ｓｐｏｋｏｉｎａｙａ

Да, есть кое-что.

---

Мне всегда хочется путешествовать в другие страны, но... я попросту не могу себе этого позволить. Нет, трабл не в финансах (я, благо, обеспеченная девушка), а в аэрофобии. Я крайне боюсь полетов на общественных самолетах. Вот на частном не боюсь, ей-Богу. Почему-то именно частные самолеты в 90% случаев делают именно качественно и сам полет на таком самолете ты попросту не ощущаешь. Но, черт подери, вспомните полеты на наших типичных самолетах. Порой складывается ощущение, что это корыто вот-вот да рухнет или развалится по частям.

---

Конечно, скажете сейчас, что я зажралась и губу раскатала в плане частных самолетов... Но я лучше заплачу приличную сумму денег за частный самолет и буду в безопасности, чем полечу за 15к-20к и, не дай Бог, вместе с рухнувшим самолетом к чертям сдохну.

---

Наша жизнь, увы, цены не имеет. Поэтому без раздумий я готова переплатить, нежели рисковать.

View more

Пора бы уже признать, что мы живем в веке, когда миром правят деньги. Когда все покупается и все продается, когда даже человек имеет цену. Но... касательно отношений... Тут, думаю, не важно, какой размер кошелька у мужчины и у женщины, которые находятся в паре. Т.е., если они в отношениях или даже в браке и финансов практически нет, тут важно уже совместное стремление к благу. Никто же не хочет питаться Дошиком, жить от зарплаты до зарплаты, экономить на всем и вся... Пара должна прилагать усилия для улучшения своей жизни.
Но что касается любви, тут деньги роли не играют. Ибо невозможно искренне полюбить человека тупо из-за его карманов, набитых бабками. Это уже не любовь, а отношения по расчету, где один довольствуется благами другого, а другой... возможно слепо любит.

---

Деньги — это такие бумажки, которые в любом случае важны. В любом. В отношениях ты или не в отношениях — деньги нужным всем. Давайте смотреть правде в глаза — деньги дают нам благо: достойное и полезное питание, достойный и качественный отдых, достойное обеспечение себя и своей семьи, и многое другое. Но не стоит путать понятия — «деньги важны в отношениях» и «деньги имеют значение в отношениях». Это совершенно разное.

View more

Своего мужчину стоит слушаться. Но не всегда. Если его условия, пусть даже и жесткие, разумны и обоснованы, во благо вашим отношениям и конкретно во благо тебе, то на такие условия следует идти. Но если это условия из разряда "знаешь, мне твоя Машка чет не нравится, не общайся с ней, крч", то оплеуху ему вдарь хорошенько, чтоб мозги на место встали.
Слово мужика может и закон, но и твое слово тоже имеет место быть. А в некоторых случаях и вовсе слово женщины закон. Ибо порой попадаются мужчины недалекого ума, а женщины наоборот умней, мудрей и опытней в определенных вопросах.

---

Но будем честными...
В отношениях, как правило, условий быть не должно. Т.к. каждая сторона должна понимать, что можно и что нельзя. Это в СВОБОДНЫХ отношениях могут быть условия. Типа: «Мы встречаемся раз в неделю для интима, но при условии, что....»

---

В отношениях главное гармония и, как бы странно сие ни звучало, разум. Если вы оба разумны в своих действиях по отношению друг к другу, то ни о каких условиях и речи идти не может.

View more

⠀⠀Мне всегда было и есть плевать на размер кошелька мужчины. Увы, но как бы я ни любила деньги, в мужчинах важно совершенно другое. Например, голова на плечах, достойное отношение к женщине, целеустремленность, богатый внутренний мир, ну и оптимизм. А я же в свою очередь предпочитаю быть самодостаточной и финансово независимой. Для меня чуждо сидеть у мужчины на шее.

---

⠀⠀Если говорить про отношения, то я предпочту встречаться с тем же нищебродом, чем с богатеем. Большая часть обеспеченных мужчин крайне наглы и считают, что им все дозволено, что они могут купить любую женщину, могут уйти от закона благодаря своим финансам и т.д. Не все богатые мужчины такие, но все же большая их часть.
⠀⠀И нет ничего лучше, я считаю, чем на пару со своим мужчиной зарабатывать деньги, имея общее дело. Сплоченность во всем — это дорогого стоит.

View more

Думаю, прогрессирует у нас наука, медицина, мир в целом, что происходит, безусловно, благодаря людям, но... наше привычное общество, в котором мы живем, все же деградирует в век технологий и т.д.

---

Очень многих поглотила прям серая рутина, неправильный образ жизни сказывается в виде постоянной сонливости, быстрой утомляемости, плохого настроения и лени. И некоторые люди это даже понимают, но при этом ничего с этим не делают, откладывая на завтра, на потом. Только вот завтра может не наступить вовсе. Время слишком быстро летит. Сегодня вам 20 и кажется, что все впереди, времени валом, но вы и глазом моргнуть не успеете, как вам стукнет уже под 70...

---

На сегодняшний день, что мне крайне нравится, очень 'модно' заниматься саморазвитием, быть ЗОЖ'ником, помогать людям / животным / природе. И это реально здорово! Это единственная 'мода', которой стоит следовать. Но, опять-таки, многие последователи этой 'молы' склонны лишь лялякать языком, какие они саморазвитые и как они всем помогают, как они всех любят, а при этом сидят перед телеком, смотря Дом-2 и уплетая второй бургер.
Если уж гонитесь за модой, тем более ЗА ТАКОЙ ПОЛЕЗНОЙ модой, то реально следуйте ей. Избавьтесь от пагубных привычек, приучитесь к питьевому режиму, начните тренироваться, читать полезную литературу, медитировать и т.д.
Чтобы быть здоровым, успешным и счастливым человеком необходимо ПОСТОЯННО работать над собой. Необходимо самодисциплинировать себя. И успех не заставит себя долго ждать. Успех не только в плане карьеры, но и успех в здоровье, в личной жизни, в общении с окружающими и просто в прекрасном расположении духа.

View more

⠀⠀Нет, увы, этого не достаточно.
⠀⠀Чтобы скинуть лишние кг, тут нужно хорошенько поработать: пересмотреть свое питание и приучиться питаться именно правильно; приучить себя к питьевому режиму; приучить себя к спорту.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀По порядку:
⠀⠀1) Главное правило похудения — это питаться часто, но небольшими порциями. Стоит помнить, что завтрак должен быть плотным, содержать достаточное количество углеводов и жиров. Важно также отметить, что за 20-30 минут до завтрака следует выпить стакан воды. Это может быть просто чистая вода, это может быть вода с лимонным соком или же вода с медом. Также помним, что еду запивать не рекомендуется. После трапезы по истечению 20-30 минут можно выпить воду или чай без сахара, или кофе.
⠀⠀Помним про перекусы. Любители сладенького могут себе позволить протеиновые батончики или батончики из сухофруктов, или просто сухофрукты, или легкие йогурты, фруктики.
⠀⠀❗ Важно❗ : Фрукты стоит употреблять до 15:00/16:00. Великое заблуждение, что вот на ужин можно слопать тот же банан или апельсин, или яблоко. Это не верно.

---

⠀⠀Сам же ужин не должен превышать 350-400 Ккал и быть максимально легким. Если уже после ужина или ближе ко сну вы чувствуете голод, то можно скушать обезжиренный творог или выпить стакан кефира, но сделать это за 3 часа до сна.

---

⠀⠀Какие продукты важно ИСКЛЮЧИТЬ из своего рациона, чтобы похудение было эффективным?
⠀⠀Запишите и запомните: исключить все продукты, содержащие глютен; исключить сдобу; исключить фастфуд и всякие вредности (чипсы, алкоголь, газировки, энергетические напитки и т.д.); исключить жареную пищу; ограничить себя в употреблении картофеля.

---

⠀⠀2) Нереально важно приучить себя к питьевому режиму. В день нужно выпивать минимум 1,5 литра воды. Это прям минимальный минимум. И выпивать именно воды, а не чай, лимонадик и т.д. Для тех, кому тяжело пить воду (а такое бывает, и тут даже я не исключение), можно делать лимонную водичку без добавления сахара или делать медовую водичку.

---

⠀⠀3) Приучите себя к спорту. Это должна быть не просто зарядка, где вы ручками да ножками слегка помахали в течение 10 минут и достаточно. Нет. Это должны быть полноценные тренировки на все группы мышц + кардио-тренировки для жиросжигания.
⠀⠀Может кто-то сейчас скажет, мол — «Ишь какая, про тренировки тут говорит, а у меня может денег нет на все эти спортзалы»... Ребят, не проблема, занимайтесь дома. Для этого стоит лишь вооружиться гантельками и заниматься домашним фитнесом под видео-тренировки, коих на просторах Интернета валом.

---

⠀⠀В этом ответе я как раз расписала именно бюджетный вариант похудения, не затрагивая темы спортзалов, протеина, поясов для тренировки пресса, spa-процедур, функционального питания и БАДов. Так что берите и пользуйтесь, и не говорите потом, что вы жирный(-ая), потому что денег нет и времени тоже. Все это отмазки и собственная лень.

View more

⠀⠀И да, и нет.
⠀⠀Я не особо толерантный человек.
⠀⠀Я не считаю, что вот любви все возрасты покорны и что любовь пола не имеет.
⠀⠀Бл*ть, не все возрасты любви покорны (в исключении единичные случаи), а любовь имеет все же пол.
⠀⠀Да, геи и лесби еще с давних времен были и сейчас они есть, и дальше они будут. Но я против подобного, как лично для себя. Так что тут можно назвать меня гомофобом. Но я не против существования таких людей. Ибо что тут сделаешь? Не истреблять же. Да и не истребишь всех, коль уж на то пошло.

---

⠀⠀Я из тех гомофобов, которые просто не желают окружать себя представителями ЛГБТ. Вот и все. Я вполне спокойно могу смотреть фильмы и сериалы, где присутствует ЛГБТ-любовь, но мне в окружении этих людей не надо. Увы. Я — человек брезгливый. А геи и лесби... ну, для меня это как грязь. Тем более, что геи по статистике — одни из главных разносчиков ВИЧ и гепатит С. А значит, фу и буэ.

---

⠀⠀Надеюсь, я на вопрос ответила и меня верно поняли.

View more

Уже на протяжении многих лет [лет 6 точно, если не 7] я смотрю одного единственного украинского блогера [влогера, если быть точнее] — это Саша Шапик. Самый искренний блогер Ютуба, вот серьезно. Человек просто снимает свою Жизнь и чихать он хотел на лайки, просмотры и т.д. В некоторых своих влогах он даже напрямую говорил: ❝ Кто не разделяет мое мировоззрение, кто является полной противоположностью меня в плане Жизни, то, пожалуйста, отпишитесь. Пусть я останусь с 10000 подписчиков, вместо 1млн, но зато это будет МОЯ полноценная аудитория ❞.

---

Честней и открытей я блогеров пока не встречала. И именно Шапик вдохновил меня на блогерство, во что я сейчас усиленно углубляюсь.

---

На самом деле, побольше бы именно таких блогеров, как Саша: без фальши, без постановочных кадров или фраз, без всяких "подпишись на меня, поставь лайк, я вас всех так люблюююю" и т.д.
Безумно уважаю этого блогера. И от души ему желаю оставаться всегда именно таким, каков он есть!

View more