#спортом

4.79 K people

50 posts

Posts:

Ели твоя любимка не занимается спортом, будешь заставлять?)

Нет , её дело . Если она будет толстой , брошу , найду новую , какие проблемы? Для меня не проблема заменить партнёра в считанные минуты. Ведь я #хуенен, да да да ))))

View more

Ели твоя любимка не занимается спортом будешь заставлять

Как mы сnравляешься с гневом, разgраженuем uлu gеnрессuей?

kseniya_696’s Profile PhotoKSENIYA N
А такое было?хах
Нужно не обращать внимание и не отвлекаться от своих дел, чтобы не было раздражение. Думаю, чтобы прошло раздражение и гнев, - нужно заняться спортом. А чтобы, не быть в депрессии, надо иметь свою половинку, своего питомца, свое любимое дело и хобби.

View more

Маша, расскажи, пожалуйста, как ты преодолела анорескию. Я страдала РПП с 18 лет. Сейчас мне 28, и вот я вроде бы всё это "прожевала и выплюнула",и т.д.А потом проходит какое-то кол-во времени, мой взгляд случайно падает на весы и всё,ступор.Я хочу и не хочу знать свой вес,и эта дилемма меня убивает

Оой, больная тема.
Ну, ничего необычного, на самом деле. В 14 лет познакомилась с мальчиком по сети. Он пришел на нашу первую встречу с другом, и выяснилось, что я в свои 165/60 для него оказалась слишком высокой и толстой. Понятное дело, на этом вся любовь закончилась, но осадочек остался такой, что я начала неистово худеть. Дохудев до 50, или даже ниже, не помню, я поехала в летний лагерь. Там меня никто не контролировал, и я тупо перестала есть. Яблоко-два в день, и все. Вес упал до страшного, у меня проваливалась шея, живот, люди начали думать, что я больна. Но я не останавливалась, так еще и изматывала себя бегом по утрам.
Когда я вернусь из лагеря, родители были в ужасе - я реально выглядела больной. И даже дома продолжала худеть, бегать, их попытки меня накормить заканчивались истерикой, я боялась выходить из дома - казалась себе толстой.
В один прекрасный день я поплыла по стеночке.
И у меня прекратились месячные.
Меня отвезли в больницу. Там уже диагноз - острая недостаточность в весе, анорексия, кисты, прекращение месячных стало звонком о том, что начинают отказывать некоторые системы. Тогда я весила где-то 36-38.
До сих пор помню, как гинеколог орала на меня, что если я срочно не начну есть - через полгода отправлюсь на тот свет.
Такая вот психологическая поддержка у меня была, в общем, от всех. Так что выходила я из анорексии жестоко. Объедалась хлебом с медом и молоком, бегала блевать, изводила себя тренировками по привычке.
Все изменилось, когда я пришла в 11 класс. Тогда я весила уже кг 49-50 и считала себя отвратительной коровой. Но в меня почему-то начали влюбляться, блин, все подряд. Теперь понимаю, причина была не только в моей внешности, но и в том, что все эти треволнения поломали во мне кучу внутренних зажимов, я стала раскованнее, веселее, плюс я была так занята весом, что забыла про волосы, и они отросли до задницы. К тому же, примерно в то время я начала писать. Учительница по литературе сказала, что у меня большой талант, и надо пахать в эту сторону. Конкурсы, МАН, все на отлично. Она меня даже спрашивать на уроках перестала, потому что знала, что я всегда отвечу, так что я просто сидела на ее уроках и читала Акунина. Наверное, это добавляло мне крутости, хз. Но в этом году я поняла, что я, блин, горячий пирожок, интересный человек, охуенно пишу, и пора себя уже любить, какого хуя. Тогда стабилизировалось питание и вес. Я начала нормально есть, регулярно и в удовольствие заниматься спортом. Если набирала лишнее по своему мнению - тут же скидывала. Но морально меня никто не вытаскивал. Я сама себе Мюнхгаузен. Всю жизнь.

View more

Как вытащить себя из депрессивного состояния?

Перестань себя жалеть. Наполни душу энергетикой сильных эмоций. Займись физической культурой и спортом. Ни капли спиртяги, наркоты, энергетиков, никаких колёс.

View more

Реально полюбить занятия спортом если я их терпеть не могу???

ненавижу спорт 🏀 незнаю как это бороть
переодически стараюсь им заниматься
любил спорт только когда играл в футбол ⚽️ и пытался научиться кататься на скейте

View more

Реально полюбить занятия спортом если я их терпеть не могу

"Избавляйтесь от синдрома Хатико.Не ждите того, кто никогда не придёт".Была ли свойственна вам такого рода "надежда вопреки здравому рассудку" хотябы однажды?Это безрассудство на ваш взгляд либо вера, преодолевающая преграды?Как не попасть в такого рода ловушку и почему так происходит?Ваше мнение?

prostushka1988’s Profile PhotoRavena
Для меня люди, предающиеся ожиданию невозможного, олицетворяют эгоизм и безделье. Или душевное нездоровье. Ну а разве это нормально - сложить голову на лапки и послать к чёрту насущные проблемы и близких людей? В детстве смотрела фильм, оказавший на мою незрелую психику такое сильное впечатление, что я до сих пор его вспоминаю. В нем рассказывались истории пациентов психиатрической клиники в Швейцарии. Была там одна женщина, доживающая свои дни под бдительным оком персонала, которая всю жизнь прождала своего принца на белом коне. Встретилась с ним в юности на каком-то светском мероприятии, договорилась о свидании, которое по неведомым причинам не случилось, а ожидание желанной встречи продлилось всю оставшуюся жизнь. Прошли десятки лет, а бабуля всё ждет, постоянно прихорашивается, желая сразить наповал своей красотой, и строит планы на совместное будущее с героем романтических грез. Жутковато на мой взгляд, но очень ярко показывает, как запросто можно выпасть из жизни, поддавшись ложным надеждам. И бабушку свою со стороны матери вспоминаю. Её в молодости бросил мой коварный дед. Уехал как-то в командировку и на новом месте начал жизнь с чистого листа. Роль покорителя женских сердец оказалась для него предпочтительнее, чем семейная рутина. Так и прожил свою жизнь, метаясь от юбки к юбке. А моя бабушка всю жизнь ждала, что он одумается и вернется. Но в процессе вырастила двух дочерей, построила дом, объездила полстраны, путешествуя, занялась спортом, научилась игре на гитаре, а на склоне лет организовала клуб по интересам для скучающих пожилых дам. И всё это время не переставала ждать и надеятся на возвращение своего блудного мужа. Если уж тешить себя бессмысленными надеждами, то только так. А сидеть и ждать у моря погоды, мечтая о несбыточном, для меня значит добровольно отказаться от всего, что уже есть и что могло бы быть.

View more

Избавляйтесь от синдрома ХатикоНе ждите того кто никогда не придётБыла ли

Прошу ответить серьезно. Как мне простить отца? И стоит ли его прощать? Ведь по сути он нас с братом предал, отказался от нас, даже если проходил мимо, то делал вид, что нас не знает. У него другая семья и есть ещё дочь. Уже 13 лет мы не общаемся, даже с др не поздравляет нас. Не знаю как быть...

Никак не быть. Он забил на вас болт — и вы на него забейте. Если сложно — ищите психотерапевта, который подберет вам эргономичные молотки для забивания.
А вот дрочить себе голову на тему, почему да зачем так вышло — точно провальная стратегия. Займитесь лучше чем-нибудь более приятным и полезным. Учебой, спортом, ̶о̶к̶к̶у̶л̶ь̶т̶и̶з̶м̶о̶м̶.

View more

Как вот встать на ноги после депрессии? Ну типа даже не после, у тебя апатия, нет желания за что-то браться, ведь рано или поздно будет один исход? Я сам вроде все понимаю, пытаюсь что-то делать, но в итоге опускаются руки.

Hasami732’s Profile PhotoAnton
Мне кажется, ты к себе слишком строго относишься. Во первых, пока все окончательно не наладится, так оно и будет. Периодически будут и руки опускаться, и желание, что либо делать, пропадать. Но ты же, надеюсь, понимаешь, что это все нормально? Старайся заниматься тем, что нравится, ну или когда-то нравилось. Не сразу нахрапом, можно потихоньку, маленькими шажочками, постепенно увеличивая продолжительность и интенсивность. Можно и, возможно, нужно попробовать что-нибудь связанное со спортом. Опять же, дополнительный дофамин будет совсем не лишним. Старайся отвлекаться и общаться с людьми, с хорошими, интересными и непременно к тебе доброжелательно настроенными. Меня тогда, если честно, вывела из этого состояния работа, реально тяжелый физический труд, и люди, которых действительно в моей жизни не мало.
А так, я тебе сейчас не особый советчик. Самой бы.
https://www.youtube.com/watch?v=UhiytVIEIGsa_ne_bolei’s Video 168401552611 UhiytVIEIGsa_ne_bolei’s Video 168401552611 UhiytVIEIGs

View more

a_ne_bolei’s Video 168401552611 UhiytVIEIGsa_ne_bolei’s Video 168401552611 UhiytVIEIGs

Из какого ты города?

Если честно, лучший совет, который можно дать подрастающим девочкам и девушкам, которые пытаются понять жизнь, это полностью игнорировать эти бестолковые романы и любые осуждение в вашу сторону от парней. не зацикливайтесь на взаимоотношениях, лучше развивайте себя как личность. я не изворачиваюсь и не пытаюсь быть милой, когда говорю это, я серьезно имею это в виду. игнорируйте весь негатив, игнорируйте неискренние комплименты, не говорите "да", лишь чтобы угодить кому-то. фокусируйте внимание на саморазвитие. практикуйте искусство, занимайтесь спортом, играйте в театре, занимайтесь волонтерством, проводите время с вашими друзьями, но не принимайте значительные усилия в угоду парням они будут здесь и для вас, когда придет время, и когда вы захотите этого. но ничего не истратит вашего времени больше, чем сражение за признание парней или попытки угодить кому-то, теряя саму себя.

View more

Как быстро успокоиться? Рыдаю и не могу остановиться уже который час

Чтобы быстро успокоиться - это не плакать. Но так как ты это уже делаешь то тут только два выхода: это выплакаться или же займи себя чем-то (напремер: встретиться с друзьями или родными, почитай, посмотри фильмы только не плакливые, сходи по магазинам, поедь в другой город или страну, займись уборкой или готовкой, спортом и тд.).

View more

Как быстро успокоиться Рыдаю и не могу остановиться уже который час

Скучаешь по 2005-2010 годам ?

Это были хорошие годы. В это время у меня появились первый телефон и первый компьютер (за который мы дрались с братом😂), я много занималась спортом и ездила на соревнования, занималась театральными постановками, ненавидела школу... Каким активным ребёнком я была😀 Но нет, не скучаю. Всему своё время.

View more

Можно быстро похудеть? И как?

Love_is_my_kiss
Хмм, без вреда для организма - нельзя.
А как...
Девочки, которые мучают себя изнурительными диетами, голоданием и тд., в последствии огребают проблемы с желудком, метаболизмом, психологические проблемы и многое еще.
Мне знакома такая ситуация, сама была в весе на 30 кг больше, чем сейчас.
Мне не нравилось то, что я видела в зеркале и не хотела принимать. Было тяжело в таком весе, быстро уставала. Но, и я так же понимала, что сидя на попе ровно-ничего не изменится. Подняла свою задницу и начала что-то делать. Читала литературу, прошла обследование. Работала над собой, не только с телом, но и с головой. Занималась только тем спортом, который был в кайф, изменила свое питание, на комфортное мне. И глядя на свое отражение, я понимала, что это та же девочка, что и 30 кг назад, приняла и стала шаг за шагом идти к цели. И за 1, 5 года я вернулась в комфортный для меня вес.

View more

Что ты скорее выберешь: отдых на пляже с коктейлем или поход в горы с рюкзаком?

Поход в горы с рюкзаком - 100%, а если при этом будут офигенные люди меня окружать, а ещё виды, уффф. А там костёр, рыбка, мяско - мммммм. Ну кайф же. При этом всём ты ещё и не пролежваешь свои бока, а занимаешься, каким - никаким спортом

View more

ʜᴇʟʟᴏ♡ ☆ ФП ☆ Физкульт-привет. Как ты относишься к ГТО? Видишь ли ты в нем смысл? Какие твои предпочтения в спорте? ☆ Ссылки в инбокс.

sofinyasha1’s Profile Photoᴀᴜᴛᴜᴍɴ ʙʟᴜᴇs
Достижение высоких результатов ,совершенствование в спорте,азарт от соревнований впечатляет и вызывает энтузиазм у заинтересованного в сием человека(спортсмена,так скажем),но я к таковому не отношусь. Меня не особо интересует спорт. Я не люблю бег на дальние дистанции(короткие осуществляю и,что главное,переношу на близкое к отлично),упражнения,характеризующиеся отсутствием свободы и невозможностью отредактировать выполнение под себя(количество подходов,скорость). Не предпочитаю соревновательный аспект - для меня лучше преодолеть ту же дистанцию в 100 метров в одиночку(ну,здесь дело в том,что я не люблю и не умею поигрывать). С другой стороны,бежать в компании людей легче. Есть на кого ориентироваться,бодрит дух коллектива,охваченного одной проблемой. Однако это уже не о соревнованиях,а о возможности продержаться на дистанциях - не умереть,да.
Понимаю,как ГТО может быть значимо для кого-либо,однако мне на него абсолютно безразлично - никогда не сдавал(хотя однажды были мысли,когда занимался лёгкой атлетикой) и сейчас тем более уж не собираюсь. Я бы позанимался спортом для себя,что было обязательной трёхразовой деятельностью за неделю,для поддержания тела,что никак не связано с наградами и медалями,разрядами.
А ещё мне волейбол всегда нравился. Обожал играть в него в школе - переодевался первым и не выпускал мяч из рук всё занятие. Играли в детстве во дворе. Сейчас отсутствует время на это,конечно. Есть редкая возможность поиграть в волейбол в институте на ФП,однако я обычно отказываюсь и иду отдыхать или заниматься полезным в умственном плане - как всегда говорю,развитие мозга для меня прежде всего. Могу ещё предпочесть волейболу качалку с её разнообразием тренажёров. Укрепление мышц считаю более важным пары касаний волейбольного мяча.

View more

Что делать, когда остался один дома?

Мандаринки кушай🤤🍊😇.
Твори, делай что то своими руками, рисуй, играй 🎸, шей, готовь,пой, занимайся спортом, книжки читай, масочки делай, прими ванну с пышной пеной, запусти стоим, танцуй под любимую музыку💃💞. Люби!

View more

Что делать когда остался один дома

Мне 21, чувствую старой и думаю что не доживу до 25, что делать?

Начни менять свою жизнь... Лично я ни от одного человека, активно занимающегося спортом ни разу ничего подобного не слышал... значит скорее всего спортом ты не увлекаешься... попробуй увлечься... но не чем-то банальным и скучным... по типу бега... утренних разминок и т.д. а чем-то весёлым... что покажет тебе, что это не только полезно, но и весело...)) как пример, запишись в какую-нибудь спортивную секцию... Так же, если ты пишешь здесь этот вопрос, значит ты с высокой вероятностью сидишь дома... начни искать приключения, путешествовать... хотя бы по городу в котором живёшь... открывай для себя новые места... человек, который ищет всегда новое, скорее будет грустить от того, что по близости ничего нету... нежели от ощущения себя старым... Испытывай себя, своё тело, свой разум... начни изучать то, что тебе может быть интересно, но что напрямую не связано с твоей учёбой/работой... Слушай яркую и громкую музыку... среди множества тусклой и тихой... Ищи взглядом яркие цвета, вокруг всего серого. Пробуй необычную еду среди множества обыденной/привычной... пробуй то... чего боишься.

View more

Доброе утро, Ната ☕ Каким спортом ты занимаешься, какие виды спорта пробовала, что нравится, что не понравилось, почему?

blommelina’s Profile Photoчто-то цветочное
Привет цветочек! Занимаюсь фитнесом, еще немного в бассейн хожу) Пробовала танцы (восток) и в зал ходить, из этого все нравилось, но слишком много времени это все занимает, поэтому пришлось отказаться от половины)

View more

Ск раз в неделю нужно заниматся спортом чтобы быть стройной?

Это не зависит только от спорта (образ жизни, питание)
Плюс я им занимаюсь не для стройности, а для здоровья
Потому тем более ничего не могу сказать

View more

1. Какую историческую личность ты бы уничтожил(-а) и почему? 2. Когда последний раз был(-а) в кино? 3. Любишь готовить? 4. Ты бы стал(-а) покупать сигареты и алкоголь для своей второй половинки? Почему да/нет? 5. Занимаешься спортом? 6. Любимый алкогольный напиток? 7. Ты гуманитарий или технарь?

1. Дарью Салтыкову. А нужны ещё и объяснения? Это же кошмар что она вытворяла...
2. Давненько, год назад где-то, даже больше. Вот сейчас сижу думаю может билет взять на какой нибудь фильмец пока времечко есть...
3. Не люблю, сам процесс чаще у меня высасывает всю энергию, очень редко я могу прям быть полна желания приготовить шото
4. Вполне
5. Неа)
6. Нет такого)
7. Теперь мне уже кажется, что ни то, ни другое😂
Но вообще как бы больше гуманитарий

View more

Как постоять за себя и за, например, девушку, если тебе по состоянию здоровья вообще нельзя заниматься спортом и ты тупо не можешь учиться драться, но чувствуешь от этого неполноценность и недостаток мужественности? Любая драка и ты сломан. Как такое воспринимают девушки?

Умные люди говорят, что культ стояния за себя переоценён. Учиться драться только ради того, чтобы быть готовым к только лишь гипотетической драке... В которой независимо от умений можно и здоровье, и жизнь потерять, в зависимости от удачи. Не всем быть ван Даммами. Умные люди говорят, что лучше уметь быстро бегать. А ещё есть средства самозащиты, которые поэффективнее кулаков будут

View more

Яким спортом цікавишся як вболівальник або як гравець?)

kseniiabohun’s Profile PhotoKseniia Bohun
Good time of day
Раніше цікавився баскетболом (як вболівальник. Якщо бути точніше то NBA (Національна Баскетбольна Асоціації) західною та східною конференцією (бо там розподілено на дві сторони), але дивився не всі матчі))
Але якось набридло. Нічого страшного, коли буде сезон 2021/2022 повернуся знову до перегляду.
Thanks for your question. Have a nice day
Date: 09/09/21
Time: 10:59

View more

Яким спортом цікавишся як вболівальник або як гравець

1. Какую историческую личность ты бы уничтожил(-а) и почему? 2. Когда последний раз был(-а) в кино? 3. Любишь готовить? 4. Ты бы стал(-а) покупать сигареты и алкоголь для своей второй половинки? Почему да/нет? 5. Занимаешься спортом? 6. Любимый алкогольный напиток? 7. Ты гуманитарий или технарь?

1. никакую. это изменило бы ход истории.
2. около недели назад.
3. не люблю.
4. стала бы. не думаю, что это стоит объяснять.
5. практически не занимаюсь.
6. сидр, гранатовое пиво.
7. технарь.

View more

Есть ли у тебя свободное время для занятия спортом, встреч с друзьями и близкими?

Конечно есть, много времени есть именно на своих близких людей.
Жизнь одна, я не хочу её попусту потратить, у меня нет времени на людей не ценящих меня и неуважающих меня вообще.
Я занята улучшением своей жизни, здоровья, здоровья и настроения любимого человека.
Мне некогда общаться с соседками, да и я максимально отгораживаюсь всячески от их сплетен - не моё это.
Я не люблю говорить абы с кем о себе, своих переживаниях, мне тяжело просить о помощи или открываться посторонним людям, звонить первой.
Но я люблю общение и новые знакомства, просто это под настроение.
Два дня подряд училась ездить на самокате, есть успехи небольшие, чему я очень рада🤗
Муж учит держать баланс, не боясь упасть🤭
Я до этого не ездила ни на двухколёсном веле, ни на самокатах😔
Сейчас хочу уделить время себе, медитациям. Так как снова здоровье стало не очень крепким, нервы шалят...
Привожу сама себя в норму потихоньку🙃
Date:7.09.21
Time:09:12

View more

Есть ли у тебя свободное время для занятия спортом встреч с друзьями и близкими

Какой совет ты бы дал(-а) подрастающему поколению?

kosha1779’s Profile PhotoАнастасия Митина
Вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, а не вот это вот все, курение, распитие спиртного, и что печпльнее наркотические вещества, это ни есть круто

View more

Что выберешь: тренажерный зал, катание на велосипеде, занятия спортом или пешие туристические походы?

алкогольный зал. Ты приходишь в зал анонимных алкоголиков, общаешься с какими-то типами, бухаешь и идёшь спать. В таких залах есть кровати специально для гостей

View more

Что выберешь: тренажерный зал, катание на велосипеде, занятия спортом или пешие туристические походы?

зал - говно для лохов. Катание - это то чем я регулярно занимаюсь и так. Занятие спортом - очень растяжимое понятие. Пешие туристические походы - ок в принципе, я бы выбрал их, но я никогда в них не участвовал.

View more

занимаетесь спортом? если да, каким именно?

killa_reed’s Profile PhotoПавлуха
Занимаюсь экстремальными видами спорта: греко-римской борьбой с эволюцией, метанием в сомнениях и дайвингом роллов в желудок. Также имею разряд мастера спорта по перепадам настроения и мастера спорта международного класса по грустным щам

View more

1. Какую историческую личность ты бы уничтожил(-а) и почему? 2. Когда последний раз был(-а) в кино? 3. Любишь готовить? 4. Ты бы стал(-а) покупать сигареты и алкоголь для своей второй половинки? Почему да/нет? 5. Занимаешься спортом? 6. Любимый алкогольный напиток? 7. Ты гуманитарий или технарь?

2. очень давно, даже и не вспомню точно когда
3. нет, мне не приносит это удовольствия, во время процесса надышусь едой и потом ее не хочу есть
4. я покупала, ничего страшного в этом не вижу 🤷🏼‍♀️
5. занимаюсь только тренировками для поддержания фигуры в хорошем состоянии
6. курим, все что горит и пьем ,все что с акцизом 😉
7. гуманитарий, не люблю физику и математику, все что с ней связано

View more

Сколько зарабатываешь?

Не важно сколько зарабатываем мы. Останавливаться на достигнутом нельзя. Надо искать возможности увеличить свой капитал всегда. Сделать к примеру его пассивным, и независящим от вас. Будите вы его вести, или нет. Деньги должны быть всегда у мужчины в кармане, и столько, чтобы вы не задумывались о какой-либо покупки, поездке на каждый день. Предназначена для вас лично, или девушки, семьи. Мы живём в материальном мире. Где все покупается, и продается. И глупо это отрицать. Любой отдых требует денег, чтобы посетить театр, кино, ресторан, взять одежду, машину, сделать подарок, приобрести квартиру, пойти заниматься спортом, танцами. Все это деньги. Все это ваш заработок. И если он будет минимален, то возможности хорошо жить у вас не будет. Это также глупо отрицать. Довольствоваться тем, что сейчас есть. Конечно можно, и нужно. За это надо сказать спасибо Богу, но не останавливаться, и не отступать от своих принципов также. Если вы уже к примеру зарабатывали .... тыс, а потом произошла ситуация, что требовало от вас идти зарабатывать 40-50 . Не надо отступать от первоночального заработка. Надо искать ту работу, которая принесет вам первоначальный заработок. Пусть даже было это давно. И стартовать по новой. И самое главное, чтобы он не был связан с ложью, или криминалом, как ранее был связан у меня. И благодаря моей малышки ( Ксюши), её Маме. Я понял, что можно, и по-другому, начал искать, думать, и понял, что далеко ходить не надо. Гостиный двор. Честно, без обмана, и стабильно. При этом обойдя собеседования. Где предлагали много, но там был обман. Стремление к чему-то большему всегда должно быть у мужчины. Всегда. Он не должен стоять на месте. Глупо это делать на мой взгляд... Заработали. Отложили. Открыли бизнес. Заработали. Отложили. Открыли вторую точку, и т.д. Пока не дойдете до такого момента, который описывал сверху. И на этом также нельзя останавливаться. Сказали спасибо, и вперёд. Все просто.

View more

Сколько зарабатываешь

Должен ли мужчина следить за собой? Если у него повышенная потливость, ногти не в порядке..

Мужчина обязан соблюдать опрятный внешний вид. Этим все сказано. Не курить, не пить до такого состояния, что его нужно после тащить на руках, заниматься спортом, работать, развиваться, двигаться вперед,и не употреблять мат во время разговоров с людьми. Понимаю ситуации разные бывают, но контроль. В чем проблема?

View more

Должен ли мужчина следить за собой Если у него повышенная потливость ногти не в

Парень должен быть умный,а потом красивый или красивый,а потом умный??

Красивый для парня понятие сильно растяжимое) и вполне подгоняемое харизмой, спортом и приятным внешним видом. Поэтому давай ум поставим на первое место.

View more

любила очень парня, расстались тупо не из-за чего, как будто часть меня отняли, как забыть можно ответь пожалуйста

Недавно и я просила совет по этому поводу...
✨Займись собой
Это реально помогает. И это не про масочки, скрабики и смену имиджа а-ля "каре". Нет! Это про внутреннии перемены. Никакая прическа, гулянки и т. п. не помогут забыть то, что сидит внутри. Пройди курсы, читай книги, анализируй.
✨Найди себе хобби
✨Начни заниматься спортом
В итоге ты получишь классное тело. Иии... Конечно же, новых поклонников.
✨Прекрати слушать грустную
музыку
✨Не окунайся в новые отношения
Никогда и ни за что. Потопишь человека, и сама не спасешься.
Пойми, что самое главное и дорогое в твоей жизни - это ты.

View more

любила очень парня расстались тупо не изза чего как будто часть меня отняли как

Ты любишь фастфуд, сладости, шаверму? Может быть ты веган(-ка)? А спортом занимаешься?

Фастфуд и шаверму я не очень люблю, а из сладкого только мороженое 🍨
Я не веганка, но есть мысли попробовать вегетарианство
Из спорта только пробежки по утрам перед занятиями в колледже

View more

「 🍁 」данный пост свободный для ваших мыслей, плейлиста, фотографий, рассказов, картинок, сохр. прикрепите все что угодно вашей душе. 🌂 🌙 🍁 🍂

MazenukeaTrekaila’s Profile Photoᴀᴜᴛᴜᴍɴ ᴅᴀʀᴋɴᴇss ᴅɪᴀʀʏ.「 ℬℊ 」
Порой я бываю ленивый и тут мне попалась одна очень интересная цитата.
Лень возникает, когда фокус внимания направлен либо на множество задач/дел, либо на какое-то ненужное. Лень заниматься спортом? Начни думать только о спорте: читать книги, смотреть фильмы, скачивать приложения, ходить в фитнес-клуб. Начав думать только о спорте, ты начнешь им заниматься. Начав заниматься, со временем начнешь получать удовольствие и остановится будет трудно. Лень пройдет, но появится лень в других делах. Все дело во внимании.

View more

данный пост свободный для ваших мыслей плейлиста фотографий рассказов картинок

Ты любишь фастфуд, сладости, шаверму? Может быть ты веган(-ка)? А спортом занимаешься?

Всё люблю, как можно это не любить. Точно не веган, я бы не выдержал. Каждый день занимаюсь спортом по несколько часов, чтобы хоть как-то себя поддерживать в форме

View more

Предпочитаешь заниматься спортом или смотреть его? Какой вид спорта тебе больше всего нравится?

ymca21’s Profile Photo•●Aleksandra●• 
Смотреть не очень люблю. Хотя заниматься тоже не особо, но вливаюсь понемногу.
Какой нравится?! Мне нравится красивое: художественная гимнастика, фигурное катание, спортивно-бальные танцы, балет (хоть это больше уже искусство, чем спорт). Я люблю смотреть на то, что выглядит легко, но при этом осознаешь, какой нереальный труд за этим стоит.

View more

Приветствую. Лето к сожалению подошло к концу. Как твоё настроение?

FloogD78’s Profile Photo♡ꉓꋪꌩꌗ꓄ꍏ꒒♡
Привет.⚜️
Настроение прекрасное, лето прошло в отличном ритме. Я много времени проводил в парке, читал книги, катался на велосипеде и занимался спортом, делал ремонт дома, много времени провёл на ask.fm, задавал вам вопросы и получал более 1000 ответов за неделю, тем самым общался с вами. Я посвятил это лето своей семье и себе. Всё прошло с пользой, я рад этому.😃

View more

Итоги сегодняшнего дня?

Я не sдоhlа.
Серьёзно, блин, ребят, не смешивайте с нейролептиками и другими лекарствами, похожие на эти, в особенности АД-ы, с чаем для похудения.
Пару дней таких до)(уя весёлых приключений, в основе которых были страдания организма, и я чуть коньки не двинула.
Не, если и худеть, то точно не через такой весёлый (нет) способ, даже спортом своим ненавистным могу заняться, чем такой фигнёй страдать.

View more

Каким спортом ты занимаешься?

nastenka201403’s Profile Photo★Настя★
На велике гоняю 🚴‍♂️.
Не просто катаюсь, а именно тренируюсь, в силу своих возможностей - на выносливость, преодоление сложных рельефов местности, на время и т.д.
Для меня не имеет значения время суток и время года, единственное - не очень люблю под дождём ездить и в сильный снег, но если очень хочется - и это не помеха 😎.

View more

Каким спортом ты занимаешься

Каким спортом ты увлекаешься?

Утренней зарядкой на пресс и выносливость рук/плеч. Раньше, конечно, мог себе позволить гораздо больше и вот тогда были и горные лыжи, и дайвинг, и винд-сёрфинг, и байдарки, и просто спортивное плавание, (да, я настолько человек водных видов спорта, что бабушка с детства зовёт меня Ихтиандр), а сейчас и плавать то только летом на даче удаётся.

View more