#رياضة

12.9 K people

30 posts

Posts:

عايزة اتخلص من العصبية، اعملها ازاي😢

غالبا ما بيكون سببها قله النوم ف تدي لجسمك الوقت الكافي من النوم
حاولي تمارسي اي رياضة لأن الجهد الا بتبذليه بيطلع طاقتك الزيادة في حاجه مفيدة وتساعدك علي انك تتخلصي من القلق والعصبية

View more

حبيت بنت ٣ سنوات واتجوزت ومعاها ولدين انا مش عارف ابطل احبها... انا اختصرن كلام كتير اوى عشان مطولش عليك انا والله حاولت مرات كتيره جدا ان انسى ومش عارف انساها هو بالضبط محصلش نصيب بينا بس بجد مش عارف انساها وفاكر كل حاجه كأنها لسه امبارح. بالله عليك اوعي ترد رد يقلل من قيمتى او سؤالى🙏

صلي كتير وادعى ربنا ينساهلك و مع قربك من ربنا هتلقي نفسك بتنساه مع الوقت والعب رياضة واشتغال كتير وقرب من ناس جديده واكيد هتلقي نفسك مع حد جديد اكيد هتحب تاني 🤍هو مش اكيد اوي ومش دايما بنقدر ننساه بس ربنا رحيم بينا وان شاء الله يجبر خاطرك ويوعدك بالأفضل 🌸

View more

انا عندى ١٩ سنه. ومحدش قالى انه بيحبنى او حتى معجب بيا💔💔وخلصت ثانويه ومجاليش ولا عريس خالص.. واهلى بيعارونى بالموضوع دا.. ويقولى هعنس💔💔خاطرى مكسور اوى والله

حبيبتي انتي لسه صغيره وغير كده فكك من كل ده وغيري في نفسك العبي رياضة حبي نفسك غيري في شكل البس بتاعك 💙كده يعني و هتشوفي التغير و فكك من كل الكلام ده 😎💙

View more

المراجعة النهائية لطلاب الثانوية.

inarateam11’s Profile Photo•• "فريق إنارة"••
بلاي ليست مراجعه فيزياء لمستر عبد المعبود :- https://youtube.com/playlist?list=PLY8wEeRkjP7hPAHV0CQbuMAEBAwL1TS4o
بلاي ليست مراجعه كيمياء مستر عبد الجواد أشهر الاستاذه :-
https://youtube.com/playlist?list=PL91xPELaCszVTGVDkGE3RdBrBq-UQMlrA
بلاي ليست أحياء :- https://youtube.com/playlist?list=PLjnysMwkEpnzx_b_O25fBdv4oQlS-KpVX
بلاي ليست جيولوجيا للمستر العظيم حيدر :- https://youtube.com/playlist?list=PLgD5eISf6HbI_ffP1k6NgyjVcWu-9QKlR
بلاي ليست رياضة :-
جبر - https://youtube.com/playlist?list=PLEsOx1k2RPa-J-tPbkBEu0PXCoYjLZb1O
ديناميكا :- https://youtube.com/playlist?list=PLEsOx1k2RPa-NvvI4BtmPIYKgQAy0IsFF
تفاضل - https://youtube.com/playlist?list=PLEsOx1k2RPa9381EbUmh55i4vVno0Bv31
مراجعه فرنساوي :- https://youtu.be/eyeR5XhzAd4inarateam11’s Video 167298025406 eyeR5XhzAd4inarateam11’s Video 167298025406 eyeR5XhzAd4
مراجعه الماني :- https://youtube.com/playlist?list=PLGP2TZv1h1QWD0fVew90KnOmxq1Z22OBV
مراجعه انجليزي :- https://youtu.be/uhGxOKT_XM8inarateam11’s Video 167298025406 uhGxOKT_XM8inarateam11’s Video 167298025406 uhGxOKT_XM8
وشوف بقية الفيديوز من نفس القناة .
مراجعه علم الاجتماع - https://youtube.com/playlist?list=PLwDCGTAccgbYiBXwMkTtFkwHXvlqeAEMW
مراجعه علم النفس - https://youtube.com/playlist?list=PLwDCGTAccgbYnceKOqeX-FubfTv3r93G-
مراجعه فلسفه :- https://youtu.be/_yAiW-tghCQinarateam11’s Video 167298025406 _yAiW-tghCQinarateam11’s Video 167298025406 _yAiW-tghCQ
وشوف الفيديوز من نفس المستر
مراجعه جغرافيا :- https://youtube.com/playlist?list=PLJIEYwnGVOBD7a-Y9DQvfIeyDIlDOXkK6
مراجعه تاريخ :-https://youtube.com/playlist?list=PLzS41cAGfgTxS5GeTapgQaE9X4x0184w-
-----------------------
اتفرج وشوف كتاب المراجعه النهائيه ذاكر منه سريعا وامشي كدا باب باب في ماده ماده وارمي نفسك في الامتحانات إللي بتجيب من الآخر
أفضل الملخصات في المراجعه هو كتاب الامتحان من رأيي
ف حمله من النت كله موجود .. او أي ملخص انت مفضله
المهم مترجعش لكتب الشرح تاني ركز ع المراجعه والامتحانات
الفيديوز دي بمثابه محاضرات بتعملك Refresh لدماغك لو ناسي
وبمثابه محاضرات بتنقذك لو لسه مبدأتش
احبس نفسك مع جهاز بعيدا عن فونك لمده ٣٠ يوم بس
واتفرج وذاكر
وحل وتلاقي فيديوز بردو حل امتحانات
هتلاقي كل حاجة محتاجها لما تبحث عنها وبس
٣٠ يوم ضغط هتفرق معاك جدا واعمل إللي عليك اللي معملتوش عشان تبقى راضي عن درجتك ❤️
🍓

View more

inarateam11’s Video 167298025406 eyeR5XhzAd4inarateam11’s Video 167298025406 eyeR5XhzAd4

علمي علوم ولا علمي رياضة وليه ؟

أدبي 😄
انا كنت علمي علوم كان حلمي ابقى دكتور وكده
وف الآخر دخلت آداب
سكة العلمي متعبة ع الفاضي
واقسام الأدبي وخياراته ماشاء الله كتير جدا ومجالاته حلوة
فكرة دكتور ومهندس دي ماتت وبصراحة بقت مبتذلة أوي والمجال بتاعهم بيهلك الإنسان وبيحرمه من حياته وأسرته واللي بيحبهم ومبيبقاش عنده وقت او صحة يتبسط بحياته ..

View more

سؤال للبنات لو اقول لج تزوجي واحد غني وجميل ومعضل بس مايحبج و نسونجي ولا اقول لج تزوجي شخص عادي ومافيه جمال وابو كروشة و ع قد حاله ويحبج انتي بس ومايطالع برع صعب حد ايب راسه غيرج منو بتاخذين؟

Mermaid235’s Profile PhotoSara
طبعاً الثاني.. وانا بساعده و الكرش بنحل، شوية رياضة بصير جسمه حلو.. الحب الحقيقي بسوى العالم وماله و ما فيه..!

View more

ياجماعة حد يفهمني دلوقتي العلمي لتانية ثانوي ... علمي علوم وعلم رياضة مع بعض ولا كل واحد لوحده؟!ممكن حد يرد

اللي داخلين تالته ثانوي السنادي هيتقسموا :- علمي رياضه.. و علمي علوم عادي زي مهما
اما اللي داخلين تانيه ثانوي السنادي زيي كدا هيبقا علمي وادبي.. مفيش تشعيب في علمي 🖤⚡

View more

ممكن تشرحيلي ازاي اقدر التحق بالمعهد والاقسام اللي فيه

دا ع حسب تنسيق الثانوية العامة واذا كنتي عملي رياضة أو علوم ..يعني انا ف السنة بتاعتي كان المعهد واخد من تنسيق 94.9% ..الشعب بقا لو علمي علوم (أشعة .معامل .اسنان .رعاية .تسجيل )لو علمي رياضة (صيانة و مراقبين ودي خاصة بالولاد تقريبا )..ف بقا تنسيق داخلي للشعب يعني انا شعبتي كانت واخدة من 95.9%..لو قبلتي بقا ف كشف طبي و هو عبارة عن كشف ع الاعصاب و ضربات القلب و كشف نظر و لو لابسه نضارة بتتحولي لكشف قاع عين و أشعة ع الصدر و تحليل مخدرات ودا لشعب معينةو تحليل دم وف التحليل دا لو طلع عندك النسبة مش مظبوطة بتتحولي لشعبة أقل ..دا تقريبا كل اللي اعرفه

View more

انا داخله تالته ثانوي ومش عارفه ادخل علمي رياضه ولا علوم ، مستوايي ف الرياضه مش قوي يعني لو دخلت رياضه هتعب ف المزاكره عشان مكنتش بزاكر الرياضه وف الاحياء نفس الكلام ، هل ادخل علوم واتعب فيه بدل الرياضه واعمل اللي عليا، اهلي شايفين رياضه عشان لو ملحقتش حكو هيدخلوني معهد هندسه ، لكن علوم مش هيقدرو،؟

لو دخلتي رياضة مجبرة مش هتنتجي اي حاجة لكن لو انتي بتفكري بنفس التفكير وعندك رغبة ف كوويسه وجدا كمان ف ادخليها
لكن خايفه من الاحياء اتعبي بس وربنا هيكرمك وف الاخر الاختيار اختيارك لأنك المسئولة عن مستقبلك ومكانتك احنا مجرد آراء او نصايح..

View more

كوتش انا من سنة كنت بنت مش منتظمة في الصلاة كسولة جسمها مليان كل حاجة كانت بتحتاج ارادة مكنتش بعملها لحد ما اتغيرت وبقي كل الناس بتتكلم عن اد ايه جسمي بقى رشيق وعندي ارادة وبلعب رياضة بس انا بفقد كل حاجة دلوقت وبقيت بتحرك للصلاة بالعافية والعشا والفجر ممكن اسيبهم وطول الوقت باكل او بفكر في الأكل

كلنا بنمر بفترات نشاط وكسل، ده طبيعي
المهم يبقى فيه حد أدنى من الالتزام ببعض الأعمال اللي بلزم نفسي بيها مهما كانت الظروف، وأهمها على الإطلاق الصلاة
والحلقة دي ممكن تساعدك بإذن الله
https://www.youtube.com/watch?v=Ski6MXAJHkomostafahask’s Video 167542598272 Ski6MXAJHkomostafahask’s Video 167542598272 Ski6MXAJHko

View more

كلمات لرفع المعنويه والاكتئاب 🥺 تخرجنا وما في اشي نعملو حياه البنات صعبه 🙂

مبارك التخرج عقبال عند العايزين 😂❤️
أكيد كان بنفسك تعملي شغلات كثير قبل ما تتخرجي وما عملتيها.. تعلّمي شغلات جديدة تضيفيها لشهادتك أو لغات أو طبخ أو تصميم، اطلعي أماكن جديدة أو سافري إذا بتقدري، اقرأي كتب العبي رياضة، وضلي دوّري على شغل.

View more

انتو تخترعولي رجيم من غير م اقلل اكل عشان مش جاي معايا الموضوع دا 😭

الأسهل بلاش سكريات و دهون والحاجات الا بتخن تتمتع وخلاص، بس لازم تزود من الخضار والفاكهة والبقوليات وتتمش أو تلعب رياضة خفيفة

View more

اتغلب على الفراغ العاطفى ازاى؟ القصد هنا ان الغيه تماما ومفكرش فيه لحد ما اتجوز؟

اشغلى نفسك بأي حاجة تانية ك قراءة او نعمل رياضة وممكن نقدم ف حاجات نستغل وقتنا فيها زي حفظ القرآن والحديث والفقه والحاجات دي.... وبالليل فالسهرة منقعدش ع الفون ونقوم نصلي قيام ومنفكرش ف حاجة غير اننا بين ايدين ربنا نخلينا معاه فالوقت ده✨ هيفرق جدا معاكي

View more

الفرق بين علمي رياضة وعلمي علوم!؟

علوم مواده اللغات كلها ومعاهم كيمياء وفيزياء وبيتشال الرياضة كلها بفروعها وبتاخدي احياء وجيولوجيا بدالها ومنها بتتخصصي ف الطب ومشتقاته او حاجات ليها علاقة بالكيمياء والتحاليل وكدا وممكن تعملي search عن تخصصات علوم وهتفهمي اكتر..
اما رياضة موادها بردو اللغات كلها ومعاهم كيمياء وفيزياء بردو بس بدل الاحياء والجيولوجيا بتاخدي رياضة كلها بمشتقاتها كلها (تفاضل،تكامل،حساب مثلثات،استاتيكا،ديناميكا،هندسة فراغية) ومنها بتتخصصي ف هندسة ومشتقاتها والمشابه ليها من تخطيط عمراني او حسابات ومعلومات وممكن بردو تعملي search عن تخصصات رياضة وهتعرفي وتفهمي اكتر..
سيبك بقا من اسهل واصعب واحلى واوحش ومستقبل واحلى للبنات واوحش للولاد انت بتحددي ع اساس انت كويسة ف ايه هتعرفي تثبتي مكانك فين هدفك وطموحك وبتمشي ف الطريق ليه مهما كان🖤🖤.
لو مش فاهمة اسألي تاني🖤.

View more

متى تنام هادئ البال؟

eman_ssultan’s Profile PhotoEman Sultan
لما أخلص فروضى اليومية بما فيها صلاة و ورد قرآنى و قراءة كُتب ، رياضة لو محطوطة ف اليوم دا أكون شربت قهوة و دى أهم حاجه أكلم ماما و بابا و ريهام و محمد ، انجح ف شىء معينه مش عايزه أعمله السوشيال🤝🏻

View more

اروق ع نفسي ازاي لما احس بوحده او لما ابقي ف مود مش لطيف و الجو ده ، اقتراحات غير الاكل عشان مش عايزه اتخن

العبي رياضة ، جيمز ، اقرأي كتير ومش لازم كتب او روايات ممكن حاجات بتحتاجيها فحياتك وتعرفيها سواء عن الاجتماعية او الجواز او شغل او او وحسني من نفسك وطوري من شخصيتك

View more

طيب نصيحتك اى لحد داخل على اكتأب فعلا ، بلص بفضل كاتم في نفسي ومبحبش اتكلم مع حد ؟

انت جيت لأكتر واحدة بتكتم في نفسها حرفياً *مش بزايد عليك*
بس هقولك كام حاجة ممكن تساعدك انك تطلع من المود ده
حاول تطلع اللي جواك حتى لو هتتكلم مع نفسك أو تكتب الأفكار السلبية في ورق و اي حاجة مدايقاك و بعدين قطعه الموضوع إن شاء الله هيفيدك
و بردو تحاول تدي المواضيع حجمها الطبيعي بلاش تكبرها ع الفاضي
واشغل يومك و متسيبش نفسك لدماغك سواء مذاكرة أو بتلعب رياضة معينة أو جيم أو هواية بتحبها المهم متبقاش قاعد مبتعملش حاجة
حاول تقلل من السوشيال ميديا شوية و تتابع بس الحاجات اللي هتفيدك عليها فعلاً و هتشوف الفرق
لو افتكرت حاجة تانية هبقى ازودها في الكيو الاولاني، و ربنا معاك و إن شاء الله تطلع من المود ده على خير 💖

View more

السلام عليكم* ياريت لو تعرفي قنوات ع اليوتيوب للثانوية العامة ف أي مادة ويكون الأستاذ شرحه كويس أو تطلبي من اللي عندك يشاركوا لو يعرفوا حد..وشكرا مقدما.

وعليكم السلام ورحمة الله.
أحياء أستاذ محمد أيمن، وأحمد غريب
فيزياء علي اسماعيل، وعبد المعبود
كيمياء مصطفى يوسف
رياضة أحمد سرور
والأهم قناة التليعيمية تابعوهم أول بأول.
حد يعرف تاني يا شباب؟

View more

علمي علوم ولا رياضه عشان محتاره سيكا

ranaahmed7772’s Profile PhotoRana
علي حسب لو انتي عايزة تبقي في مجال طب يبقي علمي علوم ولو عايزة تبقي في مجال الهندسة يبقي علم رياضة حتي لو مش عارفة عايزة تبقي في مجال ايه لازم تحددي لأن مفيش اختيار تاني غير ده واختيارك ده هتحددي بية عليه مستقبلك🙌🚶

View more

ياجماعة حد يفهمني دلوقتي العلمي لتانية ثانوي ... علمي علوم وعلم رياضة مع بعض ولا كل واحد لوحده؟!ممكن حد يرد

2ث بقالها فترة علمي شامل يعني رياضة وعلوم مع بعض مفيش كلام عليها..الكلام دلوقتي ع 3ث لو انت دفعة 2005 يعني داخلة 2ث السنة دي هتبقي ف 3ث ان شاء الله شامل اما لو انت دفعة 2004 يعني داخلة 3ث السنة دي هيبقا عندك تشعيب يعني علوم لوحده ورياضة لوحده.
فهمتي؟🖤

View more

عندي 22 ودائما في السن دا اي حد بيحتاج أنه يتكلم مع حد وحد يكلم معاه وكدا ، انا معيش الحد دا ومفيش مشكلة ، بس لما يجي حد يتكلم معايا او يفتح حوار بيقا عايزه يخلص بسرعه ، وبقا مخنوق كدا مع اني مش لاقي حد اكلمه اصلا ، ياتري اية الحل في المشكلة دي ؟! 🤦‍♂️

🙃 تخلص مما يكدرك .. مارس رياضة ما .. أو تحدث مع شخصيات تحبها وبينكم قواسم مشتركة .. تدريجيا سيزول هذا الشعور .. ♣

View more

ياجماعة حد يفهمني دلوقتي العلمي لتانية ثانوي ... علمي علوم وعلم رياضة مع بعض ولا كل واحد لوحده؟!ممكن حد يرد

الي داخل تلاته ثانوي بس هو الي عندو علمي علوم وعلمي رياضه اما بقا كل الي جاين بعد كدا هيبقي عندهم علمي بس مفيش ولا علوم ولا رياضه

View more

لأ لأ 😍😍😍😍 كلميني من بعد المجموع اللي جبتيه بالتفصيل بعد اذنك معلش كلامك طمني كتير💜 كنت علمي رياضه يعني ؟ حكي بروقاان كده لو ينفع 😍🙈

اه علمي رياضة
جبت في تانية ٩٦٪ يعني هندسة أهو.
كانت تراكمي.
فكان فاضل بس أستمر بمجهود بسيط فهخش هندسة.
اللي حصل إن أهلي ماقبلوش المجموع+ شوية مشاكل أسرية+ شوية مشاكل عقدية عندي.. كلها آلت لأني أقول أنا تعبت مش قادرة أعافر وأنا معرفش بعافر ليه وعشان مين طالما أهلي مابيفرحهمش فرحتي!
لما جيت أحاول أجتهد كان الاكتئاب زاد ومكنتش بقدر أركز خالص، فنقصت في آخر مادتين ٨٠٪ من الدرجات اللي نقصتها.
بعد النتيجة ابن عمتي قالي: لما أنت غبية دخلت ليه علمي رياضة؟
+ أمي قالت: مش من حقي أفرح زي الأمهات؟
قررت أخشى دار علوم عشان بحب العربي، بابا قالي مستحيل تخشيها.
قلت طب أداب لغة عربية أو إنجليزية وقدمت
بابا رفض قالي تجارة أحسن روحي حولي
أنا بكره تجارة والحسابات والعك دا فقلت ليه مدخلتش معهد ومنه أثبت أني مش غبية وأفرح أهلي بالشهادة وطالما مش محددة هدفي فالأولى أفرحهم.
فرحت حولت معهد.
أمي اتصدمت، بابا قالي دا قرارك وتحملي مسؤوليته.
الاكتئاب بيزيد، وزني بيقل باستمرار، تركيزي بيقل، بس المعهد مكنش صعب.
طلعت التانية ولولولولي عملنا فرح ودخلت هندسة.
بس هل هندسة مكاني؟ هل أهلي حبوني؟ هل غيروا نظرتهم؟ تحولت من إنسانة غبية إلى إنسانة ذكية نظريا بس وغبية عمليا :) فتعبت :) أكتر.. وسبت هندسة وبدأت في السكة اللي بحبها بجد وغبية في نظر الناس، السكة النظرية الجميلة اللي لائقة على شخصيتي ومش غبية ولا حاجة ؛)

View more

حرق 5 ك في الاسبوع .. الكبسولة الذهبيو ❤

Geka66’s Profile PhotoCap GYM
كلام فارغ يا جماعة ، أوع حد يصدق إن في أدوية كده ! مجرد ما هتوقفها هتتخنوا أضعاف عن الأول 🥺🤦‍♀️
رياضة و دايت و خسّوا علي مهلكوا لكن مش تضروا صحتكوا 💚

View more

حرق 5 ك في الاسبوع 
 الكبسولة الذهبيو

ياجماعة حد يفهمني دلوقتي العلمي لتانية ثانوي ... علمي علوم وعلم رياضة مع بعض ولا كل واحد لوحده؟!ممكن حد يرد

تانيه ثانوى علمى وادبي ف العلمى بتاخد كل المواد الى فيه بما فيهم الرياضه وفروعها ، ف تالته بقا علمى علوم وعلمى رياضه وتقريبا دى اخر سنه هيطبق فيها النظام ده وم السنه الجايه علمى وادبى بس

View more

جالي كتير امتحانات رياضة mcq آخرهم دكتورة اسمها محاسن حسبان كنت بختار الاولى بسم الله والتانية بسم الله والتالتة بسم الله والسابعة روقة محمد ابن عبد الله ونجحت فيها مقبول وكنت فرحان كاني جايب امتياز

حسبان ال كل الأقسام بتاخده هو الجزء الأول بس م الحسبان بتاعنا أساسا وال هو زي مقدمة كده للمنهج بس اشطا بردو عادي😂

View more