Wczoraj nic nie wstawiałam, bo miałam dzień wolny i jadłam co chciałam. Myśle, ze nie przekroczyłam 1500 kcal.

Oczywiście, ze tak! ?

Nie narzekam, jest dobrze. Chyba w końcu wzięłam się za siebie i nie zawalam :)

Jestem nawet zadowolona z dzisiejszego dnia. Byłam dwa razy na ponad godzinnym spacerze. Dodatkowo sprzątałam na podwórku, ale nie wliczałam tego. Z piciem wody dzisiaj słabo, bo jedynie gdzieś około litra. Może jutro będzie lepiej. Bilans wstawiam poniżej :)

Nie mam :)

Gratuluję każdemu, komu się udało! Ja z dzisiejszego dnia jestem bardzo zadowolona. Bilans wstawiam poniżej. Dodatkowo wypiłam prawie 3 litry zielonej herbaty. Także dzień zaliczony. Chudego wieczoru ;)

Hej, przepraszam, że wczoraj nie odpowiedziałam, ale byłam zbyt zmęczona by tu siedzieć. Jeżeli chodzi o wczorajszą dietę, to jestem bardzo zadowolona. Wypiłam 1,5-2 litry soku z jabłek, pomarańczy i marchewki, który przyrządziłam sama w domu. Dzisiaj na chwilę obecną mam 247kcal i wydaje mi się, że bez problemu zmieszczę się w bilansie. Chudego :)

Dziękuję i wzajemnie ♥
Czy jest ktoś w konfach na fb, które są typowo pro ana? Ja byłam w kilku i niektóre z nich po prostu "poumierały". Z chęcią bym do jakiejś dołączyła, ale niestety nie mam o żadnej informacji :/

To głównie zależy od tego czy mam dzień wolny, czy idę do szkoły. Jeżeli zostaję w domu, to robię zazwyczaj, jakieś koktajle albo sałatki owocowe. Natomiast gdy idę do szkoły, to jest to zwykły jogurt naturalny z dodatkiem np. banana albo musli. Preferuję raczej proste śniadania i nie lubię za dużo czasu spędzać w kuchni ;)