Ich glaube ich bin depressiv. Ich kann meine Gedanken nicht sortieren und habe dadurch das Gefühl, das mein Kopf irgendwann explodiert. Irgendwie will ich so vieles sagen und kann es dennoch nicht. Ich brauche Hilfe, aber habe Angst dem Arzt zu sagen, dass etwas nicht mit mir stimmt... 🥺
Ich glaube, so ziemlich jeder kann davon profitieren, mal mit einem Psychiater und Psychologen zu sprechen. Selbst wenn du nichts hättest. Es muss ja nicht immer auf Medikamente herauslaufen. Auch eine Gesprächstherapie kann wirklich verblüffend positive Auswirkungen auf deine Lebensqualität haben. Vor allem, wenn du das Gefühl hast, dass du mit anderen nicht darüber reden kannst.
Dir passiert nichts, wenn du mit einem Arzt darüber sprichst. Du gewinnst einfach eine Person, die intelligent ist und sich mit den Themen auskennt, und dann würde ich dort einfach alle Karten auf den Tisch legen und gucken, was diese Person daraus für dich macht. Aber ich würde direkt mit einem Psycho-Doc darüber sprechen und nicht mit dem normalen Hausarzt.
Die haben nämlich keine Ahnung (meine Meinung).
Dir passiert nichts, wenn du mit einem Arzt darüber sprichst. Du gewinnst einfach eine Person, die intelligent ist und sich mit den Themen auskennt, und dann würde ich dort einfach alle Karten auf den Tisch legen und gucken, was diese Person daraus für dich macht. Aber ich würde direkt mit einem Psycho-Doc darüber sprechen und nicht mit dem normalen Hausarzt.
Die haben nämlich keine Ahnung (meine Meinung).
