Hältst du an etwas fest, von dem du weißt, dass es besser für dich wäre, es loszulassen?
Ja
Warum ist es gerade bei Männer häufig der Fall, dass sie Emotionen unterdrücken?
uff..Schon im Kindesalter bekommen Männer oft zu hören, dass Jungen nicht weinen. Oder man sagt ihnen nach, sie würden sich wie Mädchen benehmen, wenn sie ihren Gefühlen freien Lauf lassen. Auch im Teenager- oder Erwachsenenalter gelten Männer schnell als Weicheier, wenn sie offen über ihre Gefühle sprechen oder sie zeigen. Männer lernen schon früh, nicht auf emotionaler Ebene, sondern möglichst logisch zu handeln. Hat was mit Kindheit, schlechten Erfahrungen und Traumas zu tun. Generell unterdrücken wir unsere Gefühle aus Selbstschutz, weil wir den Zugang verloren haben, wie man starke Gefühle auf gesunde Art und Weise fühlt, weil sie uns überwältigen und Angst haben sie zu fühlen. Viele Männer haben Angst, dass man an ihrer Männlichkeit zweifeln könnte, wenn Gefühle offen gezeigt werden. Schließlich wünscht sich doch jede Frau einen "echten" Kerl, der eine Schulter zum Anlehnen bieten kann. So zumindest die Meinung vieler Menschen.