицу способностей, на мой взгляд, к чему угодно можно применить. Была б фантазия, как говорится. Если посмотреть на жизнь среднестатистического гомосапиенса, то она состоит из набора определенных привычек, которые либо мешают, либо помогают ему реализовывать в физическом мире свои намерения.
Привычки, оговорюсь - это не только "бегать по утрам", "чистить зубы" и "ходить на работу". Я говорю о привычках вести себя определенным образом, реагировать определенным образом, думать определенным образом, действовать определенным образом и ограничивать себя тоже определенным образом. И обычно именно вышеупомянутые "привычки" становятся препятствиями на пути к обретению новых способностей. Собсно, они хорошо раскладываются по МС и могут быть скорректированы, изменены или усилены посредством применения определенных техник процессинга, к примеру.
Пока я не нашла, куда нельзя приложить МС, но если ты знаешь такое, то напиши и я поразмыслю. :)
Я применяю ее постоянно и ко всему, что касается обретения новых способностей и навыков. Даже к рисованию. Кстати, рисование отлично раскладывается по МС. :)

View more

Отказывались ли вы по каким-то причинам от важных для вас целей?

Обычно цели либо становятся неактуальны, либо их откладывают, растягивают процесс достижения во времени или переформулируют.
Цель вообще штука довольно гибкая. Важна-то не цель сама по себе, а то, что ты хочешь с помощью нее достичь, какие свои нужды закрыть, какие ценности привнести в свою жизнь. Поэтому ее можно переформулировать или отказываться от нее, находя более удобные/простые/подходящие способы получить желаемое и следовать своему пути.

View more

Посоветуй, как обучаться Софья? Я видел, ты очень хорошо в теме разбераешься при наблюдении за тобой в чатах Олега и личном. Как ты усваиваешь все? Есть секрет?

В чем проблема у тебя с обучением?
Нет у меня никаких секретов. Мне просто интересно и я постоянно сопоставляю полученные данные со своим опытом. Если своего опыта у меня нет, я это пытаюсь изобразить, разложить, "натянуть" на тот опыт, что есть или тупо приобретаю опыт через практику. Без этого я не понимаю, не запоминаю и не могу ничего постичь.))
Плюс я не обучаюсь тому, что мне не интересно. Но мне может стать интересно практически что угодно. Еще в школе, когда я вдруг поняла логику математических формул всяких, я испытала такой восторг, что даже пару дней думала: "а не стать ли мне математиком?" Когда человек рассказывает что-то новое для меня, что мне понятно, приплетает туда образы, живые примеры и прочее - при таких условиях я могу испытывать дикий восторг и тотальный интерес к чему угодно.)
Если же мне надо изучить что-то, что сложно для понимания, то я делаю так, как описала в первом варианте. Но я это делаю, когда есть бонус какой-то впереди. То есть то, РАДИ чего я это делаю.
А еще я ж не умею в себе инфу держать. Мне обязательно надо кому-то присесть на уши и поведать все те откровения, которые мне удалось постичь. В процессе этом я получаю кучу осознаний))
Ну и усваивать мне особо ничего не надо. Оно само как-то.

View more

Софья, дай рецепт от ревности а!?

Ты от меня какой-то универсальный рецепт ждешь? Работать тут надо, я считаю. Причины ревности обычно вполне прозрачны, а вот устранить их довольно затруднительно и явно тут "рецептами" не отделаешься. Думаю, ты итак их немало знаешь.
Так что мой рецептик тебе: заходишь на этот сайтик - http://www.sofiacoaching.com/ и записываешься на сессию. :)

View more

Интересно все таки почему одни ищут пути, а другие просто смиряются и сидят. что думаешь об этом?

Не знаю. Ничего особенного я об этом не думаю. Видимо, первые отличаются чем-то. Например, надеждой на то, что в конце пути их ждет светлое будущее. По крайней мере, те, что смиренно сидели (из тех, которых я встречала) были твердо убеждены в том, что мир вот такой, в нем есть вот такие возможности для меня и точка. Вероятно, они сделали окончательный вывод для себя. А почему они его сделали - это исследовательский вопрос. Думаю, что неспроста. :)

View more

а почему ты не стрижешь деньги с клиентов годами? у ома вопрос был про передовые технологии. http://ask.fm/olegmatv/answer/123817824536

Потому что это не интересно. :)
Процессинг часто путают со стандартными представлениями о психологии, где какой-нибудь престарелый психотерапевт внимательно слушает клиента, вклиниваясь в его повествование с интерпретациями, взятыми из заумных теорий. Уверена, что на подобную терапию действительно можно 10 лет ходить и, в общем-то, в решении заявленной проблемы будет виновата вовсе не терапия, а "излечившее" старые раны время. :) Это утрирую я, канеш, но тем не менее. Толку от такого времяпровождения я не вижу никакого и смысла вкладывать в это свои деньги тоже.Поэтому как-то мне лично не улыбается разбираться с чем-то десятилетиями, двигаясь миллиметровыми шагами, месяцами подбираясь к ТРАААВМЕ, быть наполненной ужасом и страхом рестимулировать бедолагу пОциента. Я ж со скуки помру и пОциент мой тоже.
Да и зачем так долго разбираться с какой-то проблемой, если можно разобрать ее за вполне адекватные сроки? Да, процессинг тож не магия какая-то и иногда работа с клиентом может занять немало времени, но уж точно на десятилетия не растягивается.
Я думаю, что человек, который ко мне обращается, все-таки хочет получить какой-то результат не в отдаленном светлом будущем, а как-то сильно пораньше. :)

View more

да и все хотят быть коучами а не уборщицами и посудомойками. вот только уборщицы и посудомойки больше нужны этому миру

Нет, не все хотят быть коучами. Это же очевидно и легко пронаблюдать.
Я лично знавала людей, получающих удовольствие от самой разной деятельности. В том числе, среди них была даже уборщица, которая была вполне удовлетворена своей работой.
В этом мире есть такое огромное количество занятий и предполагать, что "все" могут хотеть заниматься чем-то одним, типа коучинга - это ж бред. Да даже я, занимающаяся коучингом, с удовольствием освою еще пару-тройку профессий и опробую еще пару десятков деятельностей.
Смотри шире. :))

View more

Молодому психологу доверия мало,он же неопытен,видел мало или ты думаешь иначе?

Не ходи к молодым психологам, если доверия мало. В чем проблема-то?
Я думаю, что смотреть нужно на конкретного специалиста и делать выводы для себя в отношении этого конкретного специалиста о том,
подходит он тебе или нет?
комфортно тебе с ним работать или нет?
результативна ли ваша работа или нет?
Потому что далеко не все молодые психологи имеют мало опыта.
Потому что далеко не все "пожилые" психологи имеют много опыта.

View more

А ты применяешь матрицу способностей в жизни?

МС для меня - это карта по которой я могу сориентироваться. Поэтому это то же самое, что спросить: "А пользуешься ты картой, если заблудилась?" или "А пользуешься ты картой, если попадаешь в город, в котором никогда не была?"
Да, пользуюсь. :))

View more

А ты в скайп ни кого не добавляешь? Или кому как повезет? :)

В скайп я добавляю практически всех. :)
Если я человека знаю, я его добавляю без вопросов. Если я человека не знаю, то я ожидаю от него краткого описания повода, по которому он решил ко мне добавиться.

View more

Софья, а как правильно научиться общению с девушками если до этого никогда не общался? Буквально привет - пока. И никогда не было подруг. А хочется уже себе девушку.... Заранее благодарю, мадемуазель.

Научиться общаться с девушками можно общаясь с девушками. :) Хотя, честно говоря, вообще не знаю, чему конкретно тут учиться надо.
По мне так, общаться надо с человеком, а не с его половой принадлежностью. Стандартно ж все. Узнай, чем человек интересуется, чем живет, что любит, что не любит и уже есть десяток (а может и пара сотен) тем для возможных бесед. :)
Я не замечала большой разницы в общении с девушками и с мужчинами. Один фиг, если ты реально хочешь построить дружбу, доверительные отношения, да даже просто стать хорошими знакомыми.
Но многое меняется, когда ты хочешь дэвущьк только для плотских утех и повышения своей самооценки. Тогда тут надо обращаться к принципам пикап-метода. Хотя, встречались мне пикаперы в жизни. Таких клоунов еще поискать надо. :))) Жалкое зрелище, чессгря.
Конечно есть у девушек некоторые странные особенности и отличия, но о них итак немало понаписано книг и прочего. Можно почитать для общего развития. :)
Но меня пока принцип "общайся с человеком перед тобой" ни разу не подводил. :)

View more

Что думаешь о традиции прошлого, по которой девушка может переспать с мужчиной лишь после замужества? Ведь в браке есть духовная близость. В ином случае мужчина ею пользуется а потом презирает. Тогда такая традиция - защита женщины от перспективы быть использованной и выкинутой, как разовое изделие.

Я как-то не думаю об этой традиции. Но давай подумаю.
Итак. Брак не обещает никакой духовной близости, поэтому утверждение "ведь в браке есть духовная близость", мягко говоря, ложно. Подобную близость выстраивают и работают над ее сохранением, а не получают аки бонус за штамп в паспорте.
Поэтому вытекающий отсюда вывод: "в ином случае мужчина ею пользуется а потом презирает", откровенно говоря, не укладывается в рамки моей логики. Женщина вещь что ли, чтобы ею пользовались? И почему мужчина ее потом презирает? Почему не наоборот?
"Тогда такая традиция - защита женщины от перспективы быть использованной и выкинутой, как разовое изделие." - если женщина вещь, то наверное, да. Сие защита. Но это уже давно не актуально и, надеюсь, актуально не будет боле никогда. :)

View more

Софья скажи пожалуйста, коучинг и процессинг твои единственные профессиональные занятия ? Ты только ими зарабатываешь ? Или приходится ещё где то подрабатывать ?

Да, коучинг и процессинг - единственное занятие, которое я воспринимаю, аки профессиональное. Из чего следует, что я вкладываю в это много своих ресурсов и посвящаю этому значимую часть своего времени. Соответственно, зарабатываю я только ими, да.
Но у меня много талантов. Я еще краны умею устанавливать, стены красить, обои клеить, рисовать, делать охрененный макияж и даже собирать и разбирать компьютеры, а также переустанавливать windows! :)))

View more

Почему считается, что чем больше партнеров у мужчины, тем лучше, а женщина должна хранить невинность? Не лучше ли перед замужиством тщательно подготовиться: вдоволь попробовать с разными и по-всякому. И тогда уже переходить к спокойной семейной жизни. Только отношений не было, а время поджимает...:(

Не знаю, где такое считается. В наших аристократических кругах всем глубоко пофиг на сие. Считаешь правильным перед замужеством набраться опыта - прекрасно. Считаешь, что нужно хранить невинность - прекрасно. Желательно только, чтобы не перекладывала ответственность на общественное мнение и понимала последствия осознанно сделанного выбора.

View more

Софья, как по-вашему, выбрать правильного тренера? Имею в виду тренера личностного роста, учителя и пр.

Эммм... Никогда не задумывалась над этим, поэтому сложно ответить. Все равно ты выберешь того, который тебе понятен и интересен, вещает в понятном для тебя стиле, говорит на понятном тебе языке, продвигает понятные для тебя ценности и имеет такие же заморочки, как у тебя (ну, понятно, что не тотально, но по большей части это скорее всего будет совпадать). То есть, каждый выбирает тренера личностного роста под свои личные заряды, я полагаю. Вряд ли ты выберешь того, чьи теории резко расходятся с твоими представлениями о мире.
А вообще, зачем его искать?)

View more

Next