#nhạt

- Không phải hôm nay, là đầu tháng 7 vừa rồi cơ.
- Umemiya Hajime tại Wind Breaker!
Anh chàng làm những thành phần bất hảo trở thành người hùng của cả thành phố~
( 〃▽〃)
____
- Này Sugishita,
- Vâng?
- Nhóc ấy, có phải quý Sakura rồi không?
- Umemiya-san
- Từ lúc gặp nhau tới giờ, em lúc nào cũng chỉ đi theo anh thôi, anh biết vì em ngưỡng mộ anh nhưng anh không muốn trở thành điều duy nhất trong thế giới của em.
Sugishita này, em có nghĩ cơ thể con người sẽ khoẻ mạnh nếu ta chỉ ăn mỗi cơm không?
- Không....
- Với rau củ cũng vậy, thịt cũng thế. Ta phải ăn thật nhiều thứ để hấp thu chất dinh dưỡng, có thế thì mới trở nên khoẻ mạnh được.
Bên trong chúng ta cũng vậy đấy, gặp gỡ thật nhiều người, tiếp nhận tác động từ nhiều điều xung quanh. Để chúng hoà trộn với nhau là cách mà em tạo ra con người mình.
Bằng cách đó thế giới của em sẽ rộng mở hơn, con người được hoàn thiện bởi những thứ họ ăn và những người họ gặp.

View more

"Ước mơ" và "mong muốn nhất thời" đều xuất phát từ suy nghĩ, từ cái tôi bên trong. Khác chi là hành động và quyết tâm của bản thân dành cho nó.

---

Bạn biết nó là "ước mơ" khi bạn nghĩ đến nói hằng ngày, nuôi dưỡng nó bằng trái tim và hành động. Bạn không chỉ nghĩ, bạn còn làm kia. Bạn vạch ra cho nó một lộ trình và chinh phục để đến gần nó. Khi đã có rồi bạn càng thêm trân trọng, nâng niu và biến nó thành nguồn cảm hứng để ngày nỗ lực hơn. Đã là ước mơ thì dù cho gặp bao nhiêu chông gai bạn cũng sẽ không bỏ cuộc. Bằng cách này hay cách khác bạn vẫn kiên trì đến phút cuối cùng.

---

Vậy còn "mong muốn nhất thời" thì sao?

---

Đại loại như "tự nhiên hôm nay tôi muốn ăn một món bánh thật ngon nhưng thật sự thì ăn được hay không cũng chẳng sao".

---

Trong đời ắt hẳn bạn đã mong muốn rất nhiều. Ngày nhỏ bạn chỉ mong được đi chơi thật nhiều không phải học. Lớn lên bạn mong muốn mình có cái này, cái kia. Nhưng chung quy lại, bạn suy nghĩ nhưng chưa chắc bạn đã hành động, bởi lẽ nó chỉ là phút hứng thú và dễ dàng dừng lại khi bạn tìm được điều mới mẻ hơn. Thường thì những mong muốn này cần rất nhiều sự quyết tâm và ý chí để đứng lên hành động biến nó thành hiện thực. Vì vậy sẽ có những mong muốn trong tầm với và cũng có những điều chỉ nghĩ được thôi. Cái chính là cuộc sống mà, lúc nào cũng phải xác định rõ mình có thật sự cần thiết nó không và cân nhắc lợi hại. Vậy nên nhiều khi mong muốn cũng chỉ là phút nhất thời.

---

Quay đi quẩn lại, cuộc sống thì vẫn luôn tuần hoàn, con người có rất nhiều điều mong mỏi, chỉ cần bạn không ngừng cố gắng thì dù là "ước mơ" hay "mong muốn" cũng sẽ không làm khó được bạn.

---

| Từ ASKFM - 20/07/2024 |

---

Cát.

View more

Lại là một năm suýt thì bỏ lỡ sinh nhật của U Tịch. Mà cũng là một năm phải nhắc lại câu nói:

---

"Ngày 17 là ngày bận rộn."

---

Hẳn là chiều nay ai cũng háo hức để chuẩn bị nghỉ lễ chẳng còn tâm trí học hành hay làm việc nhỉ? Bé gái thực tập ở công ty tôi cũng thế, 2002 thì giờ cũng đã 22 rồi nhưng được off 01 ngày có lương thì vẫn háo hức như thể sắp ăn Tết. Cả buổi chiều cô bé chỉ lo ăn cóc, lúc vào đưa tài liệu cho tôi còn hỏi đùa:

---

"Anh chuẩn bị ăn giỗ cùng ai?"

---

Nói thật là lúc đó tôi vẫn chưa kịp hiểu tôi phải chuẩn bị ăn giỗ của ai luôn.

---

Kết quả là tăng ca tới tối mịt. "))

---

Tôi không vội về ăn giỗ, dù sao cũng chưa tới ngày mà. Nhưng tôi vội về ăn sinh nhật, vì không về nữa thì sẽ không kịp mừng đúng ngày mất thôi.

---

Sinh nhật lần thứ tám của U Tịch. Nghe nói số 8 là một số may mắn.

---

Mong U Tịch của tôi cùng cuộc sống của mọi người, tuổi mới năm mới luôn may mắn.

---

U Tịch xinh đẹp vẫn luôn ở đây, dịu dàng, đằm thắm. Năm nay em không còn nhận được lời tâm sự nữa. Có thể là vì mọi người đã rời đi. Nhưng tôi càng hy vọng là vì mọi người đã thôi bớt muộn phiền.

---

Mong rằng nhiều năm về sau, bằng một cách nào đó, hoặc thông qua một phương thức nào đó, tôi vẫn có thể biết mọi người ngày càng viên mãn.

---

Cảm ơn Trầm Hiên về lời hứa mà cậu vẫn luôn ghi nhớ.

---

[23.08.17.04.2024]
Tikysnh

View more

hi bạn
mình không thường lên đây nữa
nhưng mình hy vọng ai đó sẽ thấy và nói chuyện cùng bạn,
thỉnh thoảng tâm sự và có những an ủi từ người lạ mang cho bạn cảm giác mọi thứ tốt hơn,
nhưng sự thực thì, người có thể giúp bạn, lo lắng cho bạn lại là người thân, người yêu, bạn bè gần gũi với bạn, họ lo cho bạn thật đó, lo cho sự biến mất của bạn, nhưng vì nghĩ cho bạn bạn, tôn trọng cảm xúc của bạn nên họ không dám hỏi đến hoặc không nói đến. trãi lòng ra đi nha, không khó đến vậy, và đừng nghĩ mình là kẻ thất bại nhất trong tất cả mà trốn tránh nhé. cũng đừng ngụy tạo mọi thứ bằng những lời nói dối, 1 lời nói dối phải che đậy bằng 10 lời nói dối khác. ai cũng có lúc này lúc nọ, nói thì dễ, nghĩ thì dễ nhưng chắc chỉ đi qua rồi mới thấy nó dễ.
thôi thì, cố gắng nhé, đừng suy nghĩ nhiều những điều mình không thay đổi được
đừng lo lắng nhiều những điều mình không giải quyết được
yêu bản thân mình, hoàn chỉnh nó, và tìm nơi cần nó để gửi gắm, ở đó bạn sẽ thấy mình có giá trị và mọi thứ sẽ dần tốt lên.
cố lên nhé

View more

Điều nói đùa thật nhất của mình với mẹ vào một năm gần đây chính là “Con muốn gap year”- Mẹ và ba mình sẽ chẳng bao giờ tin mình sẽ nói câu này đâu, vì từ trước đến giờ mình sẽ chẳng là kiểu người như thế . Nhưng mà thật may mẹ mình vẫn đón nhận lời nói ấy và điều làm mình bất ngờ hơn là mẹ mình đồng ý thật...uhm đây cũng là điều mình không nghĩ đến luôn đấy, mình nghĩ mẹ sẽ phản đối lắm cơ- bởi vì mẹ của mình có thể nói là có một quan điểm hơi xíu bảo thủ kiểu như là mình là con gái mà làm việc văn phòng, có công việc “9 to 5” là ổn quá rồi. Thế nhưng lần này mẹ cho phép mình được làm như vậy...Nhưng mà mẹ vẫn chẳng muốn mình mạo hiểm, thế nên sau đó mẹ lại khuyên “Tốt hơn con vẫn cứ tiếp tục học đi, còn một hai năm nữa là ra trường rồi, lúc đó các bạn có việc, con lại thấy tuổi thân”. Mình biết rằng nếu mình vẫn thực sự muốn nghỉ thì mẹ mình vẫn đồng ý, nhưng mà ý chí của mình lại chẳng vững vàng đến thế, đến bây giờ mình vẫn chẳng thể...Để rồi mình đang đắm chìm trong một vũ trụ mơ hồ, mình không biết phải làm gì tiếp theo, mình cũng chẳng thấy sự nổ lực trong mình nữa, thay vào đó lại là sự thụt lùi liên tục...Mình thực sự mệt mỏi trong chính cuộc sống mà mình đang chọn, đến trường -về nhà liệu mình có thực sự muốn?, nhưng mà mình cũng chẳng muốn làm ba mẹ thất vọng. Cái vòng xoáy đó cứ quay quanh mình mãi mà chẳng có lối ra, rốt cuộc mình phải làm gì đây?

View more

Muitas gaiolas, por mais desconfortáveis que sejam, causam um sentimento de segurança. Por isso não é tão difícil nos acostumarmos com uma situação mais ou menos. Como disse Thich Nhat Hanh, “as pessoas têm dificuldade de abandonar seus sofrimentos. Por medo do desconhecido, elas preferem sofrer com o que é familiar”. “Somos assim: Sonhamos o voo, mas tememos as alturas. Para voar é preciso amar o vazio. Porque o voo só acontece se houver o vazio. O vazio é o espaço da liberdade, a ausência de certezas. Os homens querem voar, mas temem o vazio. Não podem viver sem certezas. Por isso trocam o voo por gaiolas. As gaiolas são o lugar onde as certezas moram. Os homens preferem as gaiolas ao voo. São eles mesmos que constroem as gaiolas onde passarão as suas vidas.” Dostoiévski. “Muitas vezes nos prendemos a relações ou a situações por medo de não conseguir, por insegurança ou até mesmo por comodismo, e com isso criamos nossa própria prisão: nós mesmos.” - Kerolaine Theodoro. Sabemos em nosso íntimo que determinada situação já deu o que tinha que dar, mas o medo nos impede de mudar e finalizar o ciclo. E assim continuamos mantendo a mesma situação, vivendo no morno, na esperança de que milagrosamente algo novo surja em nossa vidas para nos resgatar dela. Um relacionamento ruim, por medo de ficar só. Uma profissão que não agrada, por medo de se aventurar no que gosta. Uma amizade que faz mal, por medo de não fazer novos amigos. Uma forma de viver que não faz parte da sua essência, apenas para se encaixar no padrão da sociedade atual. Esses são apenas alguns exemplos das prisões que criamos e nem percebemos. E enquanto isso a vida passa...
“O medo da mudança é uma grande âncora que impede o ser humano de navegar pelo mar da vida.” - Mychel Keppler. Não tenha medo de recomeçar! Finalize o que te impede de ser feliz. Saia da zona de conforto. Tem algo muito especial esperando você abrir as portas da sua vida.

View more

Có người đã nhớ và chúc sinh nhật mình ngay từ giây phút bước sang ngày mới.
Có người đã hoàn toàn quên đi, hôm ấy là sinh nhật của mình.
Nhưng đàng ấy biết không, mình vẫn đã rất hạnh phúc vì những lời chúc, dù rằng đấy không phải là lời chúc sinh nhật mình. ( = ⩊ = )

---

Mình đạt kết quả rất tốt, được anh chị dẫn đi ăn để rồi về nhà còn nhận bánh kem của Nal và ngủ cho đến khi bạn gọi đi xem kết quả. Chắc vì khá mệt nên có thể mình đã phấn khích quá chừng đồng thời đã muốn vùi vào hố sâu yêu cầu sạc năng lượng gấp....mình chẳng nhớ rõ nữa, mọi thứ trong mắt mình, ngay sau tất cả khá lơ lửng bồng bềnh.
(─‿‿─)

---

Mỗi ngày mình lớn lên đều nhận được sự dịu dàng tốt bụng đến từ những người mình yêu. Vậy nên dù cuộc sống có thế nào đi nữa, mình vẫn đang yêu lấy thế giới này và mơ mộng về cuộc sống tương lai....
Hy vọng sinh nhật năm tháng sau này của mình đều có thể bình an trôi chảy, "thiếu gia của vài năm sau vẫn có tâm thái vui vui vẻ vẻ yêu đời như thiếu gia của ngày hôm nay".
(っ˘з(˘⌣˘ ) ♡

---

Bài hát nhỏ nhé, hướng về tương lai!

---

https://www.youtube.com/watch?v=nnk9-O1dq-E

View more

308-409
Hì hì (*ﾉ∀｀*)
Mình đã có một chuyến đi bốn ngày ba đêm với các chế nhà mình đó. Lần đầu tiên mình vi vu ra nước ngoài luôn.
Nal chuẩn bị một nửa và đại tỷ của mình chuẩn bị nửa còn lại. Mình cứ ngu ngơ hỏi các chế em cần làm gì hem và chế bảo giao phần giao tiếp cho mình. Hội những con người hướng nội bước ra vùng đất mới bắt đầu những khâu đầu tiên như vậy :)))))
Bọn mình bị lạc một tẹo cho vụ nhập cảnh và đổi sim sau đó thì tìm đường về khách sạn btw những con người nơi đây rất nhiệt tình chỉ cho bọn mình nên dù đi mệt ghê ó mình vẫn tích đủ năng lượng để cuốc bộ về nhà.
Mình đã gặp bốn con mèo trong chuyến đi đấy. Giao điện rất hổ báo mà các em bé lại rất ngoan để mình vuốt ve. Nhưng ẻm thấy mình hông có gì cho ẻm nên ẻm quay mặt đi hông có nhìn chằm chằm mình nữa :vv
Bọn mình đã ăn rất nhiều. Mình với Nal mang thể chất gọi mưa nên ngày đầu tiên ở đấy, mưa tầm tã và bọn mình đã phải đi rất xa để tìm ăn vì người ta không nhận ship ( ω-、)
Trừ ngày đầu tiên không có ăn ngon thì mấy ngày còn lại của tụi mình rất tuyệt khi đi chợ cùng người bản xứ và học đếm số, nhận tiền. Bọn mình bị nhầm là người trung rất nhiều lần và khi mình nói mình là người Việt, chị bán bánh hay cô ở bảo tàng đã rất cuteo bảo Xin Chào với bọn mình. ( =＾ω＾) dễ thưn xỉu á, những con người chào đón bọn mình và thuyết minh cho bọn mình rất nhiệt tình về ls nơi đây.
Không có đại tỷ mình lười và cảm thấy như đổi chỗ để ngủ thôi ý. Mà buồn cười ở chỗ, cả một buổi sáng bọn mình chỉ dành cho việc đi chợ địa phương mua đồ về ăn sáng ăn trưa rồi chill chill trong phòng cho đến chiều mới lóc ngóc xách người ra ngoài thăm thú. (//∇//)
Mình vừa đi vừa quay cũng chụp rất nhiều ảnh. Như đại tỷ mình nói thì có lẽ dùng cả đời không hết vì bọn mình không có dùng xD
Mình đã muốn kể rất nhiều. Như trước khi đi dự lich mình đã về quê một vòng thăm ông bà và ghé mẹ, làm rằm.
Mình đã muốn kể rất nhiều. Như trước khi đi du lịch, mình đã chia tay với ba người bạn thân quen. Người nghỉ làm ôn thi công chức, người đi du học, người chuyển đi miền nam.
Mình đã muốn kể rất nhiều. Như trước khi đi du lịch, mình đã nhận thông báo tốt nghiệp từ vị streamer mà mình hãy ghé điểm danh vào 8 giờ mỗi tối.
Mình đã muốn kể rất nhiều. Như trước khi đi du lịch, mình bảo người nào đó là mình rất mệt, mình muốn nghỉ ngơi, mình không muốn học tiếp cũng chưa sẵn sàng học chứng chỉ hành nghề. Người nào đó đã im lặng, nghe mọi thứ mình tỉ tê từ bên kia video rồi nhìn mình bảo không sao.
Mình đã muốn kể rất nhiều. Như trước khi đi du lịch, mấy bộ manga mình đọc đều chung một bầu không khí suy vô cùng.
Mình đã muốn kể rất nhiều. Như trước khi đi du lịch, chị thư ký sp mình khá nhiều và chị Tảo với mình đã ngóng phim Nhất nhân chi hạ.
Mình đã muốn kể rất nhiều nhưng mình chẳng viết chữ nào ra cả. Tuổi 23 của mình đang rất hạnh phúc theo một cách nào đó. Dù sao đi du lịch một chuyến mình trở lại đầy pin.
Cảm ơn các chị cũng cảm ơn mọi điều mình gặp, đã dịu dàng với con người nhỏ bé như mình. (*＾3＾)/～☆

View more

Cả ngày hôm nay, năng lượng mình được làm tỉnh một chút nhưng có một cái mình thấy canh cánh trong lòng.

---

Đợt rồi mình hay kể lể tâm sự với bạn mình, bạn mình cũng trả lời. Nhưng rồi mình thử im lặng xem, bạn ấy có chủ động kể chuyện với mình không. Hiện tại là không, mình thấy buồn lắm. Bạn nói yêu mình, quý mình và trân trọng mình nhưng chẳng hiểu sao mình lại chẳng cảm nhận được nó.

---

Mình không biết bản thân mình là gì trong mắt bạn nữa. Hóa ra từ đầu tới cuối, chỉ có mình chạy về phía hai bạn thôi chứ chẳng bao giờ hai bạn chạy về phía mình. Mình buồn cực kì, lại một lần nữa mình cảm giác như mình lại hy vọng quá nhiều vào một quan hệ.

---

Mình xem được 1 câu nói "Bạn muốn chăm sóc cho người là bởi vì chính hành động ấy chữa lành cho những tổn thương bạn không được quan tâm chăm sóc" Mình ngẫm lại cũng đúng, mình đã học được rất nhiều bài học tình cảm, bạn bè, người thân tới những thứ nhỏ nhặt nhất trong cuộc sống.

---

Mình xóa hết tất cả mọi thứ trên IG mình, mình không biết nữa. Chẳng hiểu sao, mình chỉ muốn thu mình lại bằng chính mình thôi. Mình buồn lắm, các bạn chỉ quan tâm đến đời sống của các bạn thôi, chứ chưa bao giờ các bạn chạy về phía mình cả.

---

Bạn nói đúng, bạn không yêu mình nhưng bạn chưa bao giờ là người rời đi trước. Mình thấy đúng á, tại người không được yêu mới rời chứ.

---

Xong rồi mình lại nghĩ vẩn vơ tới cái chết, mình gọi điện cho mẹ. Nhiều hôm mình hỏi, tại sao có những người mình muốn nói chuyện tới thế, nhưng mình lại không có cảm giác đó với gia đình mình, mẹ mình, anh trai mình, bố mình? Mình nghĩ đó là do khoảng cách thế hệ, mình không biết nữa.

---

Chắc có thể cuộc sống này, mình chỉ nên tập trung vào personal growth và công việc, có lẽ đó là thứ khiến mình hạnh phúc.

View more

Nếu một mai em chết đi,

---

Khi mình mới lấy lại được năng lượng tích cực thì vũ trụ đã ban tặng cho mình những cú ngã mà khiến mình lại hoài nghi cuộc sống.

---

Tuần vừa rồi mình mệt mỏi và bận rộn kinh khủng, lại là một sự thất bại trong việc sắp xếp thời gian.

---

Bạn mình bảo mình là lúc nào mình cũng bảo nó nhìn về phía trước mà sao chính bản thân mình hay nhìn về quá khứ quá vậy.

---

Chả hiểu sao dạo gần đây mình nhìn về quá khứ điên cuồng luôn, hồi trước mình rất thích được nghe người khác tâm sự, thích được tâm sự giúp người khác tốt lên. Nhưng giờ Minh Hạnh của tuổi 18 (sắp sang 19) thì không thể làm được như thế nữa rồi. Mình vẫn rất vui nhưng mình không thể như Minh Hạnh năm xưa nữa.

---

Một điều may mắn là mình vẫn thức dậy được vào buổi sáng mai, mình sợ một ngày mình không còn thức dậy nữa. Mình thích chơi Ask vì khi nhìn lại một năm mình sẽ biết mình gặp cái quái quỷ gì.

---

Trước khi sang Úc thì mình có xem tarot tổng quan 1 năm, kiểu thật sự đúng từ đầu năm tới thời điểm hiện tại luôn. Mình còn thật sự bất ngờ vì tại sao có nhiều người có thể xem đỉnh như thế.

---

Mình vừa muốn chết vừa không, mình sợ mình chết thì rất hối tiếc cuộc sống tươi đẹp này, nhưng mình lại thấy hiện tại cuộc sống mình vô nghĩa.

---

Mình đó giờ luôn là người rất trân trọng các mối quan hệ, mình cũng hay nói bạn mình là nếu mình cảm thấy không được đáp lại hay không được tôn trọng mình sẽ chủ động rời đi. Và khi ngẫm lại nhiều mqh, thì mình luôn là người chủ động rời đi mà cũng chẳng cần giải thích gì nhiều.

---

Thứ 4 rồi mình đi làm, xong tối thứ 5 mình nhận được tin dữ vãi. Kiểu thằng bé mình trông trẻ thằng anh nó bị Covid, mẹ với em thì bình thường. Clm sợ như chó, thật ra thì mình biết sẽ bình thường thôi vì kiểu gì mình học Y cũng sẽ phải gặp những case như thế rồi ảnh hưởng tới sức khỏe mình. Nhưng mà mình sợ vãi, kiểu không nói thì thôi chứ nói ra sợ vãi. Rồi thêm quả mình ăn con điểm D chứ không HD nữa mình buồn kinh khủng. Bản thân mình cũng tự nhận thức là mình chểnh mảng việc học vãi, mình nên chạy lại cuộc đua này thôi.

---

Dạo này mình thích bạn kia lắm, lại như cũ, mình lại điên cuồng xem tarot lol. Nhưng khác với Minh Hạnh trong quá khứ, mình thích bạn này theo một cái đầu lạnh. Mình không còn mù quáng chạy theo bạn ấy như mình đã làm với những người trong quá khứ.

---

Mình xác định rõ, ưu tiên bản thân là nhất. Vì mình biết thời gian của mình là hữu hạn, mình cảm giác năm 2023 của mình cảm thấy trôi qua vô nghĩa vãi, mình sợ hãi vì điều đó. Thôi, tóm gọn là, chúc MH từ đây tới cuối năm sống khỏe, sống tốt và chinh chiến với tất cả mọi khó khăn. Yêu bạn nhiều!

---

Tự nhiên thấy bài này hợp tâm trạng kinh khủng =))
https://www.youtube.com/watch?v=TEBDGlnyvzw

View more

Hôm nay mình đọc được câu trả lời cho câu hỏi này, đột nhiên cảm thấy bản thân ở trong đó không hiểu vì sao lại đau lòng hơn cả lúc chia tay…
“ Buổi sáng thức dậy, vươn vai một cái rõ dài rồi bị đụng đầu vào thành giường, cũng may không thấy đau.
Sau khi tắm xong, cầm điện thoại xem dự báo thời tiết, khoác lên mình bộ quần áo mới mua rồi tự tin ra ngoài.
Trên đường đến nhà bà ngoại bắt gặp một chú đang nổ bỏng gạo, thế là cũng sà vào mua một túi to, vị bỏng cứ giòn giòn ngọt ngọt trong miệng.
Đến trưa được ăn cơm bà nấu, có món sườn xào chua ngọt mình thích ăn nhất, ánh nắng bên ngoài khung cửa sổ chiếu lên bàn ăn, làm phần nước sốt sóng sánh đến mê người hơn.
Buổi chiều hẹn bạn đi xem phim, chọn một bộ phim tình yêu có những tình tiết rập khuôn cũ mèm, nhưng vẫn có thể khiến cô gái ngồi bên cạnh khóc thút tha thút thít. Mình nghe mà cũng có chút động lòng, còn tiện tay đưa khăn giấy cho người ta.
“Thám tử lừng danh Conan” lại ra tập mới rồi, vừa xem vừa ăn lựu đỏ, món lựu hôm nay chẳng hiểu sao lại ngon đến lạ thường.
Nghe mẹ ngồi bên cạnh kể chuyện, chị gái của đồng nghiệp ở chỗ mẹ làm có đứa con gái mới quen biết yêu đương với một chàng trai được hơn 10 tháng đã lén lút đăng ký kết hôn, bây giờ gia đình họ đang loạn đến mức gà bay chó sủa.
Nhìn đồng hồ trên điện thoại mới đó đã 10 giờ tối rồi à.
Lòng trộm nghĩ hôm nay có nhiều chuyện cỏn con, vụn vặt xảy ra, nhưng mình lại chẳng chia sẻ bất cứ chuyện gì với bạn trai.
Nửa tiếng sau, anh ấy gọi điện đến, nhìn thấy tên anh xuất hiện trên màn hình, chẳng hiểu sao nước mắt lại lã chã rơi xuống.
Muốn nhận điện thoại của anh nhưng lại nghĩ sau khi bắt máy cũng biết nên nói gì, dường như hai đứa đã rất lâu không nói chuyện gì với nhau. Thế là quả quyết ấn nút từ chối, tắt điện thoại, lên giường đi ngủ.
Không có câu chúc ngủ ngon của anh, em vẫn sẽ có thể ngủ một đêm không mộng mị.
Vậy nên, đã đến lúc nói lời tạm biệt”
Đọc xong không biết có ai từng giống mình không. Hi vọng bạn sớm tỉnh ngộ để dừng lại đúng lúc! Mình không trách người ấy bận rộn, vô tâm, nhưng sự kết nối giữa cả hai dường như đã lỏng lẻo đi từ bao giờ mà mình không nhận ra. Tự đau lòng cho chính bản thân mình, lại vừa tủi thân cùng tự trách. Vì vậy mình không mong ai đó rơi vào trạng thái giống mình. Bởi lẽ không có đúng hay sai, chỉ là tình yêu dù đẹp tới đâu rồi cũng bị thực tế giẫm nát thôi…

View more

em chào anh ạ 🌷 .
hôm nay em lại mất ngủ, nên mới vào ask và kịp nhìn thấy lời chúc mừng sinh nhật của anh. em xin lỗi vì đã rep muộn quá và em cảm ơn anh thật nhiềuu ạ.
anh biết không, em vừa lướt lại những câu hỏi cũ, và, em phát hiện ra rằng, năm ngoái anh cũng đã gửi cho em lời chúc sinh nhật, vậy là chúng ta đã biết nhau được hơn 1 năm rồi, nhanh quá đi. thật như người ta nói, thời gian của người lớn trôi qua rất nhanh, phải không anh.
em đã mua cho bản thân một chiếc váy mới, một ít đồ skincare mới, một chiếc album của nhóm nhạc em thích, cũng không vì một dịp cụ thể nào đó, có lẽ chỉ là như anh nói, em đang nuông chiều bản thân nhiều hơn một chút, và không cố ép buộc nó phải suy nghĩ quá nhiều.
lời chúc của anh đã đến được với người nhận 🌷🌷 . em muốn cảm ơn anh thêm một lần nữa vì những điều tử tế mà anh mang lại cho mọi người, và cho em.

View more

vẫn như mọi năm, mình sẽ lên đây để viết lời chúc mừng sinh nhật cho bản thân.
trước hết là than phiền về ask.fm, lâu không đặt câu hỏi, mình vừa bấm nhầm sang câu hỏi Shoutout thay vì câu hỏi cá nhân :)) nên bạn nào nhận được câu hỏi tương tự như này đến từ mình thì thông cảm nhé, mình bấm lộn, chứ không phải muốn khoe khoang hay gì cả. thật sự ngại quá, mình xin lỗi.
mình không biết nên viết gì cho tuổi 22 của mình. mình đã có một tuổi 21 không mấy vui vẻ, có lẽ càng lớn mình càng nhạy cảm chăng. nhưng mình vẫn biết ơn rất nhiều vì những người xung quanh mình vẫn dành rất nhiều tình yêu thương cho mình.
mình hy vọng tuổi mới sẽ mang đến nhiều điều tốt đẹp và hạnh phúc. mình cũng hứa sẽ sống thật tử tế để những điều tốt đẹp đó có thể tìm đến mình.
——————
một người tuyệt vời đã được sinh ra trong ngày hôm nay. mong rằng cô ấy sẽ luôn tươi cười và hài lòng với tất cả mọi thứ trong cuộc sống.
chúc mừng sinh nhật mình, một lần nữa.
🌷🌷🌷🌷🌷

View more

Eeee mặc dù còn 7749 cái deadline mình chưa chạy kịp cho mai thi và cả mấy hôm sau nữa nhưng mình vẫn quyết định dừng lại và rep cái ask này.

---

Dạo này ask của mình nó cứ dựt tăng tăng rối tung rối mù y như cuộc đời mình. Mình vô tình thấy chiếc ask này trong mục personal và nó đã có từ 3 tháng trước, nhưng mà mình vừa check ask tháng rồi và chẳng có ask nào như này cả, dù bạn ask vào mục personal hay shoutout gì đi chăng nữa thì mình cũng rất biết ơn bạn về chiếc ask này đã làm làm kí ức trong lòng mình sống lại giữa lòng Sài Gòn buồn hiu này.

---

Năm 12 mình từng trông ngóng từng ngày thi THPTQG nhanh nhanh để được lên đại học nhưng lên đại học rồi mình chỉ muốn trở về những năm tháng cấp 3. Kí ức về 3 năm cấp 3 nó rất là rất là đẹp đối với mình, nhất là năm 12. Mình cảm thấy may mắn khi gặp được những người bạn cấp 3 của mình những đứa "mỏ hỗn" nhưng có lúc lành lúc không, kiểm tra tình đoàn kết ×1000% công lực, 1 đứa 10 thì cả tổ 10, kiểm tra môn XH không thèm học bài nhưng vẫn điểm cao =)). Lịch học năm 12 ở trường của mình dày đặc, ở thời điểm đó chúng mình than thật nhiều về cái lịch học này nhưng sau này mình nhìn lại và nhận ra nhờ cái lịch học này mà tụi mình có rất nhiều kỉ niệm cùng với nhau, những buổi học bất ổn, cười từ đầu buổi tới cuối mặc dù ngồi 3 bàn đầu, những chiếc dép hông cánh mà bay ra hành lang, những cái balo cũng biết dùng thuật ẩn thân. Cái cảm giác ôn thi THPTG chạy đề xấp xấp khóc lên khóc xuống nhưng giờ muốn cũng chẳng còn cơ hội để cày đề nữa. Mọi chuyện tốt đẹp cảu mình đều kết thúc sau kì thi THPTQG, mình stress đến tận 17/9 ngày mà bộ công bố kết quả đậu nguyện vọng. Mình mắc sai lầm, mình quá ỷ y, mình không xác định được mình muốn gì, mình chọn sai trường. Mình từng rất thích SG nhưng đến hiện tại mình bắt đầu không còn thích cái SG nhộn nhịp này nữa, mình không thích trường mình đang học, mình chỉ muốn quay lại năm 12...
(TKB năm 12 của mình, bonus tiết sinh hoạt cũng học hoá, quá là zui zẻ zui zẻ)

View more

2022 là một năm có kha khá sự thay đổi đối với mình. Chà mình cũng chẳng biết bắt đầu từ đâu và cũng chẳng rõ mình đang có gì nữa. Mọi thứ vẫn luôn mơ hồ mỗi lần soạn ra để xem như vậy....
Kể nghe nhé, mình đã cùng Yang đi chơi. Bọn mình lượn siêu thị rồi cùng nhau đi xem phim. Yang đã cùng mình đi xem anime và gần đây mình đi xem Avatar2 với bạn. Bọn mình thủ thỉ đủ điều và ừm, mình nhận thấy mình rất đàn ông khi chiều cô nàng của mình lắm.
Mình ở nhà một mình. Và ngày nào mình đều sẽ dành thời gian nhắn tin cho đại tỷ một xíu. Có 1 hôm mình ngủ từ sáng tới tối rồi máy không báo tin nhắn thế là chị mình gọi hẳn về hỏi xem mình có đang có chuyện gì không. Bả đã mua cho mình rất nhiều thứ gửi về và dặn dò mình đủ điều. Mình biết chị mình lo cho mình lắm và vụ quên mất check tin hôm ấy làm mình nhận thấy, mình vô ý quá chừng.
Lão nhị và Ngũ tỷ cũng mua cho mình rất nhiều kẹo. Vì hai người biết mình thích ăn socola nên đã mua cho mình đó. Aizya, mình đúng là cô em út được yêu chiều. Mình hy vọng anh chị mình sẽ có một cuộc sống hạnh phúc. Bất kể là đại tỷ hay các đại lão. Mọi người trong nhà cứ dục bọn họ tìm người yêu, mỗi lần vậy mình đều thầm nghĩ đối với trưởng bối yêu đương có ý nghĩa gì. Dĩ nhiên là mình mong sẽ có ai đó yêu thương anh chị, tất nhiên là người đó phải bước qua trạm của mình thế nhưng tuyệt đối sẽ không phải vì người trong nhà dục dã thấy muộn rồi gây sức ép yêu đương.
Oops, có gì nữa nhỉ? Mình chia tay vài người. Ừm năm nào mình chẳng có vài mối quan hệ như thế. Nhưng năm nay mình bình đạm hơn rồi, là kiểu xuôi theo dòng rồi cứ thế xa nhau ý.
Mình đã gặp những người thú vị lắm đó. Dù ngôn ngữ của bọn mình không có ăn khớp với nhau lắm. Cậu ấy bảo mình là ngôi sao nhỏ, còn khen mình nữa. Mình rất vui nha vì mình thích được khen ý. Àm chợt nhớ chị thư ký phòng đối diện bảo mình trẻ con, hỏi mình khi nào lớn. Mình là một kẻ có tâm hồn già trước tuổi. Mình sẽ không nói suy nghĩ thật của mình nếu mình không bị ép nhìn thẳng vào vấn đề đâu, thế nhưng mình hiểu rõ điều đó đấy. Mình luôn muốn cơ thể ngập tràn năng lượng nhưng lại là người dễ bị ảnh hưởng bởi xung quanh, đấy là lý do mình luôn cố gắng nghĩ theo hướng tích cực nhất có thể....
Nha, mình đã gặp các V-Y. Bọn họ là những người tài giỏi và tuyệt vời, cho mình nhiều động lực để học lắm luôn. Qua bọn họ mình còn quen rất nhiều bạn nữa. Mình thích lắm nên mình hay nghe mọi người tám nhảm cực kỳ. Mình còn thi thoảng được nhận quà từ mọi người nữa. Mình đã buôn với Nai Nai hơn 4 tiếng rồi lắc lư chỗ Ito-san xem Candabbit rồi ghé Cừu chúa đến 2 giờ sáng. Ờm đấy là lý do Giới Niên bảo mình sống theo giờ Mỹ và mình không dám lươn lẹo gì đây cả.
Mình đã có một năm rất nhiều trải nghiệm khi đi đây đó, được đi từ bắc vào nam, xem nhiều thứ hay ho, gặp nhiều người và nhiều việc. Mình đang có trong tay những ký ức tốt đẹp cho tuổi trẻ bản thân, giữ cho chính mình những điều tuyệt vời. Cảm ơn 2022 đã dịu dàng với mình rất nhiều.
https://youtu.be/pyDCubgU57g

View more

Lý do mình rep là tại vì mình vừa lướt Facebook và thấy chỉ số may mắn năm tới của mình ở vị trí số 2 á. POG! -))
____
Tử vi chắc cộng với xem tướng nhỉ? Bạn mình đã đi xem đấy, nghe kể khá hay ho. Và mình thích nghe những chuyện này lắm dù mình nhát gan cực kỳ.
____
Không riêng chuyện người yêu, mình thường mong nghe về cuộc sống công việc hơn là chuyện tình duyên.
Chuyện là mình gặp một người.... okay, với vài người thuộc vùng đất có từ trường đến khoa học cũng không thể giải thích kia.
Mình không chắc lắm, nhưng mình tin vào điều tốt thôi, còn không tốt mình không có tin. ヘ⁠(⁠￣⁠ω⁠￣⁠ヘ⁠) May mắn là mình chưa nghe họ nói lên điều làm mình không vui bao giờ. Nice !
____
Chắc là khi kết thúc một chặng đường để rồi cả cuộc sống lẫn con người bước sang trang mới, mình sẽ đi gặp một trong những người đấy lần nữa. Nghe một chút để lấy thêm động lực bán mình cho tư bản. ₍⁠₍⁠⁠◝⁠(⁠ﾟ⁠∀⁠ﾟ⁠⁠)⁠◟⁠⁠⁾⁠⁾
Hy vọng là năm tháng an lành....

View more

Em biết đó, anh không giỏi về khả năng an ủi người khác. Điều duy nhất anh làm tốt là lắng nghe và mời em một chiếc sữa ấm thêm tí milo sẽ giúp làm dịu cảm giác của em chẳng hạn... 🧋｡^ ‿ ^｡

---

Anh muốn cảm ơn em trước, vì đã luôn mạnh mẽ. Cảm ơn em vì mỗi buổi sáng đều thức dậy với một nụ cười, tự nhắn nhủ với bản thân rằng mình sẽ mạnh mẽ, sẽ vui vẻ, sẽ tiếp tục trở nên hoàn hảo hơn. Mỗi khi làm việc đều cố gắng hết sức, tập trung hoàn thành các mục tiêu đã đề ra, cảm nhận bản thân đang thay đổi từng tí một. Mỗi bữa ăn đều âm thầm cảm ơn những người đã mang đến các mùi vị, cảm ơn bản thân em đã là một bản thân phù hợp cho em. Mỗi thời điểm, mọi khoảnh khắc, từng cảm xúc đều cho em biết rằng mình vẫn đang được sống, sống tốt. Và anh cảm ơn tất cả điều trên, anh tin rằng em xứng đáng được nhận những gì em mong muốn, em cố gắng để đạt được. Cho nên, cố gắng lên em ạ, mệt thì nghỉ ngơi một lúc, đừng luôn buộc bản thân phải tiếp tục. Σd=(・ω-｀o)

---

Tại sao mọi người đều bảo niềm vui qua nhanh, nỗi buồn lại dừng lại? Anh nghĩ, khi mình vui, mình cười nói rộn ràng, mình nhảy chân sáo, mọi tế bào của mình đều đang kích động, máu chảy rần rần, năng lượng tích cực cứ tuôn ra đều đều. Còn khi em buồn thì thế nào, em chẳng muốn làm gì cả, em còn tiếp nhận những năng lượng lẽ ra không phải của em, cũng chẳng liên quan gì đến em. (ू ′o‵ ू)*✲ﾟ

---

Nếu được, cứ điên khùng đi em ạ. Anh từng:
- Nhúng đầu vào thao nước và la thật lớn;
- Chạy thật nhanh, bất kể có giày hay không, đến khi mệt lả đi rồi lết về nhà;
ミ-（。＞＜）ノ
- Đeo tai nghe mở bất kì bài nhạc và đứng lên giả bộ hát theo, nhảy theo (Nếu phòng em có cách âm thì hát lớn, nhảy tăng động lên càng tốt);
- Tìm mọi cách để lăn lộn dưới sàn, khua tay, múa chân, lắc đầu như điên để suy nghĩ đấy văng ra khỏi đầu anh;
- Mua sẵn chục ổ bánh mì, chạy vòng vòng quanh phường xem có cô chú vô gia cư nào không tặng người;
- Suy nghĩ và viết ask (*ﾟｰﾟ)ゞ
...

---

Gửi đến em một bài, hát to lên em ạ ＠＾▽＾＠
https://www.youtube.com/watch?v=8w0MIhRwlOk

---

Cuối tuần cho phép bản thân nghỉ ngơi một lúc em nha, thương em <3

View more

tớ cũng trở lại sau 1 năm :))
thật ra thì sinh nhật tớ năm nay là thứ 2 ngày 12/12/2022 20 tuổi, kiểu nó đặc biệt vl, đặc biệt đến nỗi cả nhà tớ sang Anh để tổ chức sinh nhật cho tớ, nên tớ nghĩ tớ quay lại chia sẻ mấy câu chuyện xàm xí.
hmm kiểu 1 năm qua ngoại trừ chuyện tình cảm ra thì mọi thứ đều oke, tớ có học bổng, first time. gia đình làm ăn tốt nên tớ tiêu tiền như nước :) cảm ơn bố vl. bố tớ quyết định tái hôn với 1 chị hơn anh trai tớ có 3 tuổi và kiểu sau rất lâu gia đình mới có 1 người phụ nữ thật sự, việc em Linh đến tháng, việc ăn uống trong gia đình, chăm sóc Duy tân đang ở tuổi học sinh tiểu học lắm mồm và đẻ cho bố tớ thêm 1 thằng con trai cứ không phải 1 cô công chúa :) gia đình đông con.
căn bản tớ cũng không quen ai trong suốt 1 năm qua, hmm tớ suýt được làm bố. nhưng mà tớ lại không thể. đây là điều tớ hối tiếc nhất trong cuộc đời. phụ nữ mang thai thật sự rất nhạy cảm, khi đó bụng chị bât đầu to lên, ở tháng thứ 4, nó không quá to, nhưng so với 1 người thích chụp ảnh và mặc đồ body thì chị ấy luôn cảm thấy bụng quá to. hôm đó trời khá nắng, tớ đưa chị đi mua quần áo cho người bầu thì có đi ngang qua H&M, chị thích 1 cái váy, nhưng khi thử thì bụng chị nhô lên, nó chỉ là 1 tí, tớ thấy vậy, nhưng chị suy nghĩ rất nhiều. tối hôm đó chị bảo chị rất yêu cơ thể chị, chị cũng yêu đứa bé, nhưng mà chị không biết phải làm gì, chị cảm thấy bản thân xấu xí. sau hôm đó mình lao đầu vào học và cái công trình nckh, mình toàn ở nhà bạn và có khi cả tuần không về. mình đã vô tình để chị 1 mình với suy nghi tiêu cực về cơ thể, hôm đó khi trở về nhà sau khi vừa thi xong môn cuối, chị có chạy xuống cầu thang đón mình vì đó đã là ngày thứ 4 liên tiếp mình để chị 1 mình, và chị đã bị ngã cầu thang. chị không sao nhưng con mình thì không giữ được. mình dằn vặt bản thân rất nhiều, và chị cũng khóc rất nhiều, chị trách móc mình và mình cũng không còn gì để nói. hôm đó khi chị thu dọn quần áo thì mình có giữ chị lại và bảo chị ở cùng em cũng được nhưng chị ấy đã từ chối. mình sinh ra trong 1 gia đình như thế, mình nghĩ tiền có thể giải quyết mọi chuyện nên mình có đưa chị hết toàn bộ số tiền mình đang có lúc đấy và chỉ nhận lại 1 cái tát, chị còn không giải thích gì. nó cũng là câu chuyện tháng 8 và suốt gần 4 tháng nay mình mất liên lạc với chị. đây là điều tồi tệ nhất cuộc đời mình, mình để cho 1 người con gái phải chịu tổn thương, mình để chị 1 mình với sự tiêu cực chỉ để đổi lại số tiền học bổng trị giá 20% :) chẳng để làm gì cả. sau lần đấy mình thật sự không quen một ai, mình có gặp Đức Anh vào tháng 10, và Đức Anh biết câu chuyện đó. Đức Anh có ôm vai mình và bảo đừng lo gì cả, còn mình khóc rất nhiều.

View more

Chào em chào em |(^‿^)╯

---

Lẽ ra anh đã trả lời ask này từ tuần trước, nhưng trước khi ấn nút gửi, anh cảm giác mình nên tìm hiểu thêm một ít thông tin để giúp em tốt hơn. Cho nên anh đã nhờ sự giúp đỡ của người chuyên về tâm lý học. Tất nhiên, anh không chắc chắn, bạn của anh cũng không chắc chắn, bạn ấy cho anh một số tài liệu về chứng Rối loạn lo âu lan tỏa (gọi tắt là GAD) mà bạn ấy có thể liên tưởng đến. (・∧ ‐ )ゞ

---

Với triệu chứng phổ biến nhất của chứng bệnh này là lo âu quá mức và lo lắng về một số hoạt động hoặc sự kiện kèm theo ít nhất 3 triệu chứng sau đây: cảm giác bồn chồn hoặc căng thẳng hoặc bực dọc, dễ bị mệt mỏi, khó tập trung, cáu gắt, căng cơ, giấc ngủ bị rối loạn. Và cho dù có thật hay không, em không cần phải lo lắng, vì bạn anh cho biết rất rất nhiều người đang mắc phải chứng bệnh này. ᕦ(ᵔnᵔ)ᕥ

---

Sau đó, bạn anh có bảo em đã nhận thức được các triệu chứng, cũng có nghĩa em đang trong bước đầu tiên để điều trị rồi. Liệu pháp này anh ghi được gồm các cách sau:
- Viết nhật ký.
- Luyện tập chánh niệm.
- Thách thức niềm tin.
- Thư giãn.
- Bài tập về tư duy, thể chất, giao tiếp.

---

Xem thì có vẻ không rõ ràng, nhưng cậu ấy bảo cốt lõi nằm ở việc em nhận thức được sự tiêu cực, không đúng đắn trong hành vi, xác định cách thức, hướng xử lý trong sự việc đấy và rèn luyện theo hướng xử lý đấy. Ví dụ một ai đó làm một điều khiến em không thoải mái, em ngay lập tức phải làm dịu bản thân bằng cách tập trung hít thở sâu, tập trung suy nghĩ việc này rất bình thường, mình cần phải vui vẻ, đừng quá lo lắng, di chuyển sự chú ý sang môi trường xung quanh hoặc công việc em đang dang dở. Viết nhật ký (ví dụ viết ask này) để em ghi nhớ được hướng xử lý cho từng sự kiện trong ngày. Đôi lúc em cũng có thể làm bài tập, ví dụ em tự cho em 1 đề bài trong tình huống này, em sẽ xử lý như thế nào, từ việc bình tĩnh, hít thở đến việc tập trung, tin tưởng bản thân ra sao. (=^･ｪ･^=))ﾉ彡☆

---

Anh biết, đây sẽ là một quá trình kéo dài, từ vài tuần đến vài chục tuần, có khi hơn thế nữa. Và nếu tình trạng của em có tệ hơn, em nên hẹn gặp một bác sĩ tâm lý thật sự em ạ, họ là người chỉ đường tốt hơn anh nhiều, cũng là một nguồn động lực nếu em không thể tự mình điều trị. …ρ(..、) ヾ(^ー^;)

---

Và, anh nghĩ người em yêu cũng là một nguồn động lực to lớn đấy, nhờ cậu ấy giúp đỡ em xem sao ^^

---

Mai là tháng cuối cùng của năm 2022 rồi, anh rất mong em có thể đánh dấu sự thay đổi tốt hơn của bản thân em. Anh mong một thời điểm nào đó trong tương lai em nhìn lại sẽ không phải tiêu cực, không phải nặng nề, thay vào đó là an nhiên lạc quan.

---

Chúc em một tháng 12 nhẹ nhàng hơn (o・・o)/

View more