#гимнастика

9.84 K people

30 posts

Posts:

😈Тест😈 https://ustaliy.ru/snax_quiz/slozhnyj-test-na-eruditsiyu-prohodyat-tolko-te-chej-iq-bolshe-120/ - пройдите данный тест, было ли Вам трудно или эти вопросы были самые лёгкие? Какие вопросы Вам больше запомнились. 《Не забудь опубликовать результат 🤑》

Vivet_Blim’s Profile Photo✝ỀӍMÁ★ĽĔĽǺŮŔËǸ✝
Доброго времени суток)
Как видите отличный результат)
Не знал ответы на некоторые вопросы но в целом справился.
По поводу вопросов, то возник вопрос по художественной гимнастике. Дело в том, что согласно Википедии художественная гимнастика была введена в одно время, а в ответе другое. Но тут может быть какая-то ошибка).
Больше вопросов по тесту нету).

View more

Тест
httpsustaliyrusnaxquizslozhnyjtestnaeruditsiyuprohodyattolkotechejiqbolshe1

Как Нина училась в школе?

⠀⠀⠀⠀⠀●•°••●•°••●•°••●
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⫷Здравствуй ⫸
🌟🌟🌟 Мисс Добрев в школе пыталась охватить всё – занималась разными видами спорта: гимнастика, волейбол, баскетбол – училась хорошо и была капитаном команды. И была отличницей, но были проблемы с математикой, она её не любила.
◽❀◽❀Мать Нины всегда хотела, чтобы Нинс пошла по её стопам и была ближе к искусству. Отец, в свою очередь, был за то, чтобы Нинель взялась за изучение английского, математики и науки в целом. Школа «Wexford Collegiate School for the Arts», как раз и стала идеальным местом для совмещения всего этого.
❣️❣️❣️ Нина:
🌸🌸🌸«Я занималась и спортом, и актерством, и танцами. Ненавидела математику, до сих пор её ненавижу».
⠀⠀⠀⠀⠀●•°••●•°••●•°••●
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀С безграничной любовью, ❃ᶠᵃᶰ ᴺᶤᶰᵃ ᴰᵒᵇʳᵉᵛ❃

View more

Как Нина училась в школе

какой вид спорта есть для девушек?

💓 здравствуй 💓
Ух, пахнет феминизмом (от меня сейчас ахвхха).
Любой вид спорта подходит и женщинам, и мужчинам, всё зависит лишь от телосложения, выносливости, темперамента и прочих деталей.
В целом принято считать женскими видами спорта:
- волейбол
- танцы
- теннис
- фигурное катание
- художественная гимнастика
- плавание
- фитнес
- йога, пилатес, стретчинг
А так в целом, какие угодно, от бокса до гандбола. Занимайся, чем хочешь ахах.

View more

Вам нравится биатлон? А лёгкая и тяжёлая гимнастика? 👀

aswertymos’s Profile PhotoАртём Кузин
Нравится биатлон. И хоккей. И спортивная гимнастика. Вообще больше именно зимние виды спорта. Давненько не смотрю телевизор, даже спортивные каналы. А так и лыжные гонки, и фигурное катание, всё это было интересно всегда

View more

Вам нравится биатлон А лёгкая и тяжёлая гимнастика

Ладно, ваше настроение заставляет тревожиться, не так сильно. Гимнастика лица 🤣. Алия хочется вас похвалить, вы заставляете человека, столкнуться с жестокой реальностью, которая заставляет их задуматься. Вспомнил, что именно после такого ответа, вы стали для меня, нереально интересной личностью.

Ахахах)) Не тревожьтесь, все будет хорошо иншаАллах)
Мне очень Очень приятно это читать)
Признаю, мои методы могут быть достаточно жесткими, но они воздействуют и на меня тоже :) Это называется шоковая терапия :D
Скажите пожалуйста хотя бы, я вас знаю? А то вы меня убиваете от интриги вокруг своей личности 🤣 вдрууг за умру так и не узнав, тем более мне сказали что у меня уже состояние не оч - и мой призрак будет мстить и приходить к вам всю вашу оставшуюся жизнь.
Вы же не хотите этого? (Али, высосавшая угрозу из пальца) 🤣
Мне ваш метод письма кажется знакомым просто.

View more

+2 answers Read more

Чертова пневмония, неужели опять к ней все идет :(. Очень позитивный день, не без вашего видео. Целый день, лыба на лице, ели её сдерживал на людях ))). Это ваша младшая ? Она так ахринительно говорит на русском, это смесь с азе-им акцентом )) ? И то как вы говорите Быэстрэ, ахах так орал ))

Не пневмония, ковид просто :) это нормально, у меня легкие же не оч)
Оченнььь рада за вас!))) И не сдерживайте улыбку, если что, скажете что это гимнастика для лица 🤣
Младшая, но не самая))) Спасибо!)) Ахахахха, вы бы слышали наши войсы, которые шлем людям в 3 часа ночи и не только - из них можно производить лечение от депрессии 🤣🤔
Всегда рада быть причиной ора людей :")

View more

+1 answer in: “Да кстати, добрый вечерок Алия :). Как самочувствие ?”

😂Весело провела время. У тебя явно талант . Ну судя по-твоему рассказу А я раньше хотела заниматься гимнастикой. Но .. не сложилось.

vika12345678990’s Profile Photo*.✧Художница 。*゚+
Кто знает.
А почему гимнастика не пошла.

View more

+22 answers in: “Добрый ночи Гриш ☕ Как делишки? Как сходил?”

Посоветуешь, что нибудь почитать из психологии? Воздушная гимнастика *-* А у тебя какой вид спорта?:3

Julian1906’s Profile PhotoJulian
Конечно ?
Почитай : Бродяги севера.
В ней рассказывается про дружбу охотничей собаки и медвежонка.
Мне зашла ??
Ничего себе, так ты значит гимнастка??
Здорово)
Я боксом занимаюсь ?

View more

+1 answer Read more

ВД от Шляпника: Иногда наши страхи не дают нам достичь своей цели. Так что же лучше: потерпеть неудачу или так ни разу и не попробовать? Как ты добиваешься желаемого? Как ты борешься со страхом неудачи?

SnakeAis’s Profile PhotoШляпник
как и многих других, страх неудачи преследует меня большую часть осознанной жизни. но так как он является неотъемлемой частью моего тревожного состояния, я воспринимаю его как нечто инородное, то, чего не должно быть. я уже так привыкла, что практически весь спектр моих эмоций и чувств исходят из нарушенной психики, что мне тяжело понять, оправдано ли я испытываю то, что испытываю.
/небольшое лирическое отступление/
я 17 лет занималась танцами, раз в неделю у нас была гимнастика и акробатика. чтобы выполнить то или иное акробатическое упражнение, приходилось научиться бороться со страхом. я становлюсь в исходящую позицию, отключаю голову, абстрагируясь вообще от всего, и делаю. если не выключить страх, вероятность того, что я упаду, возрастала вдвое.
этот же прием я использую и в обыденности. я выключаю страх неудач и просто пробую воплотить то, что задумала. конечно же я не скажу, что именно это помогло мне добиться каких-то высот в жизни, но это помогает не стоять на месте. опыт - есть опыт. позитивный или негативный - не важно. главное здраво оценивать свои возможности, и работать над собой.

View more

ВД от Шляпника Иногда наши страхи не дают нам достичь своей цели Так что же

Даш, а можно ли тренировку для пресса использовать как разминку для тренировки дальнейшей, если поперло и хочется ещё?

Неа ) Всё равно нужна базовая суставная гимнастика / мобилизация и лёгкий динамичный стретчинг. Ну и каплю кардио добавить.
В общем, перед тренировкой нужна обычная нормальная разминка, и комплекс на пресс ей никак не является!)

View more

Даш а можно ли тренировку для пресса использовать как разминку для тренировки

Вчера задумался о своём образе жизни и сегодняшнее утро начал с пробежки. Впервые, наверное, за последние лет 3-4. Поставил будильник, шустро оделся, выбежал.. Уже буквально через минуту в голове проснулся голос: "А от кого мы бежим? Мы же от себя бежим." Ты что делаешь для поддержания формы?

yagody_g’s Profile PhotoЗови меня Севой
Гимнастика прес подъем туловища

View more

Иринааа, я отказалась от картофеля (крахмал) и и почти от хлеба, ем его только с утра и одна штука небольшого печенья в обед. Остальные приемы пищи овощи с мясом. Такой образ жизни веду с субботы. Самочувствие норм. На срывы не тянет. Плюс ежедневная гимнастика по 10-15 минут. Давай уже со мной )))

Beelibe’s Profile PhotoКсения
тут как бы карантин и я только и делаю, что ем и иногда пишу проект. но хочу заняться гимнастикой. можно попробовать )))

View more

Кристина, у меня опыт в этом деле не богат, так что рад буду если попрактикуемся с тобой и научишь, что да как там, где расслабляться, где напрягаться, гимнастика языка и всё в таком ключе)

Вооу, воооу🙈
Я вот как чувствовала, что подобное мне прилетит в ответочку😅

View more

Кристина у меня опыт в этом деле не богат так что рад буду если попрактикуемся с
+1 answer in: “Как научиться целоваться?? Срочно!!! Стыдно признаться парню что я не умею!!!!”

Чему в жизни вам нужно было уделять больше внимания, но уже слишком поздно для этого? На что сейчас обращаете большее внимание?

valyusha_brovko’s Profile Photoсøлø фøлинø
Своему зрению, почему я не жалела глаза, балда (((((. Сейчас все силы брошены на спасение поясничного отдела. Есть хорошая гимнастика у М.В. Максимовой.

View more

«Притча про блудного сына» — самая неоднозначная для меня притча. На чьей вы стороне: старшего или младшего брата? Справедливо ли поступал отец?

Окей.
▪️▪️▪️
Молодому культу, новой религии, начинающему блогеру и инста-диве нужны...
Правильно - фолловеры, больше их.
Чем больше фолловеров, сиречь, последователей, у культа, тем он:
богаче - сильнее - оттого что сильнее - ещё богаче - способен диктовать свои правила и навязывать законы - делит власть с мирской властью - пригребает к рукам абсолютную власть.
Ибо такова цель каждого культа - rule the world, спасай грешных, во имя ... #name_your_god.
▪️▪️▪️
Притча о блудном сыне это лазейка для новообращённых. Ты родился язычником? Не страшно - крестись, и наш господь примет тебя. Воровал и убивал всю сознательную жизнь? Наш бог милосерден, и если ты искренне раскаешься, грехи твои простятся тебе. Педофил попадает в рай, совершив епитимью на смертном одре, и где-то там, в райских кущах, встретится со своими жертвами.
А всё потому что бог наш как добрый пастырь не может не бросить стадо и не помчаться на спасение заблудшей овцы. Приходи ко мне, блудный сын, омою ноги твои, зарэжу лучшего барана и всё потому что удалось спасти заблудшую душу. Аллллилуя!
▪️
Этот бог милосерден.
▪️
Правда ещё говорит что он справедлив.
Но если между "жил праведно всю жизнь" и "творил дерьмо всю жизнь, но раскаялся" он ухитряется поставить знак равенства, даже последнее выделяет как особое достижение, то это что хочешь, но только не справедливость.
▪️Или справедливость или милосердие.
You can't have both.
И вы, как человек с критическим мышлением, раньше или позже перестанете притягивать этим байкам оправдания за ухи, но посмотрите отстраненно и увидите суть: раскаявшиеся фолловеры это:
- бабло, а значит престиж,
- численность, а значит больше бабла, больше престижа, земли, власть.
Особенно шикарно живут культы, когда разжиреют до той степени, что подгребают под себя образовательные центры - детям что ни втюхай, они сожрут, поскольку даже самое продвинутое мозгами дитё между "это с вами что-то не так" и "это со мной что-то не так" выберет второй вариант. И правильно сделает, ибо для дитяти остракизм смертелен по причине сильной зависимости от общества.
Так что, поздравляю, у вас есть мозги. Рискнёте крикнуть: "А король-то - голый!" - респект вам. Но если вы не в том положении чтоб рисковать, держите свои сомнения при себе. Ответ вам какой-то, конечно, дадут. Но сути вопроса он не прояснит.
▪️▪️▪️
Спасибо за вопрос.
▪️▪️▪️
Ну и гимнастика для глаз:

View more

Притча про блудного сына  самая неоднозначная для меня притча На чьей вы стороне

ты раньше была полной, потом у тебя скулы выделились вместе в похудением? или делала какую либо гимнастику для лица? И вообще, как думаешь, гимнастика для лица помогает?

Даже когда я была полной, то скулы были, в принципе. Но после похудения они стали гораздо больше выделяться.
На счёт гимнастики - сомневаюсь. Вряд ли это эффективный способ.

View more

Начала практиковать йогу. Оказывается, очень даже неплохая вещь. А как вы относитесь к йоге? Занимаетесь? Пробовали заниматься?

Я ушу занимался 1 годик. Очень темная вещь. Помню, как все тело было в синяках от катания и кувырков по деревянному полу без матов. Потом проходит пол года, тело привыкает, и синяки перестают появляться в том числе и от пропущенных ударов во время спаррингов. Но ушу - это гимнастика в первую очередь, как и йога, думаю, это родственные дисциплины и обе они пользу приносят.

View more

Здравствуйте. Что для Вас ❝стереотипы❞? Есть ли у Вас такие, с которыми Вы согласны и которые используете? А есть те, которые Вас раздражают?

icandoitbetter’s Profile Photo13-й
Стереотипы - полезный хрень, мы ж не даром думаем паттернами: услышал как змея гремит хвостом и думаешь: "вот, лять, ядовитое падло", потому как две предыдущие встречи с отой гадиной для кого-то невесело закончились.
Но мозг с перепугу ищет паттерн где его нет, по мудрому принципу "лучше перебздеть чем недобздеть". В обычной жизни оно иногда и сам видишь что ошибочно судишь, но одновременно с этим замечаешь как легко прокладывается лыжня.
Есть у меня сосед Олег, который 363 дня в году делает ремонты, предпочитая для этого время отдыха и сна порядочных людей. И начальник-самодур Олег, который появляется на рабочем месте исключительно для кого-то обосрать. И когда на улице меня толкнет незнакомая особь, я гляну ему на рожу и подумаю: "не знаю как тебя по паспорту, но ходишь ты как долбаный олег".
Ошибочно? Да. Но так легко.
Сперва я как в том анекдоте про Адама с писькой - бегал по раю и на каждое дерево навешивал ярлык - казалось это игра такая. Мне нравились стереотипы. Я думал откуда у них растут ноги.
Потом пришёл период когда опротивело - здравствуй, взрослый мир - и ударило по больному. И я отмотал всё назад - обнулил, уничтожил. Не игра, не шутки, не гимнастика для ума - оружие, которое тебе вкладывают в руку и говорят - бей. Способ обезличивать, превратить человеческое лицо в козью морду.
Мы собрались подъездом и отпиздили всех олегов в радиусе километра. Потому что задолбали, вечнодрелящие ублюдки.
All Olegs Are Bastards.
Спасибо за вопрос.

View more

Здравствуйте Что для Вас стереотипы Есть ли у Вас такие с которыми Вы согласны и

Буква 《П》 Напишите 7 фактов о вас на букву П, и, по желанию, передайте вопрос с другой буквой кому хотите.

mironovapolina112’s Profile PhotoPolina Bocharova
1. Первый факт, который мне пришёл в голову, — это мое имя. В конце концов, меня зовут Полина, если кто-то давно читает мой аккаунт, то наверняка знает об этом.
2. Позитив. Я гарантирую вам то, что при первой встрече вы не сможете связать меня с этим понятием. Нет, я не улыбаюсь каждому прохожему, да и какой-то положительной энергетики у меня не так уж и много. Вы, скорее всего, услышите обратное: издавна меня называют негативным человеком, в чём-то даже угрюмым, ворчливым. Но сейчас времена другие, и жизнь для меня не является тленом и бездной. Я всё так же сторонюсь прохожих, но к жизни, как вы могли понять, у меня другое отношение, а потому я стараюсь верить в лучшее и достигать лучшего.
3. Политика. Здесь всё тривиально: мне нравится следить за новостями в мире, преимущественно за политическими. А ещё, скорее всего, я пойду на политолога, потому что это единственная интересующая меня специальность, исходя из тех предметов, что я собираюсь сдавать.
4. Приколы. В жизни для меня одной из главных ценностей является умение смеяться над собой и над окружающим миром, но по-доброму, естественно. Смех разбавляет невзгоды жизни и делает её приятнее, интереснее.
5. Плавание. Во 2-ом классе меня отправили на плавание, я сходила на урока два и заболела, после чего завязала. Самое забавное — это то, что подобные истории у меня не только с плаванием; в детстве были ещё танцы, лечебная гимнастика и прочее.
6. Полиглот. Стремлюсь к тому, чтобы овладеть как можно большим количеством языков. Эту тему не буду подробно здесь расписывать, так как у меня уже был один тред, посвященный изучению языков: https://bit.ly/2lBAp5l.
7. Поп-музыка. Не мой любимый жанр, но часто слушаю для души, для того, чтобы оторваться, зажечь и потанцевать хорошенько. Больше всего из поп-исполнителей нравятся Шакира, Энрике Иглесиас, Мадонна и ещё несколько исполнителей.

View more

Буква П 
Напишите 7 фактов о вас на букву П и по желанию  передайте вопрос с

Я пытаюсь найти логичное оправдание почему он с ней встречается.Может ты ему нравишься?Ты худ гимнастика ,а его бывшая стрип,вы похожи.Логично что ему ты нравишься

Вот видишь,даже твоё подсознание понимает ,что ему может нравится кто угодно,но не ты)
Ты меньше ищи «логичное оправдание»,время впустую,ибо искать тебе нечем

View more

я получаю прекрасное образование,в лучшем ВУЗе страны, а не какой-то там жалкий БГУФК и гимнастика вся твоя жизнь,аха

Что то не заметно твоё прекрасное образование. В БГУФК , я уже отучилась. Сейчас учусь в МГЛУ(иняз)

View more

+1 answer Read more

Представьте,что заполняете анкету для друзей в детстве(Мне будет интересно почитать,что тебе нравилось в детстве) ▫️Мое хобби ▫️Любимый фильм ▫️Любимый актер(актриса) ▫️Любимый певец(певица) ▫️Любимая муз.группа ▫️Любимая книга ▫️Любимая песня ▫️Любимый цвет ▫️Любимое блюдо ▫️Любимый цветок

kokos714’s Profile PhotoAnother Love♡
✨ ɢᴏᴏᴅ ᴅᴀʏ ✨
❧ Рисование, танцы, гимнастика и чтение книг.
❧ Кавказская пленница
❧ Оксана Сташенко, Наталья Юнникова, Алексей Моисеев, Алексей Шутов.
❧ Дима Билан.
❧ Не слушала на то время группы.
❧ Каштанка; Девочка ищет отца; Голубая цапля.
❧ « Невозможное возможно ».
❧ Розовый цвет.
❧ Галушки с мясом (Кавказский рецепт).
❧ Тюльпан.

View more

Представьтечто заполняете анкету для друзей в детствеМне будет интересно
+1 answer Read more

♕ Ꮆσσ∂ Ɗαɣ | Цитата Дня, Элина ♕ ① Прикрепите к данному вопросу любую цитату, которая Вас чем-то зацепила + любую сохру. ♬ Желаю всего самого наилучшего ♬

Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм.

View more

Ꮆσσ  Ɗαɣ  Цитата Дня Элина 
 Прикрепите к данному вопросу любую цитату которая

„У души, как и у тела, есть своя гимнастика,без которой душа чахнет, впадает в апатию бездействия.“ /Виссарион Григорьевич Белинский/ русский мыслитель

turbo_u’s Profile PhotoЯСлишкомСтар
Я кайфую когда нахожусь в движении!
Не знаю гимнастика ли это или любопытство.
Но прошагать почти 28 км по вечерней Москве, через город и его парки, невероятное удовольствие.
Для знатоков Москвы от Митино до Сходненской и после от Сходненской до Курского вокзала.
В общей сложности 6 часов хорошего доброго хода!
Сейчас приятные воспоминания и томительная боль в ногах.
Завидовал по доброму скейтерам и роллерам, прохватывающим по проспектам и улочкам. Очень понравился асфальт и дорожки для велосипедистов на Петровском бульваре!
Кайф одним словом.

View more

У души как и у тела есть своя гимнастикабез которой душа чахнет впадает в апатию

Как заставить себя не пропускать спорт? Всегда найду какие то отговорки чтобы не идти, а потом ругаю себя за это(

мотивировать себя чем-то.
у меня была цель - фигура мечты.
плюс, после нескольких месяцев тренировки , я понимала, стоит мне отдохнуть, и я забью.
и результат моих усилий, просто испарится.
поэтому, я заставляла себя .. стоит начать тренировку, и уже через 10 минут лень исчезает.
пы.сы.
больше скажу, я сделала карту желаний, собственно из-за того, что никогда не могла довести ни одно дело до конца.
там были вырезки из журналов, различных моделей, чьи фигуры восхищают . шпагат, который я начинала и бросала, раз 200 . утренняя пробежка, гимнастика и тд. и тп.
мне это помогало, когда лень тащила обратно в кровать или посмотреть серию какого-нибудь сериальчика.

View more

А-чу-меть!!! Такой техники,я ещё не видел!!! Это лучшее из всего самого прекрасного,что видели мои глаза!! Представляю,каких трудов это стоило! Ты умничка 😘

Это гимнастика на полотнах

View more

+2 answers in: “Шпагат не идеальный конечно,есть что получше? 😏 Покажи идеал!”

Ага, глубоооокий вдох, задержка, выдох 😊 Можно ещё руками жестикурировать, типа как дыхательная гимнастика что ли, параллельно полу и перпендикулярно груди ладошками вверх пальцами друг к другу на вдохе поднимать, потом на выдохе ладошками вниз опускать 👌😋

rubbyx998’s Profile PhotoAlex Red
Как думаешь, Бондовским злодеям поможет медитация, если не помогают терапевтические котики?😉😂
+2 answers in: “Как эффективно перестать конфликтовать, если у меня импульсивный тип характера?”