Самое важное замечание - не называть себя отбитым, да и вообще плохим в любом виде. Так нельзя. Ценить себя нужно, и жить станет легче. Ведь, любя себя хоть немного, обыденность будет так проста к освоению.
Нет, нарциссизм - это плохо. Но регулярная симпатия к самому себе - это важный момент жизни.