#bodyfitness

Proste milujem šport :) ..už od malička som sa venovala dosť športom ( futbal ,volejbal,atletika- hlavne beh,bicykel a dosť toho súťažne za školu..) ..no a chcela som mať dobrú postavu :).. cvičiť vo fitku ma moc baví ..tak som sa rozhodla že to skúsim poriadne aj tou súťažnou stránkou ..takže s trénerom sme sa rozhodli pre BODYfitness kedže som na to mala celkom dobré základy ..samozrejme že som bola na začiatku tučnejšia ... hlavne zadok a nohy boli môj najväčší problém .. aj ešte sú :).. nohy už menej ale zadok stále :).. tam ešte musím schudnúť ..cvičím tak 4 mesiace ..po 3 mesiacoch aj 2 týždňoch som bola na svoju prvú súťaž ..nedávno v sobotu na Majstrovstvách Slovenska :)..takže na začiatok skvelá skúsenosť :) .. a teraz makám aby to bolo lepšie a lepšie :) ....Veľmi ma tešia takéto správy od Vás ! :)... či už komplimenty na moju postavu alebo pochvali ! :).. veľmi si to vážim a posúva ma to ďalej !! :) ... takže budem rada ak budem vedieť kto si ! :) ...a ešte raz ĎAKUJEM všetkým ktorý mi píšete formou komplimentov alebo tým že mi držíte palce ! :) :33 ..

View more

S tým musím nesúhlasiť, lebo mám pocit že v minulosti mali ľudia menšiu možnosť plniť si sny. Ľudia boli príliš ovplyvňovaný spoločnosťou.. nie vždy ľudia mali takú slobodu prejavu ako máme teraz my. Keby som sa narodila v minulosti tak by som nemohla veľmi ísť za svojimi snami, lebo mojou povinnosťou by bolo vydať sa v 18-tke a starať sa o deti a o domácnosť ako každá žena v tej dobe. Tým chcem povedať, že by sme si mali vážiť to, aké máme možnosti dnes :)
Naozaj nič ani nikto nám nestojí v ceste. Osobne som si pár snov už splnila, preto sa nevzdávam verím sa mi raz splnia aj ostatné sny :) Najdôležitejšie je nič nenechávať na náhodu a riadiť si svoj osud sám. Osud - neverím naňho a ani nikdy nebudem. Kedysi som sa asi vznášala v obláčikoch a čakala som na to, že raz sa mi len tak zničoho nič splnia sny - blbosť! Ale potom sa vo mne niečo zmenilo a začala som konať. Odvtedy som zažila toľko úžasných vecí že verím v to, že všetko je v našich rukách. Jediné čo nám bráni splniť si naše sny je strach alebo naša pohodlnosť.. nič iné! Je to predsa náš život, tak prečo si ho nechávame riadiť ostatnými ľuďmi? Máme len jeden život, druhý už nepríde a podľa toho by sme mali konať :) DNES, nie zajtra ;) a moje sny sú teraz vymakať sa na súťaž v bodyfitness a nič mi v tom nezabráni, tým som si istá :)

View more

Jos tavoite on bodyfitness tai bikinifitness kilpailut ni joo sit on ihan ymmärrettävää. Sentään joku tavoite ! Tavallaan jotenkin silti pinnallista ja jotenkin mun mielestä "tyhjä" tavoite, et voishan sitä elämässään kurotella jotain hyödyllisempää. Eipä tässä silti multa ole pois ja on hienoa jos itsekuri riittää.
Silkan terveyden kannalta kannatan liikuntaa 100%!
Mut jotenkin on alkanu lähiaikoina vierastuttaa sen takia et alkaa tää fitnessbuumi riistäytyä käsistä. Ihmiset olettaa et kaikkien pitäis käydä salilla ja ainoa syy siellä käyntiin on nykyään ulkonäkö.. Huomaa mm siitä et mulle, terveelle nuorelle tytölle, suositellaan anonyyminä salia vaan siksi, että mulla ois parempi perse. For real ?käyn salilla, JOTTA PYSYISIN KUNNOSSA JA TERVEENÄ.
Motivaatiokuvatkin vaan psyykkaa et jos et oksenna pyörry tai kuole, jatka itsesi rääkkäämistä vain siksi että rasvaprosentti hipoisi nollaa ja näyttäisit seksikkäältä. Muuten et ole societyn mielestä viehättävä tai arvokas.
Jotenkin alko yököttää enemmän, kun katoin Youtube vloggaaja freeleelee bananan videoita. Muija itse syö lähinnä vaan banaaneja, että pysyisi laihana. Plaaplaa "ole vegaani, ei eettisistä syistä, ei terveydellisistä, vaan että olisit laiha. Kaikki voivat saada thigh gapin jos vain tekee kaikkensa. Ja kaikkien täytyy".
Tää maailma ja nää ihmiset on viimeisen kerran seonneet. Toisille tää fitness juttu on oikeesti vaan erilainen tapa toteuttaa jotain itsetunto ongelmaa ja syömishäiriötä. Pinna palaa.
Ihmiset oikeesti, liikkukaa teidän TERVEYDEN puolesta.

View more