bo napisałaś, że 2 tygodnie codziennie. a to chyba chodziło o 2 godziny codziennie :d ja tam nie zadawałam tego pytania, ale weszłam i tak paczę i takie ' WTF".
nie. chodzilo o to ze przez 2 tygodnie trzeba robic codziennie cwiczenia.
Ask @lubielamic
Previous
śliczna koszula na tym ostatnim zdjęciu O.o ♥
heeee wiem, szukalam przez rok i w koncu znalazlam idealna :D
2 TYGODNIE CODZIENNIE? CO TO ZNACZY? 2 TYGODNIE CODZIENNIE!
chyba za malo dzis zjaralam zeby zrozumiec sens tego pytania xd
Liked by:
kasia
catsandcats
Related users
MINIMUM 2 TYGODNIE CODZIENNIE? O.O
to duzo?
Do jakiego ciała chcesz dojść?
nie mam jakis wielkich wymagan, chce miec po prostu chudsze nogi....
A ile trzeba ćwiczyć z mell b trening mięśni brzucha żeby uzyskać fajny efekt? :) Dodam że nie jestem za bardzo ambitna jeśli chodzi o ćwiczenia,... :(
minimum 2 tygodnie codziennie
Liked by:
lololo
to pochwalisz sie ile teraz wazysz? ;>
nie
Teraz chyba tylko kupować inne ciuchy bo te za duże XD
no to fakt... ale na razie nic nie wymieniam, bede nosic za duze. zrobei wielkie zakupy jak juz dojde do takiego rozmiaru jaki mnei bedzie satysfakcjonował w pełni xd
Liked by:
kasia
mieszkasz w domu czy w bloku?
w domku :)
a to mozna jechac i nie brac w niczym udzialu?:D to wycieczka klasowa?:O
moge tylko ja i osoby ktore maja kontuzje xddddd
a w jakiej konkurencji startujesz? :3
w zadnej xdddd MAM WYJEBANE.
Liked by:
Michalina:)
To czemu zgodziłaś się na ten wyjazd? xd
no ja pierdole... pisalam to juz tutaj kiedys... od poczatku neichcialam ejchac i na koniec roku wychowawczyni robila liste osob i jak powiedzialm ze nei jade, bo to sa zawody sportowe, a ja nie czuje sie na silach zeby brac w nich udzial i wgl, a ona do mnie mowi zebym pojechala zeby pogadac i inne pierdolu.... potem zadzwonila do mojej mamy i powiedziala ze chce zebym jechala i tak wyszlo chujowo... nie za duzo mialam do powiedzenia -.-
Liked by:
Michalina:)
mogłaś nie iść na spotkanie to by były meble :D
musialam isc na spotkanie :) rodzice mi kazali jechac :)
Aga, którego jest powrót z tej Danii?
nie wiem xd
to meble czy dania? XDDDDDDDDDD
nie mam wyboru juz ;]
Liked by:
*pervers*
co z tą Danią? xdd
zal
28 o 5 nad ranem wyjazd ;_; no ja pierdole....
28 o 5 nad ranem wyjazd ;_; no ja pierdole....
co robisz?
wrocilam wlasnie do domu ze spotkania w szkole.... ja pierdole...................
Jak myślisz, czy jeśli jeżdżę dużo na rowerze to schudną mi uda? Bardzo mi zależy na odpowiedzi.
nie. swietnym przykladma na to sa holenderki- caly czas jezdza na rowerze, a nad jeziorem, kiedy wszystkie byly w strojach kapielowych zobaczylam cos co mnei przerazilo. dziewczyny szczuplutkie jak patyki z celulitem na nogach o.o to byl dla mnie szok szczerze mowiac, bo zawsze myslalam ze jezdzenie na rowerze zapobiega powstawaniu celulitu xd i koniec z pytaniami o uda, bo juz mnie to meczy, rob kurde cokolwiek to ci wszystko schudnie w swoim czasie -.-
myślisz, że jeśli nie potrafię kręcić zwykłym hula hop, no nie wiem, nie wychodzi mi po prostu, nie mogę go utrzymać, to tym z wypustkami dałabym radę jednak ćwiczyć?
dalabys, ale przemysl dobrze to czy chcesz miec siniaki na biodrach potem. ja wiedzialam o tym, ze one sie pojawia wiec nie jestem rozczarowana ani zla. radze o tym dobrze poczytac najpierw
jak robie killera i po poszczegolnych seriach cwiczen zrobie przerwe 5 min bo nie wyrabiam a sie przyzwyczailam do mel b to efekty beda duzo gorsze?
nie wiem, robilam tylko raz turbo spalanie, nie znam sie na chodakowskiej
Liked by:
#Klaudia#
zrobisz rum ciur?
nie, mam wiesniacki pokoj, nic nie wniesie do waszego zycia
odpowiadasz nadal na wszystko? dużo masz pytań?
polecam zeszyty 80 kartek z biedry, są przeeeepiękne, genialne okładki, jak z empika tylko połowe tańsze
Liked by:
#majcix
prawie 11 tys. lików, Aga feeeeeeejmuch ;)
ej... po 11 dni od założenia bloga mam 3000 wyświetlen :OOOOOO Pierwszy raz w zyciu piszę bloga ktorego ktoś czyta xd
Kupilas sobie już jakieś rzeczy do szkoły? :P
haaaaaaa, ksiazki xd nic wiecej nie mam xd
ja również zaczynam... tylko wczoraj zrobilam 20min z chodakowską skalpela, moge robic np rano 20 i wieczorem 20? wydaje mi sie ze nie powinno się ale lepiej to niz opierdalanie sie
no jasne ze tak:D
W jakich kolorach ubrań najczęściej chodzisz? :)
chyba granatowe xd
Piękna jesteś na tych zdjęciach na blogu. Taka... naturalna :)
dziekuje :)
Jak można szybko pozbyć się tzw. "oponki" z brzucha? :)
mel b trening miesni brzucha:)
Super blog :D
dzieki:D
jaki korektor na pryszcze (punktowy) polecasz?
z essensce, taki w sztyfcie
Liked by:
*pervers*
kiedy fodasz cos na bloga?
właśnie teraz http://walczymy-z-tluszczykiem.blogspot.com/
Kiedy briwii >
dzis :D
kiedy kasia do cb wpadnie?
nie wiem, raczje nie dzis, bo z tego co wiem to jej stopa odpada ;_;
Liked by:
Michalina:)
jak zacznę intensywnie ćwiczyć dziś to po jakim czasie będą jakieś minimalne efekty? :D
u mnei byly po 2 tygodniach xd
Gdzie kupiłaś hula hop? widac już jakieś siniaki? Ciężko jest ?
w sklepie sportowym, mam jednego siniaka na biodrze, ale latwo sie kreci w sumie :D
Liked by:
Michalina:)
OMG : O Byłam u cioci i ma takie same hula-hop... zapalcila ok. 80 zł. ile ty dałaś :o ??
ja dalam 69 xdd
Liked by:
Michalina:)
Jest 13. Biegałam pół godziny. Zrobiłam killera Ewy i poskakałam 20 minut na skakance. Umieram.
dlatwgo ja to wszystko robie wieczorem xd
Liked by:
Michalina:)
#®monia
Obserwuje Ciee :)
ciesze sie zatem :D
Liked by:
ktoś
a bedziesz kręcic zawsze u sb w pokoju? ja to bym zaraz coś roztrzaskała tym hula hopem bo mam duzo szklanych mebli ;pp
nieee, bede krecic w salonie, u mnie w pokoju jest za malo miejsca :(
to jest ten pas neo cos tam/ ile za niego dałaś? i uzywasz go tylko do hula hopu czy tez jak cwiczysz cos innego?
tak, to ten, nie wiem ile, moja siostra go kiedys kupila i lezal w szafie, tylko do hula, bo skora pod nim sie strasznei szybko poci i jest fuj, wiec tylko hula w celu ochrony przed siniakami xd
Kiedy cover ?
Podaj ising :)
ising.pl/agniechol98
uważasz, że dziewczyna w pierwszej klasie gimnazjum może używać już kremu bb?
ja na poczatku uzywalam podkladu, ale tylko punktowo, jak wyskoczyl mi jakis pryszcz, ale czemu nie :D
I jak robiłaś sama pierwszy raz to ci wyszły dobrze? :/
ja wszystko robilam stopniowo, na poczatku mialam bardzo szerokie brwi i takie jak mam teraz zrobilam sobie chyba 2/3 miesiace temu, na starych wideo to widac :D z kazda regulacja troche wiecej i wreszcie doszlam do celu :D
i po jakim czasie z mel b były efekty? Możesz napisać jak sobie rozłożyłaś te cwiczenia na poszczególne partie?
po 2 tygodniach, nie wiem za bardzo o co chodzi w drugim pytaniu xd
Aga, głupie pytanie, ale w jakim wieku pierwszy raz wyregulowałaś brwi i od kiedy je malujesz? Pierwszy raz regulowałaś sama czy u kosmetyczki?
hmmm zaczelam regulowac w gimbazie, jak mialam 13 lat chyba, sama, a maluje.... hmm jakies pol roku, ale ostatnio zmienilam treoche metode wypelniania, bedzie na blogu. planuje wam nawet pokazac swoje 3 sposoby :D
Liked by:
#spanishgirl
dziękuję za odpowiedź : )
prosze bardzo :)
Liked by:
.
Aga, tak mnie zmotywowałaś odpowiedzią wideo na ostatnie pytanie, życząc mi powodzenia (na końcu), że chyba zrobię jakąś sesję ze skakanką :PP Mega mnie motywujesz!!
A jakie ćwiczenia robisz?jeśli mozna spytać :)
mel b, brzuch, abs, posladki, klatka piersiowa (ale nie codziennie wszystkie) biegam, dzis zaczelam krecic hula hop :)
Liked by:
.
Next