#fitness

A sensação que eu tenho, constantemente, é que o mundo está se idiotizando Parece que agora, justamente agora, no momento em que alcançamos praticamente tudo, o mundo decidiu ser babaca.
Fico muito chocada com a facilidade que o ser humano resolveu ter de banalizar tanto e tão absurdamente a Vida. Fico impressionada - e não falo isso como força de expressão - com a velocidade que TUDO virou bandeira de luta. Luta porque é preto ou branco, porque é mulher ou homem, porque é hetero ou LGBT, porque é de direita ou de esquerda, porque é monocromático ou estampado, porque anda de carro próprio ou transporte público/bicicleta, porque come carne ou é vegano, porque faz Crossfit ou academia, porque faz triatlo ou é sedentário, porque é Branco e usa turbante ou é preto e não usa, porque é rico ou pobre, porque estuda em pública ou particular, porque é #fatness ou #fitness... QUANDO as pessoas se tornaram TÃO intolerantes? Queria que as pessoas respeitassem as outras pessoas Devolvendo o direito de ser quem elas são sendo
FELIZ, caramba! A Vida, por si só, é a maior luta que, SEM EXCEÇÃO, T-O-D-O-S enfrentamos. Sempre digo que o mundo está um lugar chatíssimo pra se viver!

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danke für die frage, ich liebe die antworten hierauf :D ich hatte ja auf so etwas gehofft, als ich die frage das erste mal gestellt habe :D

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zu meiner miss birth of beauty...
🦋 her dad is a famous actor, her mother a former politician, and giyeon is a nepo baby
🦋 giyeon is a model and influencer who launched a beauty brand named “beauty and duty”
🦋 her social media accounts blew up internationally after her appearance on “singles inferno,” where she was the most popular girl. she ended up choosing between three love interests and left the show in a relationship with a fitness influencer. they broke up shortly after
🦋 giyeon is known for her beauty and cute personality, though there are rumors and even scandals about her being arrogant and snobby
🦋 she had a couple of minor acting jobs in k-dramas, always portraying a regina george type of girl
🦋 everyone knows that giyeon loves luxury brands, but she promotes every shitty brand her management, “clan of the sun,” tells her to
🦋 she has been at a yoga retreat in bali for a couple of weeks now and has started posting spiritual quotes
🦋 rumor has it she met a law student there whom all her friends hate…

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Mir geht es gerade eigentlich ziemlich gut, danke der Nachfrage 🌼
Bin momentan wieder in einer Phase, in der sich viel verändert, vor allem ich selbst.
Aktuell bin ich vor allem darauf stolz, dass ich mich aktiv um meine Gesundheit und Fitness bemühe sowie eine liebe Person Stück für Stück hinter meine Mauern blicken lasse und diese zarte Freundschaft (oder wie auch immer man das nennen mag) zulasse.
Habe mich heute zum ersten Mal seit langem wieder etwas mehr geöffnet und sie nimmt es wirklich unglaublich lieb und interessiert an und passt sich automatisch meinem (recht langsamen) Tempo an. Soziale Batterien gehen bei mir schnell leer, wenn ich mit anderen Menschen zusammen bin, aber bei ihr laden sie sogar auf, haha.
Ja... Für andere mag das ziemlich dämIich klingen, aber für mich ist das ein Meilenstein, diese zwischenmenschliche "Nähe" zuzulassen und anzunehmen.

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Ich muss nur aufpassen, dass ich mein Herzchen nicht zu sehr verliere bzw. an eine Person hänge, sonst verletze ich mich am Ende nur selbst. Aber auch hier versuche ich, Gleichgewicht einzubringen und es scheint bisher auf jeden Fall besser zu klappen als in der Vergangenheit.
Kurz gesagt bin ich aktuell doch ein biiisssschen stolz auf meine soziale Entwicklung. 🤍

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Ich würde die Frage gerne an dich zurückleiten, weil mich deine Antwort auch sehr interessieren würde!

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It really is Get Neo to the Greek Lady

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On my hotel arrival, I had a little time to exercise. I wanted an elliptical machine and went to the fitness room. There was one lone woman on an elliptical going fast. I jumped on the machine next to her and started. Her intensity was a good 30% more. After 5 min, I noticed a fridge of water. As I paused, she blurts out “Don’t leave because of me. I was lallygagging before you walked in. I would prefer to race you.”

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Well, I grabbed the water, resumed, and said “It’s on!”. After 45 min, I was dead. After stopping, I said “You win.” She was relieved to be done. We chatted a bit. Her name was of Greek heritage. She was hoping to see me the next day in there.

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Well, after a dinner with my colleagues, there she was at the elevator. I went up to her and she pulled out her earbud. I said I was going to the bar for a drink. As I was about to invite her, the door opened. She disappeared with a smile and a bye.

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Do you know how long it has been since a pretty, younger (maybe 10-15 yrs my junior) woman was excited to be in my presence? Yeah, I don’t know either.

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Due to my schedule, I was only able to exercise 2 days later. She was not there.

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I guess you could say during my trip I got all hot and sweaty with a pretty Greek woman.

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una vez alguien me dijo algo muy sabio, que eso es un concepto errado que nos han metido en la cabeza, eso de que la belleza es subjetiva no es del todo cierto, porque por ejemplo no todas las flores son bonitas y menos si estan marchitas, lo subjetivo es el "atractivo", esa es la palabra que deberia decirse, no la belleza porque la belleza esta en un concepto estético, en cuanto al bodypositive y la obesidad, me parece terrible esa actitud DERROTISTA que le quieren meter a muchas mujeres, en plan "no eres bonita como la fulana porque no das ni un centavo por tu apariencia, pero mientete para que te sientas como ella" terrible, realmente no hay mensaje de superación, tanto es asi que cuando una mujer que fue gorda, se hace fitness y se pone buenísima, vienen gordas a bardearla por eso, todo mal 🙄

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Fin da quando ero piccolo ho sempre mangiato quello al latte, preferendolo di gran lunga, ma anche se lo mangio ancora raramente, negli ultimi anni ho iniziato a mangiare molto di più quello fondente per vari motivi.. innanzitutto come dissi in post passati perché fa dimagrire, al contrario di quello a latte, questo per “l’epicatechina” ovvero una sostanza antiossidante credo, che si trova all’interno del cacao e che aiuta a bruciare i grassi più velocemente, nonostante la grande quantità calorica favorisce la perdita di peso, so che sembra un paradosso ma ci sono studi dietro.. ricordo di aver letto da qualche parte che aiuta anche con la glicemia e già che ho l’occasione mi cimenterò a scrivere qua sotto altri benefici che si possono pure trovare sul webboh 🌚 ad esempio:
-Aumenta il colesterolo positivo riducendo quello negativo.
-Ha la capacità di concederti un flusso sanguigno più efficiente e abbassa la pressione.
-Ha la probabilità di ridurre il rischio di malattie cardiache.
-Può proteggere la pelle dal sole 🌞
-Aiuta con l’ipertensione, depressione, con la produzione di serotonina cioè l’ormone della felicità e buonumore.
E così via.. quindi in sostanza anche se seguite periodi di fitness accompagnati da una certa dieta, non abbiate paura di mangiare un po’ di cioccolato fondente ogni tanto (non eccessivamente mi sembra ovvio) che può solo aiutare e farvi bene. 🤓

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