Ile czasu dziennie rozmawiać z tulpą? Jak nauczyć się rozmawiania z nią podczas wykonywania innych czynności, bo mam z tym problem? Wiem że im więcej czasu jej poświęcam tym lepiej ale jeżeli miałabym konkretnie wyznaczony czas, na pewno byłoby mi łatwiej.

Nie istnieje minimalny określony czas, jaki należy spędzać z tulpą. Jest to sprawa indywidualna. Ważne jest, aby forcować w miarę jak najczęściej oraz robić to regularnie. Jeśli nie widzisz postępów, należy zwiększyć ilość czasu poświęcanego na forcing lub zmienić sposób jego wykonywania. Czas na to powinnaś zaplanować i wygospodarować samodzielnie na podstawie analizy własnego życia codziennego.
Forcingu pasywnego, jak określamy spędzanie czasu z tulpą podczas wykonywania innych czynności, możesz nauczyć się tylko i wyłącznie przez praktykę.