Ask @wiwidannisa:

Olahraga apasih yang ampuh buat nurunin berat badan? Dan, harus diapakan diri ini agar tetap konsisten dan tidak bermalas-malasan?

Harus punya niat yang kuat dan schedule
Intinya sii lakuinnya tiap hari walaupun cuman 20-30menit doang. Jangan bolong2, bcs klo kita hari ini olahrga trus besoknya engga itu bklan berkelanjutan malsnyaa. Olahrganya si ga harus yang berat2, jaln kaki di pagi hari selama 30 menit itu udh bakar kurang lebih 100kalori. Coba bayangin kalo jalannya di selingi sama lari lari kecil.
Ternyata gini yaa gampangnya nasehatin orangg :)) wkwkkw

View more

Apa yang loh lakukan ketika orang yang loh sayang,(pacar)malah pergi ninggalin loh??

Sudah biasaaa
Diriku ditinggalkan
Diacuhkan dan dicampakkan
Oleh orang yang kucintaaa
Menyakitkan
Tapi tak kurasakan
Kupasrahkan semua pada tuhan yang telah mengatr semua jalanku dan juga jodohku
Dimanapunn kapanpunn ituu
Karna ku seloww
Sungguh seloww
Sangat seloww
Tetap seloww
Santaii...santaiii
Jodoh ga akan kemanaa
Ehh mlah nyanyiii😌😌

View more

Next