To ja się męczę żeby przekroczyć magiczną barierę 80 xd a ty chcesz schudnąć do 45 , bym ci bardziej kalistenikę zamiast aerobow i wyrzeźbić żeby bylo to 50-60 kg :D
No ale najpierw na serio chcialabym schudnac xd A kalistenika to jest co dokladniej? Stanie na rekach jakies mostki czy cos? XD Jak bym miala 60 to juz nadwaga -.- Jestem za niska nie moge tyle wazyc ?
