بتعملو ايه لما تصحو م النوم مكتئبين و معندكوش طاقة تعملو اي حاجه و ف نفس الوقت وراكو التزامات لازم تتعمل
دا سؤال بجد عشان انا مش عارفه اتصرف ازاي؟
ع حسب لو حاجه ضروريه بضغط ع نفسي وبعملها حتى لو مكتئبه لو عادي ف وقت ازنق نفسي فيه اكتر
ف هنزل اروح مكان بحبه او اتمشى شويه اجيب اكل بحبه ❤️اعمل اي حاجه عارفه ان مش هخرح من المود اوي بس هيديني طاقه شويه اكمل
بنروح الشغل نكمل اكتئاب
حقيقي عاوزة حد يقولي الحل دلوقتي
بناخد شاور ونصلى ونلعب شويه سويدى 😌
للأسف بأضطر ألبس وأروح الكليه... لا رفاهيه وجود فرصة لمعالجة الاكتئاب والله يا أختى🤷
ارجعى نامى تانى وتولع الدنيا لحد ما تفوقى
نشرب قهوة ونواجه الحياة
اتوضي وصلي ركعتين هتلاقي عندك باور
اعملي على قدك مش لازم تيجي ع نفسك جامد كل حاجة ممكن تتعوض عادي والله ❤️
لازم نكمل حتى لو مفيش طاقه لازم مينفعش نقف كان ف حكمه لعالم لا أتذكر اسمه بيقول إن الحياة زى ركوب الدراجه مينفعش نقف
مجبر اخاك لا بطل
