@tuyyua3msc

#udupienie

鉂わ笍 Likes
show all

Latest answers from #udupienie

Ile wa偶y艂a艣 ?

Wstyd mi przyzna膰. Mia艂am nadwag臋. 馃槱 przy wzro艣cie 162cm -65kg 馃憥馃憥馃憥馃憥馃槹

a dieta? czego nie jad艂a艣 ?

Nie mia艂am typowej diety gdy偶 du偶o rzeczy nie lubi臋 po prostu ;) po prostu mniej jes膰,ale cz臋sto 4-5 posilk贸w regularnie - bez podjadania ;)

jakie 膰wiczenia robi艂a艣 ?

Yt nie gryzie 馃槉
Abs , hula hop treningowy , przysiady , duu偶oo przysiad贸w 馃榾

Language: English