それによって自分や自分の大切な人を傷つけて、困ってらっしゃるなら医療の手を借りるのは良い選択だと思います。

まず、貴方の感情変化の割りを食って困っているひとがいないか探してください。精神病質でも社会病質でも周囲に誰も困っている人がいないなら、それは異常ではありません。
もし見つかったのなら、その人の意見を頼りにして診察を受けるかどうかを決めれば良いでしょう。

生活に支障がでるなりするならそれも必要なんじゃないですかね

それなりに。

一度相談してみたら？

ですね、はよ行こ

精神科に相談してもいいと思う

それなりに。

人間皆そういうもの

まず内科とか脳外科（案外腫瘍ができてるかもしれない）に行こうな、何か異常が見つかるかも