Miałam być, ale mam gości od niedzieli no i wybrałam inną imprezę sportową :P
jak pogodzisz treningi, naukę i korepetycje w nadchodzącym roku? :)
Z treningami na chwilę obecną nie wiadomo bo czekam na badanie kolana, ale nawet i z nimi dam radę, w poprzednim roku wyrabiałam z matmą i treningami, a do tego pisałam, teraz odpadnie blogowanie także trochę więcej czasu. Generalnie dla chcącego nic trudnego :)
Mogę sie CB poradzić? Co zrobiłaś, ze schudłaś? Ja nic praktycznie nie jem i ćwiczę, a efektów nie ma..
Jeśli będziesz jeść mało, a do tego mało wartościowo to nic dziwnego. Przede wszystkim ogranicz słodycze do niemal zera, jedz albo 3 duże posiłki albo 5 mniejszych i nie podjadaj za bardzo. Jeśli już podjadać to owoce, warzywa, wafle ryżowe itp. Posiłki powinny być pełno wartościowe jeśli już mało jesz. Co do ćwiczeń, prócz tych np. z Chodakowską czy Mel B trzeba też ćwiczyć coś cardio. Nie jestem ekspertką w tej dziedzinie, ale mnie to pomogło zgubić tkankę tłuszczową i podmodelować niektóre części ciała.
To, że wakacje mijają jak tydzień, a rok szkolny ciągnie się jak nie wiem. Mój tata. To, że tyle muszę czekać na nowy sezon swoich ulubionych seriali i filmy. To, że 17 to za mało i jednocześnie za dużo do pewnych rzeczy. To, że Polacy grają w małej hali we Wrocku, a nie w dużej i nowej w Krakowie. Dwulicowość. To, gdy nie uda mi się osiągnąć/zrobić tego co założyłam. Kryzysy twórcze.
Nic specjalnego bo trochę kolano mi dzisiaj żyć nie dawało. Rano trochę na mieście połaziłam, potem siedziałam w ogrodzie pół dnia, posprzątałam i te sprawy i machnęłam rozdzialik.
1. Akceptuje siebie, choć wiem, że nie jestem idealna. 2. Jestem straaaaaaasznie uparta. 3. Mam silny charakter. 4. Z mamą jesteśmy tak podobne, że często biorą nas za siostry. 5. Dość trudno zdobyć moje zaufanie.