Что, по вашему мнению, является наиболее полезным выходом для нежелательных или сложных эмоций?

Привет Стёпа.
У каждого это своё. Наиболее полезный для человека - это тот, который проходит с максимальной эффективностью, но при этом не наносит вреда окружающим.
Кому-то надо в страйкбол сходить поиграть, кому-то поспать, кому-то в лес пойти, покричать там. У каждого своё. И большинство моих вариантов это выход эмоций через какое-то интенсивное физическое действие.
Кстати, компьютерные игры в этом смысле - лидер по эффективности и доступности.
У каждого это своё. Наиболее полезный для человека - это тот, который проходит с максимальной эффективностью, но при этом не наносит вреда окружающим.
Кому-то надо в страйкбол сходить поиграть, кому-то поспать, кому-то в лес пойти, покричать там. У каждого своё. И большинство моих вариантов это выход эмоций через какое-то интенсивное физическое действие.
Кстати, компьютерные игры в этом смысле - лидер по эффективности и доступности.