#dieta

409 people

50 posts

Posts:

Myslíte si, že IQ test je postačujúci na to aby zistil intelligenciu človeka? Alebo sú aj iné faktory

IQ test zisťuje inteligenciu. To ale nie je všetko, inteligentné môže byť aj 5 ročné dieťa viac, ako dospelý človek, inteligencia mu ale nič nezaručuje, treba ju rozvíjať, učiť sa a využívať ju. Keď je niekto inteligentný to ešte neznamená, že nemôže byť (paradoxne) hlúpy. A potom ďalšia vec je EQ.

Figyelsz az alakodra?

Ez amúgy lehet, hogy egy full negatív dolog valaki szemében, de nem.
Az egészségemre inkább, de f@sznak van ideje annak a számolgatására, hogy jajj két centivel nőt a derekam, akkor most vissza kell koplalnom. (Nyilván nincs bajom a diétázokkal és tudom, hogy egy normális diéta nem erről szól, csak ez nem nekem való).
Egy olyan 3-4 éve még brutálisan vékony voltam, de olyan egészséges vérképem volt, hogy anyám így lesett, mert vitaminokat akart velem szedetni, meg minden ilyen szart. Érted, béres cseppet, aztán a doki nő mondta neki hagyjon engem békén, ha hízok, hízok, ha nem, akkor nem. (ezért akart velem vitaminokat szedetni)
Na puszi🐌

Sono sovrappeso tutti i ragazzi mi rifiutano mi prendono in giro non mi sento femminile...non mi sento amata da nessuno e non ho amici. Posso chiederti qualche consiglio su come sopportare questa situazione?

Lo ripeterò fino allo sfinimento:
Lavorate su voi stessi.
Qualsiasi sia il motivo che vi porta ad odiare la vostra immagine, lavorate su voi stessi.
Ciò che mi preme sottolineare è che avere qualche chilo in più NON EQUIVALE ad essere "brutte/brutti", finché non si tratta di una condizione di grave obesità stile vite a limite, avete la libertà di decidere se perdere peso perché questo potrebbe farvi stare meglio, oppure rimanere così come siete e imparare ad amarvi comunque per come siete!
Se non ti senti te stessa nel tuo corpo puoi iniziare a fare sport, seguire una dieta adatta per te e impegnarti con costanza per raggiungere i tuoi obbiettivi, ricorda però tesoro che lo stare bene con se stessi è lo step numero uno di qualsiasi percorso che tu voglia intraprendere, credimi, sarà demotivante cercare di dimagrire se nel mentre hai l'autostima sotto i piedi.
Goditi la strada verso il tuo obbiettivo, per quanto lunga possa essere.
Ricorda soprattutto che la bellezza è tutta una questione di attitudine, valorizzazione di se stessi e amore verso la propria persona, insomma, nulla a che vedere con il peso!
Ti lascio con una foto di Kat di euphoria, direi che è l'emblema perfetto di quello che ti ho scritto

View more

Sono sovrappeso tutti i ragazzi mi rifiutano mi prendono in giro non mi sento

Sono sovrappeso tutti i ragazzi mi rifiutano mi prendono in giro non mi sento femminile...non mi sento amata da nessuno e non ho amici. Posso chiederti qualche consiglio su come sopportare questa situazione?

Ti consiglio e ti auguro di dimagrire, facendo una dieta e facendoti seguire da un medico, perche' il sovrappeso e l'obesita' sono una vera e propria malattia, io purtroppo ne so qualcosa..

Sono sovrappeso tutti i ragazzi mi rifiutano mi prendono in giro non mi sento femminile...non mi sento amata da nessuno e non ho amici. Posso chiederti qualche consiglio su come sopportare questa situazione?

Prendere in giro una persona che ha un disturbo alimentare è una cosa brutta e ti capisco, so cosa si prova.
Io stesso sto cercando di uscire da questo tunnel facendo la dieta, non è facile, ci vuole determinazione e forza di volontà.
Il mio consiglio è di pensare a se stessi, fregatene degli insulti non ti aiutano, anzi fanno solo aumentare la poca autostima di una persona.
Concentrati su come migliorarti e come uscire dalla situazione che ti trovi es corri, fai movimento o sport, mangia in modo equilibrato senza esagerare, aiuta anche la meditazione liberati da ogni pensiero negativo, stress, rabbia peggiorano la situazione non risolvono nulla, inizia a dirti che c'è la puoi fare nel migliorarti.
Riguardo ai ragazzi, se trovi un ragazzo che ti giudica dall'aspetto fisico, mollalo, dato che guarda e punta solo a una cosa : s...o , non ti darà mai sentimenti e non ti amerà per quello che sei, come sei dentro.
So che non sarà facile ma prima inizi e prima ti sentirai bene, ricordati pensa alla tua salute, alla tua felicità e non cambiare per piacere agli altri, cambia per te stessa.

View more

Conta si, conta no, ognuno di noi ha pareri differenti sull'importanza o meno dell'aspetto fisico...e nonostante molti dicano di no anche qui su ask funziona allo stesso modo della vita reale, sincera/o per te quanto conta l'aspetto fisico?

ru_ruggio_ru’s Profile Photoru_ruggio_ru
L'aspetto fisico è un po' il nostro biglietto da visita, parla un po' di noi, e secondo me va curato non tanto per gli altri, ma per noi stessi in primis perché guardarci allo specchio e vedere una persona fisicamente bella e sana* è una sensazione che tutti dovremmo provare, aiuta sicuramente anche a trovare più facilmente un ipotetico partner perché penso che nessuno starebbe insieme al gobbo di Notre Dame, carattere a parte

*Con sana intendo tutti quei """difetti""" che possono essere una scarsa pulizia o una dieta non equilibrata, tralasciando malattie varie che naturalmente magari non è facile curare

Jak wpłynąć na chłopaka aby nie kupywał ciastek i innych pyszności gdy chcemy przejść na dietę? Interpretuj jak chcesz ;)

wyluzowaana’s Profile PhotoDziewczyna z Dobrym Sercem♀❥
Chcecie przejść na dietę, czy Ty chcesz przejść na dietę, a on ma towarzyszyć w przechodzeniu? Im 6 częstszy tym wpływ większy. Ty pewnie chciałaś go zagłodzić, a on żeby było więcej czułości kupuje Tobie pyszności żeby roztopić Twój serca lód i byś skończyła z dietą cud 😉

Como as bajado tanto de peso

Ha sido más complicado y sencillo de lo que parece. Estaba ya hasta los cojones de sentirme mal, así que me tragué mi orgullo y pedí ayuda. Esa ayuda vino en forma de poder quedarme a vivir unos meses en casa de unos familiares, donde he estado constantemente haciendo dieta y ejercicio sin parar. No es la primera vez que intento hacer dieta y poco a poco gracias a fallar muchas veces, he aprendido a como hacerla bien. A como conseguir mantenerla y a su vez hacer que sea equilibrada. Cosa que parece sencilla pero os aseguro que no lo es.
También he estado trabajando en mí mismo, ordenando mi cabeza y mejorando un montón tanto física como mentalmente.
Y nada, aquí me tienes. Muchísimo mejor físicamente y cada día más mamadísimo :)

¿qué ocurre si te saltas la cena?

Que es posible que de madrugada te entre hambre y te entre dolor de estómago y eso no te deje dormir bien. Lo que no es bueno ni sano. Algo hay que tener en el estómago, por ligero que sea.
Si lo que buscas es perder algo de peso, lo más adecuado es que hagas desayuno, comida y cena diariamente, pero comiendo sano y equilibrado. Así no pasarás hambre y tu cuerpo estará bien nutrido.
Si no se sabe cómo llevar una dieta equilibrada, lo mejor es acudir a un nutricionista para que nos haga una buena dieta que se ajuste a nosotros.

Szép napot! Mi volt a mai napod, illetve a mögötted álló hét fénypontja Számodra?

Sophrones’s Profile PhotoSophrone
Szép napot! Múlt hét fénypntjai, hogy kész lett az új szemüvegem múlt hét csütörtökön vagy pénteken (már nem emlékszem), és olyan jó most tisztán látni mindent, már nagyon nagyon rosszul láttam az előzővel. És a hétvége alatt már hozzá is szokott az agyam és a szemem, és múlt hét hétfőn 3 kg fogyást mutatott a mérleg 1 hét diéta után. A mostani napom eddigi fénypontja, hogy újabb 1 hét után 1,5 kg fogyás. Ezenkívül az elmúlt hetekben visszakaptam az engedélyt a reumás injekciómra, és szerencsére nagyon jól használ, így fokozatosan hagyhatom el a szteroid alapú gyógyszert. Fél tablettával csökkentem hetente, csak fokozatosan szabad elhagyni. Ez is jó, hogy elhagyhatom végre, meg a fogyásban is segít, ha teljesen, legkésőbb november elejére el lesz hagyva. A szívgyengeségemre felírt gyógyszer is nagyon jól használ. Ezek a dolgok is örömteli fénypontok, megkönnyítik az életemet.

View more

¿Te cuesta hacer dieta y estar sano/a? Porque a mi me cuesta la misma vida dejar de comer tanto chocolate, helados, patatas de bolsa y demás porquerias y bajar de peso😫

No hago dieta como tal, pero sí que llevo una alimentación saludable. No me prohibo de comer nada, siempre me doy mis caprichos, pero intento comer lo más sano posible. Siento que mi cuerpo lo agradece y me siento mucho menos pesada.

Avete un alimento che avete scoperto recentemente e di cui non potete fare a meno? Io ho scoperto la marmellata di fico e la mangio molto spesso 🤩

lovemusicday’s Profile PhotoOssimoro (Sophie)
Con la dieta ho scoperto tantissimi cibi buoni, molto più buoni delle cose che si mangiano di solito e che se consumante in eccesso fanno tanto male.
La feta per esempio, che non avevi mai mangiato.
Farro Philadelphia e pomodorini che te lo dico a fare.
Il porridge.
Ma davvero tantissime novità super buone

¿Estas contento/a con tu físico?

entussuenos’s Profile PhotoCall me Cap™
Ahora mismo, no. Me he adelgazado mucho este verano, y la verdad que lo odio. Ahora ya que empiezo mañana a ir cada día al gym voy a seguir una dieta y haré pesas también para poder coger kilos y volver a pesar lo que pesaba antes pero en músculo.

Vadilo by ti kdyby tvůj přítel/přítelkyně měl/a dítě z předchozího vztahu?

Ak by som ho úprimne ľúbila a veľmi by sme si rozumeli, tak asi nie, nevadilo...
Ale dosť by aj záležalo čo by sa odomňa ako od partnerky vyžadovalo. Plnú starostlivosť o dieťa, aj keď "cudzie", by som nedala. 🤷‍♀️😬
Ale samotný fakt, že má dieťa by ma pravdepodobne neodradil...
(Vravím pravdepodobne, pretože kto vie, čo by bolo, ak by taká situácia reálne nastala.)

a ako to mylssi ze co je ako sebecky dovod, ze chcem mat deti? ale su take pripady, uz su sice na dochodku, ael mali tolko deti a nemlai tiez vsetko ako ostatny ale tak vychovali ihc.

budovi’s Profile Photobudovi
Za sebecký dôvod považujem to, že by som si urobila dieťa aby som nebola sama, aby som len nejaké mala, lebo to káže spoločnosť a pod.
+ Ako som písala, moje priority sú momentálne úplne niekde inde, než pri dieťati. 😃
Áno, staršie generácie mali neraz veľa detí... Ale to neznamená, že to tak chceme aj dnes.

je kopec rodin a ludi, co aj ke nemali ako taek zabezpecenie vychovali aj cez 11 deti s us ok.

budovi’s Profile Photobudovi
Nepatrím medzi ľudí ktorí by si robili dieťa zo sebeckého dôvodu "lebo chcem". Radšej ho nemať, ako mu nedať všetko potrebné + viac, než je bare minimum.
Inak nechcem nič vravieť, ale pri 11 deťoch to spravidla funguje tak, že starší súrodenci vychovávajú mladších...

(Pregunta abierta y quien quiera puede responder)Ya que suele ser algo que se piensa después del verano y sus excesos. ¿Sueles hacer alguna dieta? ¿Piensas que debes de bajar algo de peso?

mulerman’s Profile Photol.
La verdad es que no, trato de comer de todo, aunque soy consciente que puedo mejorar mucho más mis hábitos y en ello estoy.
No, al contrario, debería subirlo, pero aunque cueste creerlo, SÍ, hay personas como yo que estamos delgadas por genética y metabolismo. Me como unos platos que dan gusto, como lo que quiero, cuando quiero sin mirar más allá y para coger peso me cuesta la vida entera. Pero lo más importante, estoy sana.

(Pregunta abierta y quien quiera puede responder)Ya que suele ser algo que se piensa después del verano y sus excesos. ¿Sueles hacer alguna dieta? ¿Piensas que debes de bajar algo de peso?

mulerman’s Profile Photol.
Me suelo controlar siempre cuando como. Si se que un día me meto un homenaje, compenso en los siguientes x) pero si me tengo que plantear una dieta, no se acaba mundo tampoco. Bajar claro que "necesito", pero bueno, estoy en cifras aun x)

¿Qué me conviene más GYM o calistenia? Tengo 1 año haciendo calistenia pero no se me notan ganancias, estaré haciendo algo mal?

Anthonyrwl6’s Profile PhotoAnthony López
Si lo que quieres es ganar masa muscular te conviene más el gym (levantamiento de pesas), ya que la calistenia sólo trabajas con tu propio peso, defines músculo pero no lo aumentas, busca un buen entrenador que te asesore y recomiende una dieta adecuada a las necesidades de tu cuerpo

Mik azok a dolgok, amiket bármennyire is próbálsz beiktatni az életedbe, mégsem sikerül?

jmillyagain’s Profile PhotoJ. Milly
- Nyugalom.
Hozott anyagból nem egyszerű dolgozni, magyarul sok a stresszforrás körülöttem, amit persze próbálok csökkenteni, de nem igazán sikerül.
- Stabilitás.
Ha már én magam instabil vagyok, jó volna, ha az életem nem egy káosz volna, de az. Gondolom tudatalatti kompenzáció lehet, hogy mindent rendszerezek, meg próbálom megtudni a dolgok várható következményeit, vagy hogy egyáltalán mi vár rám egy közelgő helyzetben/eseményen, stb. Ezekkel próbálom a stabilitás illúzióját kelteni.
- Minőségi alvás/pihenés.
Valaki, vagy valami mindig megzavar ezekben. A minőségi alvás eleve nem igazán sikerül, az 'alvókám' tönkrement, de néha azért még összejön egy pihentető. Lehet, hogy lenne belőle több is, ha nyugodtabb lennék, meg ha nem keltene fel mindig valaki/valami. A minőségi pihenés többször összejön, de abban is gyakran keletkezik zavar valami külső hatás miatt. Minőségi pihenés alatt értem, hogy akár megnézek egy filmet, vagy akár egy rajzfilmet (igen, egy részem az óvodában ragadt 😄), beszélgetek a fogadott Tesómmal, kiülök a teraszra a friss levegő mellett magambaszívni a szomszéd fűkaszájának benzingőzét. Viccet félretéve a friss levegő mellett szeretem 'magambaszívni' a természet hangjait, vagy vicces/repülős/érdekes YouTube videókat nézek, esetleg Urbex Gyulát (elhagyatott helyeket, járműveket látogat meg, én meg szeretem az ilyesmit, mert szinte mesélnek azok a régi dolgok), stb. Lényeg, hogy próbálok kikapcsolódni, de csak ritkán sikerül zavartalanul.
- Programok.
Mivel önállóan nem tudom elhagyni a házat, ezért fateromtól függ, hogy kijutok-e és hogy hová? Hosszú évek óta próbálom rávenni, hogy menjünk el ide, vagy oda, de hiába beszéltem. Néha volt csak olyan, hogy elmentünk valahová. Idén végre hajlandó lett volna, erre vagy az egészségiállapotom, vagy az anyagiak akadályozták meg.
- Étrendváltás.
Az autoimmun betegségekre állítólag jól hat bizonyos diéta, csak éppen nincs arra anyagi keretünk, hogy ilyen-olyan mentes, meg bio dolgokat vegyünk, étolaj helyett olívaolajat, cukor helyett mézet, stb. és a zöldség-gyümölcs is irdatlan drága lett, pedig az említett diéta alapja a sok zöldség-gyümölcs lenne.
- Edzés.
Mondhatnám, hogy csak fizikai akadályai vannak, de ez így nem lenne őszinte válasz. Az van, hogy nincs elég motivációm hozzá és igazság szerint sokszor el is felejtettem csinálni, meg tényleg nem megy egy ideje a tachycardia miatt. Egy időben nekiálltam és motivált is, hogy láttam a változást kar- és lábizom terén, aztán le kellett állnom és később sem folytattam, amikor még ment volna.

View more

A mai kérdés egy tombolj kérdés lesz. Ha bármi bánt, dühös/frusztrált/elégedetlen vagy. Itt az ideje kiadni. Vagy ha csak neheztelsz bárkire.

Eston8’s Profile PhotoSzólíts Henriettának Zsolti!
Az egyetlen, akire most dühös vagyok, az a gyerekorvos. Mindhárom gyerek lázas. Szerencsére nincs más bajuk. Felhívtam az asszisztenst, hogy írjanak fel valamit, erre mondta, hogy vigyem le őket. Oké. Ott meg nem lekiabál a doki, hogy minek vittem őket, ha lázasak? Kaptak lázcsillapítót, diéta, sok víz, de azért holnap is menjünk, újra megnézi a gyerekeket. Ki érti ezt?

Cada día tienes más tipazo

Pues yo al revés. Me he adelgazado y ahora no me veo tan bien. En septiembre me voy a poner con la dieta y el gym para coger peso aparte de hacer Muay Thai porque entre el verano que como menos por la calor y todo, me he adelgazado mucho.

Co ostatnio dobrego spotkało Ciebie?

Promyczek jest dla mnie wyjątkowy ♥️
_____________________
(1) Nic nie trwa wiecznie na tym świecie, nawet nasze problemy.
(2) Uwielbiam chodzić w deszczu, ponieważ nikt nie widzi moich łez.
(3) Najbardziej zmarnowanym dniem w życiu jest dzień, w którym się nie śmiejemy.
(4) Sześciu najlepszych lekarzy na świecie ...:
1. Słońce,
2. Odpoczynek,
3. Ćwiczenia,
4. Dieta,
5. Szacunek do samego siebie
6. Przyjaciele.
Trzymaj się ich na wszystkich etapach swojego życia i ciesz się zdrowym życiem ...
Jeśli zobaczysz księżyc, zobaczysz piękno Boga ...
Jeśli zobaczysz słońce, zobaczysz moc Boga ...
Jeśli zobaczysz lustro, zobaczysz najlepsze stworzenie Boga. Więc uwierz w to.
Wszyscy jesteśmy turystami, Bóg jest naszym biurem podróży, który już zdefiniował nasze trasy, rezerwacje i miejsca docelowe ... zaufaj Mu i ciesz się życiem. 😍
Życie to tylko podróż! Dlatego żyj dzisiaj!
Może nie być jutra ...

View more

Sabes lo que es una dieta cetogenica?

enrriqueblanco’s Profile PhotoEnrrique Blanco
Sí, lo sé, la dieta cetogénica es una dieta baja en carbohidratos, alta en grasas y moderada en proteínas, utilizado inicialmente en el tratamiento de la epilepsia en niños aumentando el nivel de cuerpos cetónicos en la sangre, ahora se ha vuelto popular entre las personas perder peso con la ayuda de esta dieta, pirámide alimentaria cetogénica: dietas de hasta un 2% de fruta 🙂
Sabes lo que es una dieta cetogenica

Które modelki szczególnie podziwiasz?

beautifulphoto123’s Profile Photoᴏʟᴀ
• | Cóż, nigdy się nad tym nie zastanawiałam, jednak postaram się odpowiedzieć na to pytanie, na pewno podziwiam Jo Skriver, za wsparcie, jakie daje osobom ze środowiska LGBT+ oraz osobom poczętym poprzez in-vitro. Barbarę Palvin podziwiam za determinację i dążenie do celów, gdyż pomimo tego ile razy miała podrzucone kłody pod nogi, nie poddała się i szła do celu dalej. Romee Strijd za pokazywanie, że dieta i ćwiczenia to nie katorga, a zdrowa relacja, którą każdy powinien mieć z jedzeniem i zrozumieć, że to nie jest przymus. Oczywiście oprócz tego, za pokazywanie jak jedzenie i zdrowe nastawienie ma wpływ na człowieka (chociażby historia z policystycznymi jajnikami). Sanne Vloet, w zasadzie za to samo co Romee, uważam, że ona również pokazuje tę zdrową relację z jedzeniem i zwalcza stereotypy o modelkach, które się głodzą.

View more

Które modelki szczególnie podziwiasz

Jakie jest Twoje zdanie na temat medycyny niekonwencjonalnej?

Limonka67’s Profile PhotoSυȥι
Nauka jest dla mnie wartością nadrzędną.
Praktyki niekonwencjonalne, nie będę nawet używała określenia medycyna, bo to obelga dla prawdziwej medycyny, to metody, które zostały obalone, niesprawdzone lub niemożliwe do udowodnienia na podstawie badań naukowych, co dla mnie równoznaczne jest z brakiem jakiejkolwiek wartości takich praktyk.
Próby leczenia nowotworu dietą lub przytulaniem się do drzew jest dla mnie niepoważne. Nie wiem, w którymś momencie zawiódł proces edukacji takich osób.

Vi piacciono le feste?

sexygirl0017’s Profile Photothetruegaia0017
No perché la mia amica sta facendo la festa dello ultimo giorno e c'è po' suoi collega che si abbuffat ma deve mettersi a dieta ma lui non lo fa perché? Poi c'è ps festa di una neonata che la pediatra dice chr bisogna darle parlare sempre. Ma lei cerca le persone e cerca di comunicare con le persone ed è une cosa bella. Poi c'è la festa per avere sistemato una cosa sai abbiano ordinato un materiale però sono riuscito a fare il lavoro senza quel pezzo

Co zrobić gdy ma się lenia? Proszę o wyczerpujące odpowiedzi a nie w stylu rusz d..ę pozdrawiam

No a co Ci ktoś ma odpisać :P?
Przecież to twoje życie i nikt nic za Ciebie nie zrobi. Jak nie potrafisz się zmobilizować do pracy to musisz coś zmienić? Może zła dieta, za mało ruchy albo jakaś przesadna depresja? Musisz znaleźć problem co powoduje to że nie chce Ci się nic robić i z nim zawalczyć :).

Jedliście kiedyś jakieś zestawy całodniowe diety cateringowej?

fetyszysta2016’s Profile PhotoStarszy Sierżant Zygmunt #SSZ
Dwa lata temu przez jakiś czas korzystałam z takiego cateringu chcąc zrzucić jeszcze więcej kg i udało się.
Jedzenie bardzo dobre, jest też to wygodne bo nie trzeba gotować, w jakiś sposób też spożywasz tyle kalorii ile powinieneś więc czujesz się dzięki temu pewniej.
Jednak 5 posiłków to było dla mnie stanowczo zadużo, zawsze przynajmniej jeden z nich oddawałam komuś w domu (zazwyczaj była to jakaś zupa na drugie śniadanie co było dla mnie dziwne).
Minusem oczywiście jest to, że coś takiego jest dosyć drogie a także muszę wspomnieć o tym, że taka dieta może doprowadzać do problemów z wypróżnieniem się przez kilka dni przez co może występować silny ból brzucha dlatego polecam przy tym zaopatrzeć się w odpowiednie środki w aptece aby temu zapobiec. 💁‍♀️

Masz śliczną figurę. Jak o nią dbasz?

Nie jest jeszcze śliczna, ale zaczynam dopiero ją ogarniać. Klasycznie - dieta, siłownia, basen, a przede wszystkim - w końcu wychodzenie na prostą ze zdrowiem:)
Liked by: Karolina Milka zuzanna

Poproszę ciekawostki na temat Adriany Limy 👑

bieberjustinfacts’s Profile PhotoJustin Bieber Poland
• | W 2012 roku dieta Adriany Lime znajdowała się w piątce najczęściej wyszukiwanych diet wśród celebrytów w Google. Oprócz Limy pojawiły się takie osoby jak Beyonce czy Michael Phelps.
Poproszę ciekawostki na temat Adriany Limy

Co si myslíš, že je čas? Přímka po které se konstantně pohybujeme a nic to nezmění, nebo se dá čas nějak ovlivnit? Je podle tebe čas relativní nebo je relativní jen naše vnímání času a prožívání ho? Prosím o zamyšlení nad otázkou. Odpověz až si utvoříš názor a ne hned psát "nevím" nebo "jo". Děkuji

zvidavyclovek’s Profile PhotoZvídavý člověk
Čas
„ Zminulosti sa nedá získať oheň, iba popol. “
Väčšinu dňa strávime zaoberaním sa buď tým čo sa stane, alebo tým čo sa stalo. Nikto znás si pritom neuvedomuje, že naše hodiny tikajú anám bežia stratené minúty života, ktoré sa nedajú vrátiť späť.
Vedci ešte nevytvorili stroj času, aby sme sa mohli pozrieť do minulosti. Všetci tí slávny ľudia, oktorých sa učíme vškolách, Napoleon, Ramzes, Kolumbus, Lenin... Ako skončili títo ľudia? Polovičku znich zavraždili aten zvyšok - ostal sám. Prečo? Lebo
svoj život mrhali na vojny.
Spravme si výťah zjedného dňa vživote školáka. Ráno vstane, umyje sa, naraňajkuje sa a ide do školy. Zo školy ide domov, učí sa, oddychuje. Potom sa zase umyje, navečeria a ide spať. Asi takto nejako si rodičia predstavujú deň svojej ratolesti. Dieťa má však úplne odlišný názor na svet ana čas, ono má fantáziu.
Každý z nás si vdetstve povedal, že nebude taký ako jeho rodičia. Apredsa sa na nich podobáme. Dospelý vo všetkom vidia len prácu azisk. Mali by sa učiť od tých najmladších. Lenže, keď na to prídu je už neskoro. Je málo ľudí, ktorí si svoj život užívajú naozaj naplno. Askoro nikdy to nie je ich celý život.
Nikdy sa nesmieme pozerať naspäť – už to nezmeníme anikdy neuvažujme nad tým čo príde. Čo sa stane, sa stať má. Ak to chceme ovplyvniť tak to ovplyvnime našimi skutkami vprítomnosti.

View more

¿Eres muy disciplinado con respecto a la dieta y el ejercicio? :o

Jamás hago dieta, y la razón por la que no soy un obeso mórbido es porque hago ejercicio de forma constante, pero tampoco hago eso por disciplina, lo hago por diversión. Siento que encerrarte en un gimnasio a correr como hámster en un aparato es desperdiciar tu vida. Todo el ejercicio que hago es por deporte, ya sean artes marciales o fútbol, para los cuales, sí, soy disciplinado, pero más porque me gusta superarme y mejorar en todo lo que hago.
Lo de romper la dieta era broma, porque iría a comer birria un domingo cualquiera ewe

Has cambiado mucho físicamente y te ves genial 😍🥰

Muchas gracias 😍
Siempre lo he dicho y siempre lo diré, todos los cuerpos son bonitos, tengas una XS o una XL, nadie es perfecto, el peso y la talla son solo números, la talla perfecta es cuando tú te sientas comod@ contigo mismo.
En mi caso, quiero volver a retomar mi dieta y mi deporte diario para intentar volver a mi cuerpo de antes, pero lo hago por mi, no por el que dirán, la gente siempre va a hablar, “es que estás muy delgada, deberías comer un poco más” o “uy, has subido kilitos eh? Hay que privarse un poquito” como si ellos fuesen perfectos, señores, normalicemos las curvas, las estrías, la celulitis, que son cosas NORMALES.
Dicho esto, que tengáis buen día ❤️

¿Qué mensaje le gustaría compartir con estos jóvenes que admiran y siguen su carrera, pero que pueden estar pasando por momentos difíciles y no saben qué hacer?

Creo que en general, una de las cosas más importantes es la espiritualidad, ya sea que te estés divirtiendo o estés pasando por momentos difíciles. También terapia, meditación y conexión con nosotros mismos.
Creo que hoy, nosotros los jóvenes, con todas las redes sociales, Instagram e Internet, hay muchas cosas que son inmediatas. Y eso puede ser malo, de alguna manera, pero bueno en situaciones como esta donde podemos encontrar información positiva de inmediato, aprender a ser amables con nosotros mismos, conocernos mejor, encontrar espiritualidad y aún más. Así que podríamos ser un poco estúpidos si no prestamos atención a toda esta información que tenemos y que las generaciones anteriores no tenían.
Hoy en día se habla mucho de salud mental, meditación, hábitos alimenticios, dieta basada en plantas y muchas cosas más que nos ayudan a cuidarnos. Entonces, también creo que una cosa importante que debemos hacer es invertir en nosotros mismos; si invertimos en nosotros mismos, el mundo podría convertirse en un lugar mejor.
Todo lo que está pasando es una lección para ti. Por lo tanto, debemos buscar el apoyo de nuestra familia, nuestros amigos y los muchos profesionales que nos rodean. Tratémonos con amabilidad; es muy importante
Quiero agradecer a todas las personas que siempre están ahí para apoyarme. Y también, gracias a los que han estado ahí conmigo en cada pequeño paso que doy. Siempre me siento feliz cuando leo un comentario positivo, veo su apoyo y siento su amor. Así que siempre estaré agradecido por eso.

View more

Por onde andam os seus pensamentos?

Trabalho, academia, ficar sheipado, fazer dieta, emagrecer muito, beijar na boca e transar gostoso apaixonadamente, algritar "Campeão" esse ano também.
Por onde andam os seus pensamentos

Responde con la primera foto que tengas en tu galeria

No hay foto,ahora una señora me tocó el estómago y me dijo que me pusiera a dieta que por que ella a mí edad no estaba así que no era normal que este asi😐pero ella si ve normal estar tatuada de la cara con maquillaje permanente y yo gracias a Dios no lo ocupó por el momento 😐no le dije nada solo le sonrei ,así es la vida 😐

Language: English