哦、這個問題！
以前也思考過，所以整理了一下自己的想法跟做法。只是講講自己思考的過程，不一定可以提供實質協助。
某種程度上來說這就跟失戀一樣啊 (ry

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1. 廢話

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個人認為，佔有慾的正當性是朋友與戀人之間最大的差別。
從一般社會大眾的角度，對朋友的佔有慾顯得有些無理取鬧，但我認為這很正常也很普通。
所以佔有慾的隱藏、處理與心態調整是很重要的。

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2. 想想

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從最極端的角度來看，你是否有意思攻略對方？
沒有的話，那就要想辦法克制，無法克制的話就要藏好，不要讓對方發覺、最起碼不要讓對方感到不舒服。

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3. 可以考慮的方向

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想像一下你的朋友是皇帝，他的友人包括你都是後宮嬪妃。
對你來說你的朋友也是後宮嬪妃，大家都是皇帝所以很公平。XD

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- 心態上的考量：首先就是認清自己對他「沒有那麼特別」而且「可取代」，而對方對你也應該是如此。
- 委婉地試探：如果跟對方感情夠好可以開玩笑地說「我要吃醋了」之類的話，隱晦地表達一下自己的不滿。如果對方也認知到這一點，並願意翻你牌子的話也是不錯的。但如果他還是照常代表他就是有新歡、他不介意，若他不介意你在意到死也們什麼用。
- 分散注意力：把注意力轉移到別的人、事身上，子曰：以直報怨。(?) 他怎麼對你就怎麼對他吧。
- 投直球：如果失寵的感覺比較明顯，直接問也是一個方法。但根據對方交情不同，這問題有可能讓對方感到不耐煩或者更煩。需要斟酌。
- 裝作不在意：這沒什麼用，但是想久了以後自我洗腦就會變得真的不在意。不過這方法還真讓人感到悲傷 orz