#pratik

1) Meditasyon🧘🏻‍♀️
Zihin susturmada iyi

---

2) Kötü düşünceleri olumlu düşüncelere çevir
biliyorum zor olacaktır başta ama pratik gibi yapa yapa olacak🙏🏻

Yaşlılarımı dinlerim saygı duyarim ama yaptiklarini yapmam oturmuş bir kaliptadirlar dışına çıkmaz bildiklerinin daha pratik bir yolu varsa aynı yolu izlemem

Duygular güçlüdür. Ruh haliniz insanlarla nasıl etkileşimde bulunduğunuzu, ne kadar para harcadığınızı, zorluklarla nasıl başa çıktığınızı ve zamanınızı nasıl harcadığınızı belirler.

---

Duygularınız üzerinde kontrol kazanmak, zihinsel olarak daha güçlü olmanıza yardımcı olacaktır. Neyse ki, herkes duygularını yönetmekte daha iyi hale gelebilir. Diğer beceriler gibi, duygularınızı yönetmek de, pratik ve özveri ister.

---

Rahatsız edici Duyguları Deneyimleyin Ama Onlara Takılı Kalmayın

2 senede 5 sevgili...

---

Abicim bu kız ya aradığını bulamıyor ya da sevgilisiz kalamıyor.

---

Bir ihtimal daha var o da bende kalsın. İki yılda beş sevgili nedir yahu.

---

Pratik çözüm konusuna gelince yatmadan önce iki defa,

---

''İrem Derici - Değmezsin Ağlamaya'' dinliyorsun. ( İlk 15 saniyeyi dinle yeterli)

---

En pratik çözüm ise git başka bir kızı sev. Nasıl olsa açılamıyorsun abicim.