眠くてしょうがない時、眠気覚ましになる方法は、ありますか？ 谷口忠大 = たにちゅー over 1 year ago 寝るしかないと悟りました。圧倒的に早く寝ましょう。そして朝に仕事なり勉強なりしましょう。