Máš nějakou dietu? Nebo co tak přes den jíš a jak často a jak moc?
Jéje to je těžký.. dietu vyloženě nemám, ale stravuji se vegansky a snažím se jíst zdravě. Jím každý den něco jiného, ale vyhýbám se třeba pečivu nebo sladkostem a tak..
Ask @jonafriedri
Běháš ještě? Nebo co děláš teď?
Moc ne, chodím do posilky, tak spíš tam dám nějaký pás, jinak plavu, začala jsem boxovat a taak.. :)
Kdy se vracíš do Británie?
Nakonec se nevratim, rozhodla jsem se zustat v CR :)
Related users
How would you describe your style?
mostly comfortable with a touch of sport-ellegant overtone
Tak jak sis užila narozeniny?
Užila moc!
Všechno nejlepší k narozeninám. Jak slavíš?
Ahoj, děkuji, čtu to až teď, už mám teda dávno doslaveno, ale měla jsem skvělý den! Přítel mě vzal do lovegu na večeři, pak jsme byli na věži a na závěr popřít s přáteli, proste paráda :)
Nechceš napsat nějaký článek o těch jídlech, co ti koupili rodiče? Že bys napsala, co stojí za koupi a co ne? :D
No už jsem to vesměs snedla :-D ale muzu zas něco nakoupit.. Uvidíme, každopádně díky za tip ;)
Máš fajn blog.. chodí ti tam hodně lidí?
Dekuju, jak kdy.. Když nepíšu tak přijde par lidi za den, ale na některé příspěvky se přijde podívat fakt dost lidi.. Myslím, ze rekord je asi kolem 300/den/příspěvek.. A to mi přijde hodně :)
Ten foodboxing je super nápad, doufám že bude víc receptů
Dekuju, určitě bude !
Jaktože máš tolik času vařit? :D
Haha, ani nemám právě :-) ale je fakt, že vařím ráda a prostě si na to ten čas někde najdu :-)
What is your favourite meal?
Ohh there are plenty of them. I just love to eat :-D mmm. avocado, all berries, mango.. but if you mean cooked food then I love asian & indian kitchen :]
Kde teď pracuješ?
Já teď nepracuju :) Mám ty dva měsíce, co jsme v Praze menší pauzu, různě se vzdělávám a dělám si v životě pořádek, když v září zase odjíždíme :)
Kolik průměrně běháš?k
Teď běhám vlastně jen na pásu na rozehřátí, průměrně tak 5km bych řekla..
Když cvičíš, cvičíš si něco sama, nebo cvičíš s nějakým cédečkem třebe?? A kdyžtak, co cvičíš?
Poslední dobou cvičím v posilovně, jinak jsem cvičila třeba podle NTC, p90x nebo Jillian
Ty články o jídle jsou super.. ale tvůj blog bude jenom o tom? Jakože bude to foodblog?
Děkuji. Nebude, jen mám teď na vaření hodně času a hodně se o stravu jako takovou zajímám, proto články převažují.. ale už chystám i jiné ;-)
Díky za ty smoothie články, jsou supr
Jsem ráda, že se líbí :)
Who would you call first if you won the lottery?
I have no idea, my parents probably :)
When youre leaving UK ? And whats next?
Already has, I'm in Prague now, then going on Bali for 3 weeks, then back to Prague for 2 months and then back to Britain, this time to Portsmouth :)
Máš nějaký pravidelný denní režim? Jak vypadá tvůj typický den
Fíha, to asi nemám. Typický den není, každý den je jiný :) Ale co dělám vcelku pravidelně: Ráno vstávačka před sedmou, příprava snídaně a u jídla a chvíli po jsem na soc. sítích a kontroluju maily atd., dál nějaké cvíčo/běh. Pak to je každý den jinak, ale celkem pravidelně, zhruba po třech hodinách jím.. no a večer kolem půlnoci spát. Tak asi jen ráno mám nějaký režim trochu :)
V kolik vstáváš a kdy chodíš spát?
Asi tak kolem půlnoci spát a před sedmou vstávat :)
What are your hobbies?
Wow, there's a lot I guess. I love to travel, work out, run, swim, read, taking photographs, write.. and I'm sure there's much more, just dont have anything else on my mind right now :)
Proč jsi vegan? Abys zhubla?
Ne, to opravdu ne. Abych si zlepšila postavu, tak běhám, cvičím, prostě se hýbu spím, piju hodně vody a jím zdravě, zkrátka dbám na nějakou životosprávu. Veganství jako takové mám spojené se zvířaty, kterým zkrátka nechci ubližovat a vnímám ho jako svou odpvědnost, podobně jakože třeba nebudu zbytečně plýtvat vodou.
Nechybí ti na veganské stravě nic?
Myslíš chuťově nebo výživově? Chuťově jasně že jo, naštěstí jsou dneska už skvělé možnosti, včera třeba jsem měla výborný domácí sojový guláš :) Výživově si troufám říct, že mi nic nechybí, na krevní testy ale nechodím:)
Cvičíš každý den?
Jj, snažím se. Aspoň 15 minut, když už nemám čas, nebo když se mi nechce tak nějaký jiný pohyb. Ale každý den něco :)
Kdy vstáváš a kdy chodíš spát?
Vstávám brzy, zpravidla před sedmou, když si chci pospat tak kolem osmé.. usínání jak kdy, asi průměrně kolem půlnoci. hodně to záleží, co chci večer dělat :)
Next
