#рисуюпою

Привет,Красный Кардинал;)
Вопрос очень даже мне близкий и мне есть,что рассказать:)
Уже несколько лет я активно занимаюсь йогой:) И сказать,что я довольна..это ничего не сказать:) Все началось с того,что я переехала в Москву и мне нужно было чем-то заполнить свое свободное время..и с эмоциями что-то сделать,чтобы меня из крайности в крайность не кидало,хах Обычной тренажерки мне было недостаточно:) Я очень активный человек и мне безумно нравится заниматься чем-то новым,:) Именно поэтому я умею практически все сейчас,хах Рисую,пою, танцую,катаюсь верхом на лошадках,коньках,сноуборде,скейте, у меня отличная растяжка благодаря гимнастики в детские годы...в общем,универсальная дамочка,хах Захотелось чего-то новенького и решила помониторить интернет,почитала про свойства и воздействия йоги, меня это заинтересовало естественно:) Нашла адекватную студию и записалась:) С тех по не представлю свою жизнь без йоги:) Занималась ей до беременности, во время и продолжаю до сих пор:) Это очень помогло мне в родах,я чувствовала себя более уверенно и спокойно:) С эмоциями дела не так позитивно обстоят,но спустя год я заметила продвижения и я реально стала больше конектить сама с собой.....может быть накрутила себя сама,но эффект плацебо никто не отменял,хах Для тела,это вообще волшебство и панацея утренняя:) Йога отлично помогает проснуться и быть энергичной весь день,а мне это очень необходимо..бывает,что мне приходится работать ночью:)Планирую познать медитацию...жажда экспериментов во мне неутолима и как только времени свободного станет больше, я обязательно отправлюсь куда-нибудь на Бали и попробую себя в медитации:)

View more