@Heba_dent92

Heba

Ask @Heba_dent92

Sort by:

LatestTop

صَلوا على جَميل الوجّه و بَدر التمَام، شفِيعُ الخَلق يَوم الزحَام . ، اللهُم صلّ وسلم وبارك على نبيّنا محمد . .

عليه افضل الصلاة ،وأتم التسليم

وهل لو سجلت طب الاسنان رغبه ثانيه وما انقبلت جراحه مستحيل انقبل اسنان كونه يتطلب نسبه أعلا ومقاعده محدوده مقارنه بالجراحه

م أقدر أفيدك للأسف
كل سنه تختلف المقاعد والنسب حسب المتقدمين
الله ييسرلك

كيف القبول للبورد السعودي !! سمعت انه من كل دفعه يكون فيه طالب/ه من نفس الكليه في التخصص الواحد مو اكثر صحيح هالشيء ؟؟ وشكراً

المعلومه هذي غير صحيحه
القبول على حسب النقاط اللي منزلتهم الهيئه
انا حقيقه ما قدمت السنه هذي ،لكن كل اللي قدموا من صحباتي ترشحوا
وفيه ناس انقبلت قبول نهائي ،من وجهة نظري القبول ليس بالصعب او المستحيل
شوية شغل ع الاختبار والسيڤي وبيكون بسيط إن شاءالله

Related users

يا زينك يا هبه نصائحك جميلة ♡ عندي سؤال بالنسبة للي قلتيه ، كيف ممكن احصل recommendation من الدكاترة ، انط عليهم واطلب ?؟ احس ماينفع

اطلبيهم بعد الشغل معاهم ،يعني مثلا في الكلية بعد ال٦شهور الاولى
اكيد الكل درسك واشتغل معاك ِ ،روحي كلميهم بأسلوب او ارسليلهم ع الإيميل
قولي انا بحاجه لRecommendation letter ,فاذا تشوف ي دكتور اني استحقها
فضلا اكتبلي ?وبس

نصايحك لبنات الامتياز ؟

(نصائح عامة من تجربتي الشخصية)
أولاً: إخلاص النية والعمل لوجه الله سبحانه وتعالى، وتذكري ان خدمة المرضى والقيام عليهم من أعظم الفرص التي وهبها الله للطبيب ودايماَ تذكروا أن رضى الوالدين مفتاح لكل خير وتوفيق
ثانياً: ترتيب جدول للدراسة والتحضير لإختبار الهيئة السعوديه للتخصصات الصحيه( SLE) مهم لانه اصبح متطلب ضروري للوظائف ولبرامج الدراسات العليا وغير كذا دوبك متخرجه ولسه فريش ،نصيحه اختبروه بعد اول ٣ شهور من بداية الامتياز، افضل المراجع التجميعات مليانه بكل مواقع النت وقروبات الفيس بوك واحرصي دايماً ع مراجعه وتصحيح التجميعات الاحدث .
وايضاً نقطه ثانيه مهمه انا لسه ماعملتهاوهي اختبار التوفل وهو مهم جدا للتقدم على البرامج في الخارج ويستحسن انه يكون جاهز معك والتقدم للاختبار من بدري يعطيك وقت لاعاده الامتحان اذا كانت الدرجه ضعيفه المعلومات كامله عن الاختبار تلاقوها بموقع TOEFL والتحصير من مصادر كثيره اون لاين زي موقع NOTEFULL او كتاب Barons بجرير وكمان فيه امتحان ثاني اسمه GRE ايضا مطلوب في بعض جامعات امريكا وينعمل بنفس طريقه التوفل مع شركه .
ثالثاً :العمل على السيرة الذاتية سواء كتابتها أو أخذ الدورات وحضور المؤتمرات التي تفيد تخصصكم المستقبلي والسيرة الذاتية ومحاولة الحصول على توصيات recommendations من اعضاء التدريس .
رابعاً: الإجتهاد والإيجابية هما من أهم مقومات النجاح في كل أعمال الحياة ، لا تسمعي للسلبيين ولا تكوني منهم
فقط اجتهدي لتوفير أفضل خدمة للمريض وأحتسب الاجر من ربنا ، و اعملي الصح والسليم دوما .
خامساً : نقطه مهمه تسجلي كل شي اشتغلتيه في ملف المريض من الالف للياء ، خصوصنا بالعسكري ،لحفظ حقوقك وحقوق المريض ، وتبعد من المشاكل ووجع الرأس ، حتى الارشادات اللي عطيتها المريض بعد الخلع ، اكتبي انك اعطيتيها ، الوضع براء الكليه غير ، لذالك دائما تعاملي بمهنيه مع كل اللي حولك ، ابتعدي عن اللطافه الزايده على حساب نفسك ، الشغل شغل وفي حدود مقدرتك ، زي ماقلتلك كوني مهنيه ونظاميه اريح لنفسك .
سادساً: لا تأخذي الأمور على محمل شخصي ، شخصنة الأمور متعبة جداً والبعد عنها تجعل بيئة العمل صحية، وبالعكس كوني أكثر انفتاحاً وتقبلاً لأي انتقاد واستمتعي بكامل التجربة (الإمتيازية) وكوني عمليه في تقبل هذه الأمور عشان تخرجي بأكبر فائدة ، ودايماً خذيها ببساطه عشان ماتتعبي .
سابعاً: حب لأخيك ما تحب لنفسك(أهم نصيحه)
إنتبهوا ثم إنتبهوا ومليون خط أحمر من الأنانينة أو تخبئة علم أو إعلان أو فرصة أو فائدة! الأرزاق بيد الله والتوفيق من عنده وليس من عندكم وتذكروا دوما (على نياتكم ترزقون)
وبالعكس التنافس الشريف ونشر العلم يعطيك ثقة داخلية في نفسك وفرصة لأن تكون أقوى ولأنك تشحذ الهمم لأجل تحقيق الأحلام ، وتذكري ان قمة النجاح مسطحه وتتسع للجميع .
ثامناً : ابتعدي عن القلق وعيش التجربة ، الامتياز سنة جميلة لخلوها من المسؤولية المباشرة فعيشوا التجربة الجميله .
قد يكون وقت التقديمات والقبولات وتحديد المسار الوظيفي والتخصص من أكثر الأوقات العصيبة في السنة كلها ، لكن دائماً توكلي على الله حق توكل واطلبي التوفيق من الله واستخيري ودايماَ تذكري بأن كل مخلوق ميسّر لما خلق له .
ختاماً : سنة الامتياز مليئة بالمفاجآت ، مرحله جميله تعلمت فيها اشياء كثيره على المستوى الشخصي
والمعذره لو طولت عليكم ، كانت اجابتي عفوية جدا من قلب الأخت الكبيرة إليكم ??
إذا تحبوا تشكروني.،. دايماً ساعدوا الاصغر منكم مرحله هذا اكثر شئ يسعدني ، لمن اشوف الناس قلوبها ع بعض
دعواتكم
هبه القرني

View more

تكلمي عن سنه الامتياز ؟ كم شهور المفروض داخل الكليه ؟

راح أحاول أغطي هنا أغلب الأسئله اللي وصلتني عن فترة تدريب الامتياز، ولو فيه شئ مو واضح او حابين اتكلم فيه بتفصيل ، ممكن تسألوني هنا وراح أجاوب إن شاءالله .
سنة كامله تتضمن ١٢ شهراً ، أجمل ١٢ شهر، حاولي قد ماتقدري تستمتعي وتستفيدي ، ولاتضيعِها ابداً ابداً ، حقيقه كانت سنه خفيفه ومريحه الحمدلله ، بعيد عن ضغط الدراسه والريكوارمنت ، تعلمت فيها اشياء كثير مره على المستوى الشخصي
• بداية أول ستة شهور : اول 6 شهور اجباري الروتيشن تكون داخل الكليه ، بالنسبه لنا في جامعه الملك خالد التوزيع
كالتالي اسبوع بكل عياده ، والجدول ينعاد كل شهر لين تخلصوا الروتيشن .
DIAGNOSIS - TREATMENT- EMERGENCY
راح اتكلم عن كل جزئيه حسب تجربتي ، واكيد كل شخص تجربته ورؤيته للامور تختلف .
اولاً :عياده التشخيص كان فيها ضغط شوي ، لكن احرصي انك تعودي نفسك على السرعه والجوده بنفس الوقت ، كوني حريصه على التشخييص السليم للحاله عشان تتحول للاقسام الصحيحه على حسب احتياج الطالبات ..اول ماتدخلك المريضه خذيلها OPG ع السريع ، خذي منها الهستري بالتفصيل ، واكشفي عليها بالكامل intra \extra ، وسجلي البيانات اول بأول في الملف عشان من زحمه المرضى ممكن تلخبطي او تنسي .
الحلو باسبوع التشخييص انك ممكن تمرعليك حالات غريبه ، استفيدي منها وناقشيها مع الدكاتره المشرفين .
ثانياً : عياده الطوارئ احياناً تكوون زحمه وضغط فضيع ، واحياناً ولا مريض، اغلب الحالات Endo
او خلع ، واحياناً يجوا مرضى ماهم ER لكن للاسف تكذب عشان تدخل تتعالج بسرعه ولا تنتظر دورها بالمواعيد..اوصيكم بالصبر وطولة البال ع الآخر مع المرضى.
ثالثاً : أروق اسبوع يكون اسبوع TX رتبي الجدول بالطريقه اللي تريحك ، واشتغلي الحالات اللي تحبيها ، ولكن ع الاغلب انك راح تكملي الاندو اللي فتحتيه في الER :) ،هذا لايمنع طبعاً انك تنظمي جدولك بين تكملة الاندو ، ونوعي بالحالات اللي تشتغليها ، حاولي تغطي كل التخصصات ، واشتغلي الحالات اللي تحسي انك ضعيفه فيها وتحتاجي تتطوري فيها ، البرسثو مثلاً ، اشتغلي بيريو سيرجري واعملي فلابات ،انا عني م اشتغلت وانا طالبه ، لو جتك حاله حلوه ، رتبي بين الدكتوره المشرفه وبين المريضه وجيبيها واشتغليها بنفسك .
اروق وارتب روتيشن كانت داخل الكليه ، حاولي تستفيدي منها قد ماتقدري
• السته شهور االثانيه : تكون في اي مستشفى او مركز حكومي ، اهم نقطه اذا كنتي مخططه لمستشفى خارج المنطقه ، راسليهم من بدري عشان تلحقي تلاقي مقعد عندهم وترتبي امورك .
بالنسبه لي انا ، اخذتها هنا بالجنوب اخذت بعسير والعسكري
راح اعطيكم نبذه سريعه عن المستشفيات عندنا بالجنوب :
١) بالمستشفى العسكري: أول شهر اشتغلت ك جي بي في عيادات الافراد … اغلب الحالات اللي غطيتها ،اندو ، ريستو و خلع ، وتحويل الحالات للعيادات التخصصيه ... ثاني شهر نقلنا للعيادات التخصصيه .. حضور فقط وفي بعض الدكاتره ممكن تشتغلي معاهم ..انا انترستنق بالاورثو فأغلب الوقت حضرت واشتغلت بالاورثو ، الدكاتره هناك اغلبهم متعاونين الا القليل .
العسكري اكثر المستشفيات ترتيباً بالجنوب والأفضل من غيره ، الاداره متعاونه وكان فيه محاضرات كل اسبوعين نختار موضوع ويغطيه لنا أحد الدكارته .
٢)عسير أخذت شهر واحد بمركز الاسنان ، وشهر واحد بالجراحه ، والحلو بعسير ان ممكن تشتغلي ويفتحولك عياده ويتحولك حالات ، لكن للاسف غير مرتب وفيه تسيب وإهمال .
الجراحه حلو برضه ، فيه حالات متنوعه .
٣) المدني بخميس مشيط قسم الجراحه ممتاز وفيه فائده كبيره لكن قسم الاسنان غير منظم للاسف .
بالتوفيق
هبه القرني

View more

Liked by: ✨Jawaher

مؤتمر جامعة عبد العزيز يوافق الأسبوع الثامن من الدراسة يعني اختبارات المدتيرم، هل لو رحنا المؤتمر يعتبر عذر مقبول او لا الاختبارات أولى !! ماأدري ماقد صارت معاي من قبل أتمنى تفيديني

من رأئي تسألي قبل تروحي
لاأعتقد انه عذر مقبول ،لان تشدد موضوع الغياب في الفتره الاخيره
الاعذار المقبوله تشمل المرض والوفاة و...الخ .
بالتوفيق❤️
Liked by: Rashid

السلام عليكم كيفك هبة سؤال الله يسعدك ألحين ي عسل تعرفي دورات او مؤتمرات تخص الاسنان بتنعقد قريب الله يسعدك

وعليكم السلام
اقرب اعلان اعتقد مؤتمر الاسنان تبع جامعة الملك عبدالعزيز بجده وبعدها مؤتمر الرياض .
بالتوفيق ?

هبوش نبغى بريف عن مستوى ١١ ونصائحك لنا بخصوص cc1???

المستوى ال١١ :
رح أبدأ بالسي سي ١ الكورس ٥ ساعات ٤عملي و١نظري
ماده جديده ومختلفه كلياً عن باقي الكورسات ،الكورسات السابقه كنى نخلص سنقل ريكواريمنت ،المريضه اشخصها واعالج الضرس اللي احتاجه انا كطالبه ،بس بالسي سي الموضوع يختلف ،المريضه تشخصيها وتخلصيها من الخطة العلاجيه كامله ،المراحل العلاجه زي مادرسناها ابتداً بالبيريو وانتهائاً بالبرسثو
طبعاً في السي سي ون التركيز الاساسي يكون على الاندو والرستو ،كان المطلوب مننا نخلص حالتين سمبل بمعني تحتوي على البيريو والرستو والاندو سنقل ومالتي روتيد وممكن سيرجري سمبل اكستراكشن او بوست وكور وحاله كومبلكس تتضمن كل التخصصات وفيها سيرجري بروسيجر وبرسثو ..
نصيحتي لكم كالتالي لاتستعجلوا في البدايه في اختيار الحاله
مهم جداً جداً ،لاتاخذي حاله معقده جداً ماتلحقي تخلصيها او حاله مريضتها تتماطل ماتجي على المواعيد ،مهم جداً بعد ماتاخذي ابروفل للحاله ،اشرحي لمريضتك الخطه العلاجيه كامله وقوليلها اهميه التزامهاوانها بتزورك من ٢-٣ زيارات خلال الاسبوع ،واذا كانت ماتقدر تلتزم حوليها لمستويات ثانيه يخلصولها سنقل ريكواريمنت ..التقييم المستمر للحالات ٢٥والواجبات١٥ونهاية الترم ١٠درجات على البرزنتيشن
والعملي الفاينال ٢٥على حاله سنقل اندو او كلاس ٣او٢
واختبار(اوس بي )١٠درجات .
بالنسبه للبرزنتيشن خذي صور كويسه قبل البدء بالحاله وبعد ماتنتهي الحاله كامله ،خلال الشغل ممكن في الاندو تكتفي بالاكس ري عشان الوقت ،والاوبرتيف شكل السن قبل وبعد كفايه جداً
النظري محاضره وحده كل اسبوع وامتحان ميد وفاينال ٥درجات .
٢-الكوميونتي/
جزء النظري محاضره وحده بالاسبوع مواضيع مختلفه فيه حسابات واحصاء وابحاث ..الخ ، والعملي ممتع فيه كوسشنتير (استبيان رح تعبوه في المدرسه وبيكون عليه الواجبات )وكمان بيكون زياره لمدرسه وعمل برنامج يتضمن ٤اسابيع منها فلورايد ابلكيشن واكزامنيشن وبرزنتيشن ورح تتقيموا عليها ،والشغل بيكون قروبات .
والواجبات ١٥ والميد١٠والفاينال١٠ النظري الرتن وكمان بيكون فيه اختبار اورال في محاضرات معينه .
٣-الفكسد /
اخف كورس بالكلينك مريح نفسيا مع دكتور ساتيش
كان مطلوب مننا ٢bridges بالإضافه لحالة الاختبار وكمان حالة post&core ، نصنا بدأنا متأخرين بس امدانا نخلص الحمد الله ،وفيه١٥درجه واجبات والفاينل كان٤٠او ٥٠ درجه مو متذكره بالضبظ .
٤-الاورثو /
ساعه وحده بس
مطلوب مريض واحد بدايه السنه عشان الدايقنوزز والاكزامنيشن وتعملي عليه برزنتيشن ،في كل حاله بنتين يشتركوا وكل طالبه مطلوب منها تلخص وتقدم ارتيكل مختلفه ،الكورس مافيه نظري ،نهاية الترم فيه اورال و(اوسبي ).
أعتذر جداً على التأخير
أتمنى لكم كل التووفيق
لو احتجتوا اي شيء في الخدمه
هبه القرني??

View more

يا دكتوره ممكن تتكلمي عن اللاس اللي بليڤيل ٤ لو باقي فاكره هو نحت او حشوات و لا ايش؟!!!!

على حسب مااتذكر هي مادة الاوبرتف (حشوات الاسنان ) :
بمستوى ٣ كانت تتكلم عن اناتومي الاسنان والعملي نحت الشمع ورسم الاسنان
بمستوى رابع كان الدراسه على كيفيه تحضير الاسنان لوضع الحشوه ،بالبدايه يكون العملي على تحضير الاسنانالجبسيه ،وبعد كذا تستخدموا الاسنان البلاستيك داخل الفانتوم هيد باستخدام الربر دام
بالتوفيق يارب ?

لو سمحتي انا عسراء .استخدم يدي اليسار في كل شي تقريبا يآثر دا الشيء لو دخلت اسنان

لا ابداً ،في بنات كثير نفس حالتك ومتميزات ماشاءالله
بالتوفيق ?

سنابك ؟

اعتذر ?بس للناس اللي اعرفهم ويعرفوني
اذا تعرفيني ارسللي دايركت بأي مكان ?

أسماء الي انتي قدوتها اسماء العساف ؟

لا
اللي كتبتلي تحت اسماء ثانيه ❤️

مبروك المثالية ي قدوتي من أول يوم في ليڤل 3 ❤️ تستحقيها بجدارة وان شاء الله توصلي للي تطمحيله يارب واصفق لك بحرارة زي يوم الخميس ،نصيحة:أكيد حتمر عليك أيام محبطة ومملة وضغوطات كثيرة بس لاتنسي انك سبق وتجاوزتيها وقهرتيها امشي سيده باتجاه طموحاتك ووكلي ربنا في كل أمورك بالتوفيق هبوش❤️

ماني عاررفه اش ارد يا أسماء❤️❤️
انتي انسانه جميله ،الله يوفقك يارررب ويحقق كل أحلامك وطموحاتك
ويارررب يبلغني واشووفك خريجه وافرح فيكِ?❤️❤️❤️

ممكن تحكين لي عن البوستر ؟؟ ماني مافهمه كيف هو

بوستر يعني ملصق علمي ،ويعتبر وحده من الطرق اللي تعرضي فيها البحث للناس ،البحث العلمي انواع يعني ممكن يكون تقرير لحاله مرضيه ،مراجعه ادبيه ،دراسه اكلينيكيه ....الخ
لمن تسوي بحث وتبغي تعرضيه لناس في مؤتمر او ملتقى او محاضره
ممكن وحده من الطرق انك تحطيه على شكل بوستر (مُلصق)
بالتوفيق ?
Liked by: khadeeja maleh

معاك فاطمه طب اسنان ليفيل ٥ ممكن تقولين كيف اقدر استغل الاجازه ،، ولو بغيت اقرا كتب تنصحيني بالمترجمه ؟؟

اممممم
اول شيء اهتمي بجوانب الضعف اللي تحسي انها تحتاج تقويه
مثلاً لو لغتك تحتاج ،ادخلي دورات ، اسمعي برامج انقلش ،
اقري مجلات وقصص .
لو حابه شيء في التخصص ،ع اليوتيوب فيدوهات مرا كثير عن الاسنان
استغلي الاجازه وسوي اشياء انتي تحبيها ارسمي ،اطبخي ،نامي
انبسطي
امممم مثلاً انا جالسه أقرأ كتاب مذكرات امرأه سعوديه لدكتوره ساميه العمودي
روحي لجرير واشتريلك مجموعه كتب واقري .
مدري ،يعننني سوي كل الاشياء اللي تحبيها وماتقدري تسويها بوقت الدراسه
بالتوفيق?❤️

انا جبت معدلي ٣.٥٠هذا السمستر ٣ واحس اني مره مصدومه من نفسي ماادري كيف صار معدلي كذا يعني باقي الجايات اصعب لانه كنت بالتحضيري ٤:٩٠ يعني ماتتخلين قد ايش انصدمت من نفسي تتوقعين بقدر ارفعه واذا ايوه كيف

عادي جداً انتي لسه مستوى ٣ باقيلك ٩مستويات
اكيد عندك فرصه كبيره ترفعي معدلك .
اجلسي مع نفسك وفكري ايش الاسباب اللي خلت معدلك ينزل
ممكن يكون إهمال منك ،وممن يكون اجتهاد لكن في الطريق الخطأ
يعني مثلاً طريقتك في المذاكره خطأ .
راجعي نفسك ،وافتحي صفحه جديده ،ماهي نهاية الدنيا
كل شيء مقدر ومكتوب .
ابحثي عن الاسباب ،ودوريلها حلول ،غيري طريقتك في المذاكره
https://m.ask.fm/Heba_dent92/answers/123811167423
https://m.ask.fm/Heba_dent92/answers/118725392063
https://m.ask.fm/Heba_dent92/answers/117977911999
https://m.ask.fm/Heba_dent92/answers/114639489215
هنا كمان مجموعة نصايح ممكن تفيدك ?
بالتوفيق ياعسل❤️

انا ان شاء الله ليفيل 3 السمستر الجاي وشلون اذاكر في قسم الاسنان انا اكبر اخواتي وماني عارفه شي بالجامعه وكيف اذاكر يعني لازم يوميا اذاكر ، والعملي وشلون اسوي فيه حتى انا كمان من الشرقيه يعني مااعرف احد وبالصدفه شفت حسابك الله يسعدك

انا مستوى ثالث مدري وش ابدا و وش اسوي و كيف المواد اعطيني فكره عنه ووش تنصحيني الله يسعدك و ينور لك يارب

Next

Language: English