Ты росла в религиозной семье? Есть у тебя изначально какая-то принадлежность?
Нет. Мама православная, папа еврей - атеист. Но я агностик.
Ask @tzarapina
Previous
Может ли быть такое, что я чувствую, что человек думает обо мне?
Может быть ты бессознательно интерпретируешь язык тела, интонации и действия, направленные в твою сторону
Liked by:
Katya
Странно, что не замечала этого раннее. Но вот недавно заметила, что я мстительна. Скажем, задел меня один человек, я неосознанно отталкиваю другого. Обидели в одном месте - мщу в другом. Но никогда не могу ответить напрямую самому обидчику, а отыгрываюсь на других. Как лечить? Что читать?
Книги про пассивно-агрессивное поведение
Liked by:
naheretonado
Related users
Ты пользовалась когда-нибудь вибраторами или прочими шутками, будучи не в отношениях? Как относишься к таким вещам?
Хочешь воспользоваться моим примером, чтобы решить стоит это делать или нет?
Лена, я очень рада за вас с Сэмом! Правда. В первую очередь потому, что мне кажется, я очень понимаю тебя вот в этом вот всём. Сложно поверить, но это на уровне эмоций и того, как сама веду себя в отношениях. Я знала, что вы сойдетесь - и тоже хз откуда, но была почти уверена в этом) лучи добра вам
😉
Liked by:
Daria
А вы с Сэмом общайтесь как-нибудь сейчас? Знаешь ли ты в какой он стране, чем занимается и тд или просто вы разошлись и прекратили все общение? Возможно ли расстаться красиво?
Давай я тебе раскрою секрет. Мы опять сошлись очень красиво. Но я бы не общалась (и не общалась) с ним, если бы мы разошлись окончательно. Умерла, так умерла. Надо разворачиваться спиной к прошлому и назад вообще не оглядываться и не волочь его в настоящее
Если что-то такое, что поменялось в тебе после расставания с Сэмом?
Я пережила целую трансформацию на молекулярном уровне.
Что ближе тебе? Мозг управляет нами гормонально через нейромедиаторы и мы марионетки, как часть биологической системы. Или мы собственники мозга и хозяева своих судеб?
По этой логике есть отдельно мы и отдельно нейромедиаторы, но это не так. Есть только нейромедиаторы, а нам только кажется, что мы есть
В нем есть польза? Я помню, что ты рассказывала о философии eat green
Я реально ничего о нем не знаю и никогда не пила
Что думаешь о чае матча?
Ничего
Лена, привет, не хочется давать тебе непрошенных оценок, но не могу не написать. Вчера видела тебя на концерте и ты такая красавица ^^ и улыбка твоя прямо таки освещает. Спасибо тебе за все, что ты пишешь, меня это очень поддерживает. Обнимаю.
Я всегда с радостью принимаю комплименты 😊
Liked by:
Людмила Александрова
Darina
Milk
Ann
Daria
Лена, что ты делаешь, когда вдохновение и воодушевление отступает? Продолжаешь заниматься работой или даёшь себе отдохнуть?
По разному. Бывает и так и так
Я очень люблю дарить подарки близким, коллегам, особенно без повода. На праздники - только самое лучшее, дорогое. Недавно осознала, что делаю это для себя: мне льстит, что человек радуется, смущается, меня благодарить, я испытываю гордость. Мне перестать дарить? Изменить отношение? Как это сделать?
Если вы живете в иллюзии, что в этой жизни есть хоть что-то, что вы делаете не для себя, поздравляю! Вы встретились с реальностью. Мы все делаем для себя. Радуем близких и не очень тоже
Как ты справляешься с негативным опытом если он мешает? Как пережить до конца? Имея в прошлом отрицательный опыт в отношениях, возникает проблема с дистанцией/эмоц. вовлечением в настоящем. Дошло до того, что отношения прекратились из-за моей отстраненности. Головой понимаю, контролировать не могу.
Я в терапевтом работаю над этим. Долго и мучительно
Почему мне больше подходит описание претороа местами и советы для них, если я генератор. Причём горло и сакрал определены
Я не специалист. Идите к специалистам
Лена, привет!такая проблема, я из-за ПА и тревожного расстройства стала очень доверчивая,вот например дизайн человека. Я там отшельник, мне так грустно стало от этого, я теперь себя с ним ассоциирую,хотя им быть не очень хочется. Есть похожие черты, но не хочу это безусловно принимать все( Как быть?
Во-первых, можешь решить, что это бред и не про тебя. Во-вторых, можешь подумать что хорошего в качествах отшельника. Отшельник, это тот, кто уходит, чтобы пережить опыт, это тот, кто комфортно чувствует себя наедине с собой, это тот, кто обладает возможностью идти к мудрости. Это не тот, кто не общается, не тусуется, не проводит время с людьми. Не надо воспринимать эти вещи буквально - это образы и архетипы, это глубокие, а не поверхностные смыслы
Liked by:
attraversiamo
Лена, подскажите, если что-то, что я могу делать, чтобы выйти из депрессивного состояния. Я знаю, что лучше всего обратиться к психологу, но у меня финансы не позволяют, к сожалению, а все бесплатные клиники Петербурга требуют прописку, которой у меня нет( я очень хочу себе помочь, как начать?
Спорт каждый день обязательно. Проводить время с людьми обязательно и разговаривать, рассказывать что ты переживаешь. Не рядом с людьми и смотреть, как им весело, а участвовать в общении активно. Ездить на природу и гулять. Есть качественную еду. Никакого джанка, сладких напитков и тем более алкоголя. Его вообще не должно быть, он усугубляет. Пусть кто-то обнимает тебя каждый день. Друзья, подруги, знакомые, прохожие, пофиг. Некому? Ходи на массаж.
Что делать с сильной убежденностью в том, что ты некрасивая, не можешь никому понравится по внешним характеристикам? Из-за этого отталкиваешь тех немногих, кто проявляет симпатию. Как хоть немного пошатнуть эту убеждённость?
А ты знаешь некрасивых, которые очень привлекательные и прям магнит для людей? Я знаю очень много. Я даже скажу, что прям классически красивых знаю немного. Смотри на реальность, а не на вымышленный мир в твоей голове. Можно пошатнуть начав опираться на факты. А факт в том, что привлекает не красота, а то что за ней.
Liked by:
Alina Kharchenko
В подкаста слышала,что ты любишь книги в духе "помоги себе сам".А я для себя заметила вот что.Пока читаю эти книги, есть мотивация и понимание, хочется действовать и действую.Но когда книга заканчивается, многое проходит мимо.Это может быть от невнимательности,плохой памяти? У тебя так бывает?
У меня постоянно так бывает, поэтому я их так много читаю. Что-то оседает и начинает пускать в тебе корни и менять тебя изнутри и вообще ничего даже делать для этого не надо. А иногда надо читать и перечитывать и действовать и настаивать и только тогда будет результат
Liked by:
Gavin Schmitz
Natasha Kuvardina
Daria
Katya
Ekat
А почему с годами секс только лучше? Как это вообще- секс после 35? Мне казалось что его не существует. ..
Доживешь, узнаешь
Одновременно набирать мышечную массу и худеть -это миф?
Это единственный путь
а ты и как психолог, и как коуч можешь работать? вообще, не совсем понимаю, в чем принципиальная разница между этими направлениями деятельности?
Разница большая. Коуч меньше о психологии и больше о планировании и решениях. Если грубо, то коуч о голове, а психолог о чувствах. Хотя и те и те затрагивают обе сферы, в процентом соотношении фокус распределяется по разному. Еще одно мое любимое определение - психология - это о том, как мы сюда попали, а коучинг о том, что мы уже здесь, давайте думать, что с этим делать.
Liked by:
Дарья Сергеева
Т
Лена, подскажите, сколько времени у вас в день уходит на Инстаграм? У меня мало подписок, времени как-то много уходит. У вас ещё больше. + Вы же иногда знакомитесь с людьми в интернете) я просто не понимаю, как вы успеваете рабочие дела вести и ещё в Инстаграмме что-то читать.
Я трачу на инстаграм не больше часа в день обычно. Придумала пост, написала, повесила. Пару раз зашла, почитала комментарии, ответила. Все.
А если не практиковать его до 30?
Тогда в 40 будет лучше, чем в 30
Liked by:
l
Juliez Makarave
Лена, а психолог по скайпу так же эффективен, как и при личной встрече? Я живу в городе оч маленьком в 100тыс чел, психологи не практикующие тут, просто ставку занимают в больницах((
Я занимаюсь по скайпу как клиент и консультант. Есть нюансы, но и из такой работы можно очень много почерпнуть
Next
