Це Кароліна
не знаю Каролін якщо чесно
Ask @FMR176
Якшо сміливості вистачить))) я все таки дівчина)
ну збирай всю свою сміливість і пиши)
Угу, до тебе))
Якшо я тут відповім на твоє питання ...,то ти напишеш в лс?
Related users
Ні,але є симпатії, того й тебе питаю.. .
симпатії до мене?
Та цікавить)))
а ти закохана?
ти зараз закоханий?
кого це так цікавить?
Ясненько) я собі скачала програмку, де є вправи на різні групи мязів.. .їх можна робити кожен день. ..як краще робити кожен день на іншу групу мязів чи один тиждень на ноги, наступний на прес і т.д. Бо в спортзал в мене нема часу ходити регулярно...а вдома я знайду 30-40 хв, на спорт
Кожне заняття ішнша група...шоб встигали відновлюватись ....
Ситуація критична. ..майже як в тебе було.. .душа хороша, а тіло не відповідає душі) мене цікавлять зокрема фізичні нагрузки, бо завдяки правильному харчуванні я вже позбавилась 5 кг. ..мені треба зменшити руки, ноги і бока? Шо скажеш? Біг не підходить, бо дихалка ніяка(тахікардія),хіба швидка хода
ну найвжливіше зробити собі режим,їсти маленькими порціями,але часто,щоб пришвидчити обмін речовин,подививись в інтернеті які продукти прискорюють обмін речовин,а також жироспалювання(грейпфрут,кефір,кава,зелений чай тощо...там багато)а на рахунок фізичних нагрузок пробуй бігати легким темпом...вправ море...поступово збільшувати нагрузку...тут всього ненапишеш
А можеш тут.. .бо я стидаюсь в приват писати.. .ми з тобою не дуже близько знайомі)
та тут не можу...я ж не знаю яка в тебе ситуація,тай в двох словах тут не напишеш.
Красавчик. ..я дівчина і я рівняюсь на тебе.. .хочу теж фото викладати до і після, але ше не досягнула таких результатів..ти уроки на рахунок схуднення не даєш?
дякую але нічого особливого,а на рахунок порад,кілька можу дати...
то в чому проблема? відновлюй))
з ким саме?
тебе влаштовує твоя компанія? чи є люди з якими ти спілкувався раніше і хотів би відновити відносини?
Компанія влаштовує!!але є і люди з якими хотів би відновити відносини.
я приємно вражена переглянувши твої фото вконтакте де ти порівнюєш себе минулого і теперішнього) скільки тобі там років?)
Дякую)десь 23
Liked by:
Іванка Сеньків
у тебе дуже гарна дівчина,а ти якийсь такий собі ...(((
та вже який є)
Liked by:
Іванка Сеньків
ти путана!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
)))))))
Liked by:
Іванка Сеньків
є вчинок, за який тобі соромно?
Думаю в кожного є)
скучаєш за кимось?
Буває)
О котрій ти зазвичай лягаєш спати, і о котрій встаєш?
По різному буває...
Правильно не корчити з себе короля!
ти шось себе сильно накручуєш
Зовсiм ти не нормальний!преземлись
ок)і правильно приземлись)
Liked by:
Emma
Не мені тебе просвічувати!просто навіщо всім виписувати звати гуляти,а потім падати на мороз!не красиво ти поступаєш!
всьо ясно)
Ти сам знаєш)нащо я буду тут писати імена)
не вкурсі просвіти
Ти всіх дівок кличиш гуляти які в тебе в друзях є??
а кого кликав?
що сьогодні відбулось хорошого?
нажаль нічого
філіп, ти кого ще шпуком називаєш?)
я думав це ти)
Next
