Oye, yo se que tu sufriste un tiempo de depresiones y siento que puedo estar viviendo algo igual quiero ver si puedes decirme que puedo hacer para no sentirme tan mal estoy mal
Wow, no sé que responder, cuando yo estaba en ese estado no tomaba buenas decisiones ni aliviaba nada, es más, era impulsiva, quizás lo único que te puedo aconsejar es que al igual que yo escribas todo lo que estés pensando, por ejemplo yo llevo un blog, del cual solo se conoce su existencia por que te lo acabo de decir, pero esa información debe ser personal y privada, para que no te limites a escribir y plasmes lo que tu quieras sin miedo a que alguien lo vea después, yo escribía, y escribo, aún lo uso cuando no tengo nadie con quien hablar y así, pues es lo único, y sal con tus amigos mucho, aunque algunas veces te sientas negada a esto y quieras estar sol@ la compañía es una gran ayuda, y por favor, nada de idioteces, espero que mejores. :-)