Алексей Каверин @AlekseyKaverin
Ask me a question
RSS Report answers
почему именно следить за дыханием?
Потому что этот объект концентрации всегда с тобой.
У дыхания много качеств, и его достаточно с головой, в нём есть всё что нужно.
Аджан Чаа сказал: Если у вас есть время дышать, значит у вас есть время медитировать.
аватерка на аске, кто это?
Аджан Ман - учитель Аджана Чаа, и можно сказать он тот кто возрадил лесную традицию буддизма. Святой человек являющийся вдохновлением для многих тысяч монахов и мирян.
http://www.accesstoinsight.org/lib/thai/mun/
Будда говорил что монахи не должны возвышаться когда их хвалят, и разжрожатбся когда ругают. Каждый раз когда меня возвышают или ругают я вижу это не благоприятное чувства пусть даже слабое, но все равно оно есть... как от этого избавиться и можно ли это сделать?
Нужно бороться не с симптомами но с болезнью. Не стрич листья но рыть под корень.
Корень этих чувств - привязанность к иллюзии Я, чем меньше эта иллюзия имеет над тобой власть тем меньше будет гнева, радости и всего остального. Первая ступень освобождения это освобождения от иллюзии Я-ЕСТЬ. Это корень всех проблем.
давай обсудим плюсы и минусы отдования себя так сказать(может можно это подругому назвать). в буддизме я не видел кажется такого, но зато видел отречение, так что я не уверен прав ли я, что сказал бы будда насчет этого
1.
я увидел дукху и понял что я не принимаю это, но я не смог это принять до тех пор пока я не отдался этому чувству полностью, это все произошло быстро, я увидел страдания -> отдался страдания -> и затем принял. Появился покой, я видел духку, но она не делала мне больно...
Мудрость имеет изоляционное качество. Как говорил Будда, если на руке нету раны то в ней можно держать даже смертельный яд.
но я остоновился в этих размышлениях потому что подумал что если я отдамся миру, и кто то скажем будет идти на меня с гневом, если я потеряю покой, то по теорий, я очень сильно разозлюсь и не смогу себя контролировать. Сегодня по дороге на работу опять было это чувство и я снова начал думать об этом
3.
старая мысль заключалось в том что надо отдаться миру, отдать себя полностью, но при этом смоч сделать так чтобы все это было на фоне покоя, отдать себя а затем наблюдать, растождествиться, так жизнь/опыт/феномены становится красочнее, если не отожествлятся то они не причиняют сильный дикомфорт
2.
я начал думать про депрессию на фоне работы и лекарство, и вспомнил старые мысли которые я отложил потому как начал путаться в них из за недостатка информация, предупреждаю, будет много букв)) я например чувствительный парень, раньше думал это хорошо, потом что это плохо, сейчас, незнаю
1.
в любом случае, если решишь остричся, было бы неплохо если бы написал мне, попробуем вместе, если я не буду готов, хотя бы узнаю куда ты именно хочешь, чтобы потом подключится если получится... меня можно найти тут http://vk.com/id85944918
Хорошо. Я сейчас сам тоже не очень готов.
сильные переживание у меня возникли когда ты сказал что думал о том чтобы остричся вместе, я тоже думал, но думал что ты не заинтересуешься. пару тысяч не так уж много, думал будет больше, а английский обязательно знать? если например мы вместе пойдем, то ты мог бы переводит, буду немым монахом))
Будда запрещал брать обед молчания. А англиский это важно конечно, в монастыре Wat Pah Nanachat это одно из условий, но есть и куча других монастырей, но дисцbплина в этих монастырях требует желать лучшего... Спроси на тхеравадинском форуме, там монахи в тайланде и шри ланке, они смогут тебе объяснить что да как, может даже пригласят к себе в монастырь.
да, я раньше воспринимал тебя как учителя, в начале, сейчас я считаю что мой учитель будда)) незнаю)) иногда такая любовь к нему просыпается))
Да всё правильно, у всех учитель лишь один - Будда. Мы же - духовные друзья.Даже самый опытный и старый йогин - просто духовный друг.
к стати, да. например, заботит меня что то, и я просто зашел почитать Канон, и волщебном образом я прочитал именно ту Сутту которая помогла мне, часто такое замечаю)) круто что не я один это вижу)
=)
моя жизнь делится на невероятное счастье и на тяжёлые страдания, в разные периуды жизни, чего то больше, чего то меньше. Говорить о своих успехах и тому как я рад и счастлив не вижу смысла, поетому мои вопросы часто содержут страдательных характер, а когда я скажем спокоен, у меня вообще нет вопров
Ты всё правильно делаешь.
Но тебе так же стоит понимать что я не учитель и моё мнение не всегда может быть абсолютно верным и полным. Тебе стоит искать ответы из нескольких источников.
А вообще я бы посоветовал тебе читать Канон, каждый день по одной две сутте. Канон это давольно волшебная вещь, ибо все кто читал его регулярно, в том чисте и я, заметили одну удивительную вещь - сутта которую ты читаешь удивительным образом даёт ответ на тот вопрос который стоит перед тобой на данный момент жизни, кажется что Будда учит тебя на прямую. Тебя что то то тревожит, или ты что то не понимаешь, даже на подсознательном уровне, и стоит взять в руки Канон, как попадаешь на сутту которая даёт ответ.
Очень многие замечали это свойство Канона.
http://board.buddhist.ru/showthread.php?t=21892
и на последок) хотел бы еще раз сказать спасибо, ты говорил что если хоть одну жизнь поменяешь, уже хорошо, как минимум одна с твоей помощюж поменялось. я действительно стал спокойнее, счастливее, мудрее, мир стал светлее, дукху воспринимаю как учителя и не боюсь (почти :)), впереди думаю все хорошо
Тебе стоит благодарить самого себя, свою камму или Будду, ибо я просто повторяю то что уже было когдато сказанно. Я рад что Дхамма помогла тебе, думаю это у тебя идёт из прошлых жизней. Главное не сбится с пути, идти потихоньку, но в правильном направлении.
моя мама незачто не разрешит. И денег нет, к стати какая сумма примерно нужна?
В Каноне описан случай когда один подросток тоже хотел остричся но роители не давали разрешения. Тогда он просто лёг на пол и сказал что будет лежать тут до самой смерти если не получит разрешения. В итоге родители согласились видя насколько это важно для него.
Моя мать тоже не даёт мне разрешения... но я не всё испробывал.
насчет обстичся, я бы это сделал, ибо как уже давно говорил, не могу жить как раньше, получать удовольствие от того от чего раньше получал, но, я один не разберусь, мне бы хотелось пойти с тобой вместе, если ты не передумал, но думаю это невозможно. Я слышал чтобы стать монахом нужно разрешение
В начале года я отправил письма с запросом о том чтобы остричся в местных монасырях в европе, но все они уже заполненны и мест пока нету. Поэтому единственный вариант это поехать в Тайланд.
Пока что я отложил острижение и тренируюсь с целью стать пожарником. Я подумал что это что то среднее между монастырём и жизнбью в миру. Но если вдруг неполучится то план "Б" о монашестве всегда остаётся. Чесно сказать я уже думал о том чтобы предложить тебе остричся вместе, но не всё так просто. На всё-про-всё необходимо пару тысяч долларов (билеты/визы). Надо англиский знать.
Я советую тебе обратится за большей информацией к людям и монахам с Тхеравада.ру
просто, ДА, было желание, желания получать деньги, но не большие, мне достаточно и малой суммы, и хотелось работать на относительно легкой работе, не как у некоторых друзей... но это желание было не большое, приемлемое, я же не могу всю жизнь сидеть на шее. И из-за этого вся эта дукха?
Вся дуккха из за жажды. Когда нету ожиданий - нету дуккхи.
Ты задолжал дяде, но думаю что дядя понимает что ты делаешь всё что можешь чтобы вернуть их ему, и продлит срок на столько на сколько понадобится.
ну из за этого я бывает и гружусь сильно, конечно бывает порой отпускает и все хорошо, но вот например по утрам, ппц херова, когда просыпаюсь, еле нахожу силы встать с кровати и идти на работу. я понимаю что это мирские проблемы, и еще больше хочу отстричся, но это надо чтобы что то зарабатывать
Когда утром нехочеш встатвать чтобы идти на работу ибо знаешь что опять будут проблемы - это депрессия на фоне работы. У меня было такое же. Я уволился. К сожалению я не смог обойти эту проблему и у меня нету лекарства, но безусловно лекарство находится в мудром подходе.
Будда сказал что сила царей это лояльность народа, сила воина это оружие, сила отшельника это терпение. Терпение это самое важное но самое сложное, особенно когда не знаешь сколько ещё терпеть. Но я заметил что когда не знаешь длительность процесса который тебе придётся терпеть то необходимо отвернуть свой взглять от будущего и сконцентрировать на настоящем. Ведь по сути именно будущее является фактором страха и страданий. Но будущего нет... просто игры ума.
надо идти, и третих совсем не удобно перед человеком который дал деньги на это все и надажде что через год он их вернет (мой дядя), + не придвиденные штрафы, когда прихдят и штрафуют всех без чёткой причины, + очень запуттаная система в которой сложно разобратся и которая не даёт пошевелится
Да, как говорил один из моих шефов - бюрократия когданибуть убьёт нас.
небольшой бизнес, я из за своей глупости не учел некоторые вещи, не сделав анализ, решил взяться за это дела с еще одим человеком, но во первых дела не идут, едва ли хватает на оплату расходов, во вторых я совсем не хочу работать потому как по утрам ужасное чуство боли из за того что мне куда то..
Чисто из статистики, большенство бизнесов закрываются в первые три года после открытия. Так же, дело становится доходным только по истечению 3-4 лет. Я не знаю что у тебя за бизнесс, но если я правильно понял тебе нехватает клиентов, и чтобы получить их думаю стоит предпринять пару действий:
1. реклама, не важно какая, просто нужно чтобы люди о вас узнали. Рекламу нужно сделать не абы какую но ту которая берёт во внимание профиль клиентов и их потребности.
2. всякие маркетинг ходы, например доставка на дом, или небольшие подарочки клиентам. ибо нужно знать одну вещь, искать новых клиентов ВСЕГДА дороже чем удержать старых.
3. Я знаю что в странах бывшего СССР нету привычки быть вежливым к клиентам, здароваться с ними, улыбаться, желать хорошего дня, просто любить их... но именно это сделает разницу между тобой и твоим конкурентом.
4. тебе нужно узнать твоих конкурентов, как они работают и так далее, чтобы обойти их, и быть лучше.
Бизнесс это спорт.
Он не противоречит Дхамме если ты не продаёшь - наркотиков, оружия, людей/животных, яды, алкоголь.
хочу рассказать о том, что на данный момент вызывает у меня страдания, и я плохо понимаю что делать. я никогда не хотел быть богатым, по моим меркам, есил говорить в долларах то мне достаточно 100-150 в месяц, для некой стабильности, несколько месяцов назад подвернулось возможность открыть свой
Маленькие потребности это хорошо. Тот у кого малькие потребности у того больше счастья по жизни.
какие книги посоветуешь? не связанные с буддизмом?
Я к сожалению не особо читаю художественную литтературу, это вопрос вкуса, как фильмы. Моя бабушка любит художествунную литтературуь она мне советовала Толстого, Достоевского, Виктора Гюго, и вообще классику. Лично я могу посоветовать Виктора Пелевина.
сознание -> восприятие -> ментальные формаций,феномены??? свойство так сказать феноменов я более менее разобрал, но я мало знаю про восприятие и сознание
Их природа чистота, поэтому они и воспринимают информацию.
хочу узнать больше про практики медитаций, какие есть? я пока практикую випассаную, для этого я стараюсь быть осознанным к феноменам когда они появляются, замечать, а затем принимать их, не споратевлятся, ибо сопротивление -> напряжение -> страдание... я прав про випассану? мне сейчас интересны....
Да, випассана это про развитие принятия, согласия, терпения, мудрости. Самадха это про развитие сосредоточения (например анапанасати - внимание к дыханию).
Есть только два вида того что мы называем "медитация" : випассана и самадхи. Если же смотреть только в Канон, то медитация это исключительно самадхи.
Тем не менее випассана и самадхи сходятся в одной точке - покой. Можно войти в самадхи через випассану, а можно войти в випассану через самадхи.
Будда сказал что тот у кого развита самадхи должен развивать випассану, и наоборот. Для стабильности, ибо это два крылья.
проблем бы не было, но вот на днях запомнился случий когда попросили с не уважением, пофиг - я помог, но осознал неблогоприятное чувство, это продолжилось несколько секунд пока я не принял его... кстати... принимать и разтождествлятся, в чем разница, одно и тоже ли это, в чем схожоость?
Что касается излишней религиозности то тут необходима мудрость самого человека, только его собственная мудрость даст ему правильный ответ. Мудрость заключается в том что бы ясно понимать, что ведёт к страданию а что к избавлению от страдания.
Что касается появление негативного чувства при помощи кому то, то она порадилась из за того что ум интерпритировал какуюто субтильную информацию как "неуважение" + "иллюзия эго". Тоесть твой ум увидел то чего нет на самом деле, тебе показалось что просьба была сделанна без уважения, но может быть она была сделанна из спешки или по каким то другим причинам которые не имели цель обидеть тебя, просто так получилось в этот момент.
Принятие и растождествление это конечно схожие феномены, оба они берут корень в "перешагивании через себя".